【导读】：洁癖是我们生活中经常能听到的一个词，如果洁癖严重到一定程度就会变成一种强迫症，近日一位大爷就因为洁癖强迫症每天洗30遍手，下面就来一起看看洁癖强迫症的表现。
洗手虽然是我们每天都会做的事情，但一天洗30遍手听起来还是很夸张，其实这是一种强迫症的表现，近日网上就有新闻称一位大爷患上了这种洁癖强迫症。
南昌的刘先生5年前开始疯狂爱干净，每天洗30多次手换7-8件衣服和3-4双鞋子。因为爱干净，刘先生已经一年多没用过手机了，妻子已经无法和他一起生活。
据刘先生自己说：“把洗衣机打开门，打开门的时候我又要去洗手。洗手的时候，我换了衣服，洗手的水又碰到身上，衣服又要脱掉又要拿去洗。看到人家在那里洗衣服有肥皂水踩到了就不行，一来就要把这鞋换掉。”
医生诊断，刘先生得的是强迫症，可以采取磁刺激治疗。据悉，强迫症的发病率正在不断攀升，普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，医生表示要提高对强迫症的重视，早发现早治疗。
1、比如说你要求你的床单要很整洁，不能有一点脏，铺在床上不能有一丁点褶皱。
2、用过的毛巾扔掉。
3、桌子上有水啊，什么的，擦个没完，总感觉不干净。
4、手一拿过东西马上就要洗，甚至因为反复频繁清洗导致手上多处或完全脱皮，患上皮炎。
5、有时倒垃圾回来要用肥皂洗两次手才觉得干净，就怕脏东西碰到自己。
6、朋友来玩，坐在沙发上，就怕朋友的脚碰到茶几上，把茶几弄脏了。如果朋友坐在床上，就怕朋友的脚把床单弄脏了。
7、平时自己离拖把、垃圾桶这些东西也挺远，就怕这些东西把衣服或鞋弄脏了。
8、骑车出去，也怕路上的垃圾等脏东西弄到车轮上。
9、不想别人碰自己，碰了公共场所的物品(例如公车，公厕，坐的椅子等)会很在意，希望可以快些换掉身上的衣服，
10、有时较重的洁癖会导致不敢坐公车的凳子，公园的凳子，不想上公厕(特别是坐厕)等。
11、反复洗手，一天下来不知要洗多少次手才觉得干净。把不少时间都用在洗手上了。总之，就是说对洁净的要求异常苛刻，超出了正常人的要求范围。
1、完善心理模式
患有洁癖症强迫症的人，在一定程度上是因为心理模式陷入了一种怪圈，过分的爱干净，过分的追求完美，过分的在意别人对自己的看法，这样时间久了就会形成一种不健康的心理模式。患有这样疾病的人，可以在安静的时候，对于自己进行“观息法”治疗。主要是在安静的环境中将自己的心和大脑放空不要想任何事情。
2、满灌疗法
让患者坐于房间内，请其好友或亲属当助手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让助手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。
3、厌恶疗法
经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。
4、认知领悟疗法
一般而言，强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作，一方面感到麻烦，希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面，内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。若采用谈话方式的认知领悟心理疗法，启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。专家建议：患者还可以通过全身心地投入到生活中，在生活中寻找人生的乐趣和价值：在生活中一天天轻松、乐观、果断、勇敢起来，在生活中一天天充实起来。当生活充实而又快乐起来时，对强迫症状的消除帮助很大。如果因为洁癖强迫症严重影响了正常生活，应及时到正规医院就诊。
