运动员为啥30岁以上就是老将，可能大家都知道一般30多岁很多球员就会选择退役，在中国一般年龄不会超过36岁，运动员是依自身的身体状况而决定是否退役，甚至退役后又有重返赛场的。
运动员为啥30岁以上就是老将1
其实，大家可能不知道，17-25这个年龄是乒乓球运动员的黄金年龄。年龄太小身体素质以及经验都会欠缺，年龄太大身体素质直线下降。当然，这个也是因为而已的，身体条件允许且成绩特别好的可以多打几年。
张继科已经30岁了，最近又落选了中国乒乓球队的世乒赛名单，下一届奥运会时，张继科已经32岁，曾经那个手撕运动衣，脚踢广告牌的男神如今也有了归属，只是他的国家队生涯可能要逐渐走下坡路了。
其实张继科445天完成大满贯，这一记录很难再打破。还有就是大赛五连冠，这五个冠军到现在依然可以傲视乒坛，只有马龙可以与其比肩（马琳虽然也是五冠，但没有世乒赛稍逊一筹）。在事业上已经做的很圆满了，不需要再去与谁去比较了，因为他是别人的标杆，等待着别人去超越。
事实上，奥运会后，张继科就已经和赛场渐行渐远了，虽然说也会参加一些国际国内赛事，但基本都充当了打酱油的角色，甚至有时会输给不知名选手，惨遭一轮游。在远离赛场的同时，张继科现在频频出现在综艺节目、娱乐节目、商业活动中，并且还出了自己的单曲，和娱乐圈女星传绯闻。
运动员为啥30岁以上就是老将2
你要问足球运动员踢到多少岁退役合适？可能大家都知道一般30多岁很多球员就会选择退役，在中国一般年龄不会超过36岁，如今40岁还征战足坛的中国球员可能也只有郑智，他今年40岁还没有退役，他上场时间少了，但是郑智与这位日本球员相比，简直差得太远，为什么这样说？
不要说技术如何？首先从在球场上效力时间来看，郑智与三浦知良相比，相差太远，后者54岁还在足坛打拼，他还没有退役的打算，可能很多人看到这个年龄都会惊叹，太牛了吧！中国球员上了30岁就是老将，35岁还不退役就是励志人物，可与三浦知良相比，差得远！那么J联赛横滨FC官方如何说？
他们这样写道：“球队已经和三浦知良续约，2021赛季继续为横滨征战。上赛季虽然因为新冠疫情影响，联赛支离破碎，但三浦并未因此而减退对于足球的'热情，反而激发出了他的战斗欲望，新赛季他渴望继续为球队奉献。”从这简短的话可以看出，三浦知良在短时间不会 退役，他还会继续战斗，当看到他保持得十分不错的身材，大家终于明白，他为什么能够踢到现在？
一个球员要想延续更长的运动生涯，与球员自律有关，很多球员在30岁之后基本上身体会发福，像艾克森、洛国富、陈涛、崔鹏等人就是这种类型，可三浦知良50多岁，要满60岁，他还能保持到20岁球员的状态，很多人说他是铁人，其实还不如说他十分自律，如果没有这种自律精神，可能他会在30岁退役。
黄强歪谈体育认为，三浦知良身上可以看到中国球员与日本球员的差距，他们能够踢到60岁不退役，甚至70岁还可以征战，相反中国球员25岁就称为老将，30岁还不退役就被称为怪物，40岁不退役就是励志人物，我们把三浦知良与中国球员相比，就可以找到中日足球之间的差距，很多人说基因不一样，也许有点吧！但更多是自律精神差得太远，你们认为三浦知良能否踢到60岁，打破在场上年龄最大的球员？当中国球员看到54岁的三浦知良还在征战，内心是否有点忌妒和不安？
