【导读】：声音是一种辨识他人的“工具”，然而从中医的角度来说，通过听声音可以判断脏腑健康状况。是不是很神奇呢？下面，小编给大家详细介绍相关的知识。
发怒爱喊怒气旺
肝气过盛或肝阳上亢的人，经常容易发怒，大喊小叫;肝气郁滞的人，常会长吁短叹，发出“呼呼”的声音。这其实是人体一种不自觉的自救成果，通过向外发声来淘汰肝气郁滞。因此，怒气旺的伴侣可多发“嘘”字音，有助于调理情绪，保持心田的和善，以免怒火伤肝。柴胡、薄荷、苏叶等中药也可以疏肝郁、防气结，可以适量应用。
笑太多耗心气
适度的笑可以疏通心气，增进康健，但笑得过多、太过，则会耗悲痛气。假如多笑，多说点话就以为心慌，气不足用，多为心气虚，要留意调养心气。养心的要害是学会慢糊口，放慢节拍。平时常发“呵”字音，可以补心气，对治疗心悸、失眠、忘记也有长处。情绪颠簸、喜怒无常时，可以吃些山楂干，酸味的食物有收敛浸染，能阻止心气过分分散，掩护心脏。
唱歌没底气脾虚
若人体脾的正气出格强，措辞声音就会很是嘹亮，唱起歌来也宏亮，底气足;性情虚时，措辞声音低微，唱起歌来也没底气。其实，唱歌多了、话说多了，也会耗伤性情，因此，喜欢唱歌的老人要多吃山药、大枣、蜂蜜等补脾益气的食物。平时常读“呼”字音，可以造就性情，对防范脾虚腹胀、脾胃反面、食欲不振都有长处。
抽泣不止肺气弱
人体肺气强盛时，哭的声音很是嘹亮，若肺气虚，哭声会很低微，只能“呜咽”。哀痛时，抽泣堕泪是一种正常宣泄，对康健有利，但假如常常哭，就会损伤肺气，肺主皮毛，肺虚了皮肤也会欠好。因此，养肺重在保持情绪开朗。别的，天天迟早细嚼核桃仁1~2枚，也能养肺气。平时常读“咝”字音，有助于治疗发烧咳嗽、呼吸急急、气短等症。
老是哼唧肾欠好
俗话说，“无病不呻吟”，呻吟是人体在调元气，而元气藏于肾。若平时无病也老是哼哼唧唧地呻吟，就说明肾大概有问题，发起多吃些龙眼、山药等温阳补肾的食物。多念“吹”字音，可缓解腰腿无力、潮热冷汗、头晕耳鸣等表示。
