黑芝麻能治白头发吗

黑芝麻能治白头发吗？黑芝麻是我们在生活中很常见的一种食材，黑芝麻营养价值极高，用途广泛，有益于我们的身心健康，但大部分人并不完全了解黑芝麻的功效与作用，今天我们分享黑芝麻能治白头发吗。

黑芝麻能治白头发吗1

1、能乌发润发

黑芝麻是具有一定的乌发润发的功效的，某种程度上来说吃黑芝麻是可以让白发重新变黑的。头发变白的主要原因通常是因为头发毛囊中的黑素细胞分泌黑色素减少，从而导致头发出现白发的现象。而黑芝麻水体液则可以让酪氨酸酶表达，同时调高黑色素的合成量，白发因此就会重新变得乌黑了。

2、其他的功效

黑芝麻具有较高的营养价值，除了能乌发润发之外，食用黑芝麻还能养颜润肤。这是因为黑芝麻中含有大量的维生素E，而维生素E具有非常良好的抗氧化作用，因此适量的食用芝麻补充维生素E可以起到润肤养颜的效果。另外，黑芝麻中还含有丰富的的钾， 能够促进钠的排出，高血压患者食用能够帮助控制血压。

3、食用注意项

黑芝麻能补肝肾，因此非常适宜因肝肾不足导致的视物不清，耳鸣耳聋，头发早白的人食用，而患有贫血、高血压、肺结核，荨麻疹以及习惯性便秘的人同样也适宜食用黑芝麻。不过需要注意的是，黑芝麻虽好，但是过量食用对身体无益，容易引起头发油腻，导致头发出现枯萎、脱落。因此大家最好是适量食用。

黑芝麻能治白头发吗2

黑芝麻是可以治疗白发的。

黑芝麻具有滋补肝肾的`作用。

对于先天性的白发或者肝肾不足，气血不足引起的白发，有一定的治疗作用，但一定要坚持使用，可使用黑芝麻炒熟磨粉或者干吃都可以。

但是，黑芝麻对于自然衰老的白发或者是其他疾病引起的白发，如白癜风、白化病等引起的，是没有什么效果的。

因此，临床上要明确引起白发的原因，再进行对症治疗，才能达到较好的效果。

黑芝麻能治白头发吗3

吃黑芝麻可以有助于白发变黑。黑芝麻中含有丰富的维生素具有抗氧化的作用，经常使用可以起到美容养颜的功效，并且适当的使用黑芝麻，还可以起到补肾益肝，降低血压的作用。在临床中经常将黑芝麻与何首乌以及肉松进行搭配，增强温肾补阳的功效，对于黑芝麻过敏的人群不建议进行使用，如果使用黑芝麻后产生上火的症状，说明黑芝麻使用过量，应当暂停使用。

黑芝麻对于治疗白发是有一定的治疗的效果，但是往往也是起到一个比较小的辅助治疗作用的，因为白发一旦发生在临床上是没有很好的治疗效果的，白发的发生往往和先天遗传因素有一定的关系，如果短期内白发生长过多，考虑可能和情绪过度焦虑紧张是有直接的关系的，在日常生活中黑芝麻具有补血补肾的作用，而且黑芝麻中含有非常多的黑色素和维生素等成分，可以起到对白发的治疗作用。