肾结石是怎么排出来的，相信大家对肾结石都不陌生，但是还是有部分人，是不太清楚肾结石的病症的，比如怎么患上的，肾结石是怎么排出来的等等，都是不了解的，下面就介绍一下，一起来了解看。
肾结石是怎么排出来的1
肾结石的症状有哪些
第一，疼痛：大部分肾结石患者会出现腰痛或腹部疼痛：较大的结石，多为侧腰部钝痛或隐痛，常在活动后加重；较小的结石，会出现突发性绞痛，疼痛剧烈，如刀割样，沿患病的那侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。
第二，血尿：由于肾结石直接损伤肾和输尿管的粘膜，常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。
第三，脓尿：肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热、腰痛，有的病人被诊断为肾盂肾炎，作尿路X线检查时才发现结石。
肾结石是怎么排出来的
第一，手术治疗：针对于肾脏内那些传统碎石手术碎不掉的'，或是患者自身的肾脏有问题，不能接受碎石治疗和一些巨大型肾结石的患者采用的治疗方法。
第二，多喝水。通过喝水可以促进尿量的增加，肾盂内压增加，可以促使结石往下挤。还有就是喝水增加，尿量增加了，可以促进输尿管的蠕动，输尿管蠕动，有一个作用就是把结石往下移。通过这两个作用，可以使结石排出。一般要求每天饮水量是2000-3000毫升。
第三，运动。排石治疗的运动指的是相对剧烈一点的上下的运动，比如说打球、跑步、蹲、跳绳等等。这样的运动，对结石的下移有帮助，也就是通过重力的因素促使结石往下移动。
第四，体位排石。若结石长在肾盏里面，肾盏结石要离开肾盏需要往上一段距离。针对这种结石，排石过程需要病人进行体味的变化。如趴着，屁股撅着，石头就会从肾盏掉出来。一旦掉入输尿管里，石头就容易排出。若年纪轻、身体好的病人可以选择倒立，这样排石效果更好。
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肾结石吃什么？
1、多喝水
对于肾结石患者还是手术后，每天都应保持大量饮水，比普通人饮水要高出几倍，手术后饮水的好处是可以稀释尿液增加排尿次数，有助于小碎石的排出，另外还可以预防结石的产生，因为肾结石术后护理不好的话，还可能产生新的结石哦。
2、多吃水果和蔬菜
蔬菜和水果不仅水分含量多可以适当补充人体需要的水分，并且营养非常丰富，在术后调养中有助于患者病情的恢复，还能预防结石的复发。
平时多补充维生素，新鲜的蔬菜和水果最是适宜不过了，推荐黄瓜、香蕉、西瓜、黑木耳等，另外多补充维生素c也有助于结石患者术后康复，比如橘子、猕猴桃类水果。
3、增加纤维素的摄入
肾结石患者术后的饮食方面要注意避免尿钙的形成，所以饮食方面就要少吃高钙类食物，另外宜吃一些富含纤维素的食物，因为它可以减少尿钙的形成，可以预防结石的复发，在这里推荐麦麸面包、米糠类食物。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生。
4、多吃黑木耳
黑木耳是我们家常菜中常用材料，它对身体的有着非常大的益处，可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道，加快结石的排出。结石术后食用黑木耳可以使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外，还能防止肾结石再次形成，日常没有患结石的人可以适当吃黑木耳来预防。
