6款樱桃萝卜冬季减肥食谱，相信大家在生活中都吃过樱桃萝卜，它是一种非常美味的食物，适合用来做汤做菜都十分的好吃，因此很受大家的`欢迎，而且能够方便我们减肥，下面就一起来看一下6款樱桃萝卜冬季减肥食谱。
6款樱桃萝卜冬季减肥食谱1
1、爽口樱桃萝卜
材料：樱桃萝卜200克，莴笋100克。调料野山椒100克，盐20克，水500克，白醋10克。
做法：
①樱桃萝卜去蒂后洗净。莴笋洗净后改刀成长5厘米、宽1厘米、厚1厘米的条备用。
②锅内放入水、野山椒、盐大火烧开，熄火后晾凉，放入樱桃萝卜、莴笋、白醋浸泡24小时后取出，装盘即可。
2、蜜汁樱桃萝卜
材料：樱桃小萝卜200g，蜂蜜2汤匙，白醋50ml，白砂糖，盐各1茶匙。
做法：
①将樱桃小萝卜洗净，切去根和叶，改刀切成衰衣萝卜球。
②切好的樱桃小萝卜用盐腌制6分钟左右，将蜂蜜、白醋和白砂糖混合调匀成糖醋蜜汁。
③将腌好的樱桃小萝卜用清水冲洗去盐份，挤干水分，盛入盘中。
④最后将糖醋蜜汁浇在樱桃小萝卜上，腌制入味即可。
3、糖浸樱桃萝卜
材料：樱桃萝卜，柠檬，白糖，盐。
做法：
①樱桃萝卜洗净切薄片，并保持蒂端不切断。
②柠檬皮撮茸，再将柠檬对半切开，挤出柠檬汁。
③柠檬汁、柠檬皮茸、绵白糖、盐混合均匀，加入少量清水，充分搅拌使白糖和盐溶化。
④将萝卜倒入混合液里搅拌均匀。装如密封保鲜盒放入冰箱腌1天。其间要将萝卜翻1次，使其均匀入味。
4、樱桃萝卜三明治
材料：原味吐司16片，奶酪100g，樱桃萝卜6个，小洋葱1个，烟熏火200g，鸡蛋3枚，牛奶100ml，盐1/2茶匙，白胡椒粉1/3茶匙。
做法：
①将奶酪撵碎、樱桃萝卜片、小洋葱圈和烟熏火腿丁放入碗中混合均匀。
②鸡蛋在碗中打散。将牛奶、蛋液、盐和白胡椒粉放入碗中拌匀。
③取8片原味吐司裹上蛋液，放入烤盘，将馅料分别放在吐司上，再将余下的吐司沾上蛋液、放上馅料。
④将烤盘放入200度的烤箱中部烤制20分钟，即可。
5、牛肉炒樱桃萝卜
材料：樱桃萝卜2个，牛肉片250克，蒜末适量，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，生油适量
做法：
①樱桃萝卜去皮洗净后切片。
②牛肉片洗净后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
③锅内放少量油，烧热后加入少量蒜末，爆香后加入牛肉片，稍微翻炒后上碟备用。
④锅内放少量油，烧热后加入少量蒜末，爆香后加入樱桃萝卜。
⑤加入适量老抽和清水，盖上锅盖焖至汁快收干。
⑥加入牛肉片炒均匀即可。
6、黄豆鸡胗樱桃萝卜汤
材料：黄豆120克、鸡胗鸡心各一个、樱桃萝卜400克、葱姜少量、盐3克、鸡粉3克。
做法：
①黄豆用清水泡2个小时。
②鸡胗鸡心汆烫取出血水。
③鸡胗鸡心、黄豆、葱姜、足量的清水，如汤煲煮沸，转文火煲30分钟。
④加入樱桃萝卜，转旺火。
⑤10分钟后，调入盐、鸡粉即可。
6款樱桃萝卜冬季减肥食谱2
一、爽口的樱桃萝卜
材料：
樱桃萝卜（又叫杨花萝卜）400克，苹果半个，醋2大匙，盐少许。
做法：
1、将樱桃萝卜洗净，用刀的侧面拍裂后装盘备用。
2、用醋、盐调成汁，将樱桃萝卜浸泡在汁中。
3、把苹果用榨汁机榨出汁，淋入樱桃萝卜中调味即可。也可以用柠檬汁代替苹果汁（建议用柠檬汁）。
二、秋葵樱桃萝卜
原料：
秋葵、樱桃萝卜、泡椒藕带、干辣椒。
调料：
盐、陈醋、生抽、糖、香油。
做法：
1、食材洗净。樱桃萝卜切块。
2、锅中注水烧开，倒入秋葵焯熟捞出过凉切段。
3、将秋葵、樱桃萝卜、泡椒藕带倒入容器内，调入适量盐、陈醋、糖、生抽、香油搅拌均匀入味装碟即可。
