南瓜跟什么食物相克

南瓜跟什么食物相克，南瓜具有丰富的维生素，能够对人体带来很多的益处，但它不能和一些食物一起吃，会破坏维生素，接下来小编为大家收集了一些关于南瓜跟什么食物相克的相关资料，大家一起来了解一下吧！

南瓜跟什么食物相克1

南瓜+上海青：会降低营养价值，使我们的身体无法补充到充足的营养物质，对我们的身体非常的不好。

南瓜+鸡肉：会妨碍我们身体对营养物质的吸收，使身体无法吸收到该吸收的物质，对身体产生不好的影响。南瓜+鲤鱼：会引起中毒现象的产生，对我们的身体产生威胁。南瓜+带鱼：会引起中毒现象的产生，对我们的身体产生威胁。

南瓜+虾：对我们的肠胃不利，容易引起腹泻、腹胀的现象。南瓜+油菜：会降低蔬菜的营养价值，对我们的身体健康是非常不利的。

南瓜+芹菜：会产生腹胀、腹泻的现象。

南瓜+小白菜：人体所需营养无法供给，会降低营养价值，不易被吸收。

南瓜+西红柿：会降低营养价值，对我们的身体非常的不好。

南瓜+苦瓜：会破坏蔬菜中的某种营养物质，人体难以吸收其营养，对我们的身体是不好的。

南瓜+木瓜：会降低营养价值，不利于人体健康发育，无法给日常机体运作提供所需营养。

南瓜+荞麦：这两种蔬菜的功能是相反的，如果一起吃会对身体造成一定的负担。

南瓜+辣椒：会破坏维生素C，对我们的身体非常的不好。

南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气的症状，给身体造成负担。

南瓜+黄鳝：使身体产生不适的'感觉。

南瓜+海鱼：一起吃会产生中毒的现象，对我们的身体非常的不好。

南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。

南瓜跟什么食物相克2

南瓜的营养价值

去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。

补血：南瓜中含“钴”，有补血作用，清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”

美容：常吃南瓜，可使大便通畅、肌肤丰美，尤其对中年女性有美容作用。

杀虫：多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能降低麻疹的患病危险。

南瓜不能和什么一起吃

南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

南瓜加红薯。皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

南瓜加羊肉。这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

南瓜加醋。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

南瓜加带鱼。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

南瓜加红枣。红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。