乒乓球玩法规则，看着奥运赛场上乒乓球选手的矫健身姿，你是不是也很想学乒乓球呢，说起乒乓球相信大家都不陌生，乒乓球是中国的国球，但是有很多人都对乒乓球的规则不太明白，那乒乓球玩法规则有什么呢，一起来看看吧。
乒乓球玩法规则1
乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升的距离要在15厘米以上。
当乒乓球从抛起的最高点下降时，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。
从发球开始，被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或是衣服上
在运动员发球时，乒乓球与乒乓球拍接触的`一瞬间，乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，要让对方看得见自己的乒乓球。
使乒乓球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区，要完成一整个流程。
在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员，像这样不同的交换。
乒乓球玩法规则2
乒乓球团体比赛规则包括程序性规则，一般规则和得分等部分。
(1)时制
在乒乓球团体比赛规则中，有局、场之分，每一种都有自己的时间规定。
①一局竞赛在一局竞赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方；
②一场竞赛每场竞赛由单数局组成。一场竞赛应连续进行，但在局与局之间，任何运动员都有权要求不超过2分钟的休息时间。
(2)得1分
在乒乓球团体比赛规则中，除被判重发球的回合，下列情况运动员得1分：
①发球对方运动员未能合法发球；
②还击对方运动员未能合法还击；
③触及运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；
④越过对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；
⑤阻挡对方阻挡；
⑥连击对方连击；
⑦击球对方用不符合相关条款的拍面击球；
⑧移动对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动；
⑨装置对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置；
⑩台面对方运动员不执拍，手触及竞赛台面；
⑩次序双打时，对方运动员击球次序错误；
⑩轮换执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
(3)间歇
乒乓球竞赛中关于间歇的规则有：
①要求除了一方选手提出要求外，竞赛应该继续进行；
②时间在局与局之间，不超过J分钟的间歇时间；
③擦汗每局竞赛中，每得6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
(4)暂停
(5)发球、接发球次序和方位的错误
关于发球、接发球次序和方位错误的规则有：
①次序裁判员一旦发现发球、接发球次序错误，应立即暂停竞赛，并按该场竞赛开始时确立的次序，按场上比分由应该发球或接发球的运动员发球或接发球；在双打中，则按发现错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序进行纠正，再继续竞赛；
②方位裁判员一旦发现运动员应交换方位而未交换时，应立即暂停竞赛，并按该场竞赛开始时确立的次序按场上比分运动员应站的正确方位进行纠正，再继续竞赛；
③得分在任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。
(6)发球、接发球和交换位置的顺序
关于发球、接发球和交换位置的顺序的规则，主要如下几条：
①抽签选择发球、接发球和这一方、那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方；
②选择当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力；
③轮换在获得2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局竞赛结束，或者直至双方比分都达到，0分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发，分球；
④确定在双打的第一局竞赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局竞赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；
⑤成为在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；
⑥次序第一局中首先发球的一方，在该场下第一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序；
⑦方位第一局中，在某一方位竞赛的一方，在该场下第一局应换到另一方位。在乒乓球团体比赛规则中，决赛局，一方先得5分时，双方应交换方位。
(7)轮换发球法
①在乒乓球团体比赛规则中，暂停如果第一局竞赛进行到15分钟仍未结束，双方都已获得至少J9分时除外，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。当限到时，球仍处于竞赛状态，裁判员应立即暂停竞赛。由被暂停回合的发球员发球，继续竞赛。当时限到时，球未处于竞赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续竞赛；
②轮发此后，每个运动员都轮发1分球，直至该局结束。如果接发球方进行了13次合法还击，则判发球方失1分；
③实行在乒乓球团体比赛规则中，轮换发球法一经实行，或第一局竞赛进行了10分钟，该场竞赛剩余的各局都必须实行轮换发球法。
