女生生活中需要注意什么常识，我们在生活中要多了解学习一些生活常识，特别是对于女生来说一定要多注意自己的生活习惯和卫生健康。下面小编带大家了解一下女生生活中需要注意什么常识。
女生生活中需要注意什么常识1
2、日常中最好不要穿丁字裤
3、在条件允许条件下可以在干净的床上裸睡
4、每周一次晨爱
5、在月经期间最好不要吃巧克力，因为会加重痛经
6、在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部，有利有腰部的保护。
7、别让电脑整天包围你
8、经期间最好不要穿无钢圈内衣
9、每月要养成记录生理周期的习惯
10、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
11、不翘二郎腿，以免压迫神经
12、 ML后去一次洗手间
13、贴身衣物要干洗
14、不穿标有“免烫”标识的衣服
15、丝巾扎得过紧会导致头晕
16、去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
17、在迫不得已情况下才使用滴眼液
18、如非必要不使用卫生护垫
19、不要买便宜的化妆品，定期检查化妆品的保质期
20、下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
21、洗浴后一小时再化妆
22、即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
23、染发频率控制在半年一次，能做到不染发最好了。
24、了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的`病史
25、每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作
26、阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨
27、每30分钟伸一次懒腰
28、如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机，最好用固定电话通话。
29、复印文件时，与复印机保持至少一米
30、不趴在办公桌上午睡。
女生生活中需要注意什么常识2
女生生活中的一些健康小常识
1、按时进食
早饭是很重要的，都说早餐要吃的比较好，所以千万不要饿肚子，不吃早餐会影响我们接下来一天的工作以及学习效率，长期下来还可能会得胆结石等疾病。
2、空腹饮水
晨起空腹喝一杯淡盐水或者柠檬水，可以帮助我们排出体内的毒素，防止肠道废物堆积。
3、不宜过饱
吃饭尽量吃到七分饱，过饱会使我们的肠胃难以消化。
4、饭后站立
饭后不宜立马坐下，会导致食物无法很好的吸收，造成肠胃负担，长此以往也会有小肚腩，饭后应先站立十五分钟。
5、注意卫生
内衣裤每天都要换洗，用专门的洗护产品洗净后晾在太阳下暴晒，这样子才能够杀死有害细菌。
6、饮食均衡
多吃蔬菜瓜果，五谷杂粮，不挑食，均衡的饮食结构能够使我们的皮肤变得更加好，也可以治疗便秘，使肠道更通畅。
7、坚持锻炼
每周坚持锻炼身体，时长控制在半小时以上，能够加速我们体内血液循环，加快新陈代谢速度。
8、作息规律
早睡早起，不熬夜，作息规律，每天睡够八小时，理想的做法是每天中午能够午睡15-30分钟。充足的睡眠能使我们的精神更加饱满，经常午睡也能够延长寿命。
