市面上的鞋类产品很多，而我们在给爸妈买鞋时也常常不那么讲究，但你知道吗？其实一双鞋就有可能影响到他们的生活质量！
“人老脚先老”，中国老龄科学研究中心研究员陶立群曾说，人老后，脚部的骨骼结构会发生改变，走起路来更容易疲劳。医学杂志数据也显示：“临床上因为选鞋不当造成行走时脚跟痛、脚底疼痛的中老人病例近年来呈高发趋势，每年因为穿不合适的鞋导致滑倒摔伤的病例也在逐年增加。”可见选择一双适合的中老人鞋，才能更好保障他们的健康和安全。
市面上的那些危险的老人鞋
随着年龄增长，中老年人的脚部的韧带和肌肉力量不足，脚掌也发生外扩、变宽等改变，不能很好地完成正常的负重和行走功能。因此更需要选择鞋头宽、更合脚的鞋子，才能避免足部受伤和行走疲劳等问题，而目前中老年人常穿的鞋并不能满足这些要求。
1、过于柔软的布鞋
布料太过柔软的布鞋没有弹性，对足部血液循环不好，鞋底也薄缺乏吸震设计，中老年人走久了可能会伤及脚跟。
2、厚重的鞋子
中老年人脚部力量已经衰弱，穿着笨重的鞋子行走很容易会疲劳，腿脚无力时，会降低身体的平衡感很容易造成脚踝扭伤。
3、需要绑鞋带的鞋子
上了年纪的老年人更需要方便易穿着的鞋，有鞋带的鞋不仅在绑带时时让老年人下蹲时间太长，站立后容易眩晕，如果鞋带松了更有把老人绊倒的隐患。
4.普通的皮鞋
普通的皮鞋按照固定的鞋楦进行生产，鞋头位置偏窄可能会挤压老年人的脚趾，造成穿着的不适。
怎样帮父母挑选一双合适的鞋
我们在给父母买鞋时，不仅需要针对父母的脚部特点，还得考虑他们的身体状态。除了遵守老人挑鞋子“鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬”的原则外，还要考虑鞋子的包覆性、透气性与吸震性，最重要的是最好带父母亲自试鞋。
1、鞋的趾前至少要留一公分的空间让脚趾活动；
2、鞋中最好韧度适中，可以在挑鞋时拿起来试着用手扭转看看，不要过硬也不要过软。
3、老年人的脚部脂肪垫随着年龄而变薄，因此鞋跟至少要有2～3公分的高度，才助于分散掉脚底的压力。
选择专为中老年设计的品牌鞋
如果怕麻烦，还可以直接选择专为中老年人设计的品牌鞋。比如目前国内比较专业的中老年鞋品牌——春夕。
春夕是由福建每周文摘传媒发展有限公司引进欧美日等国专业老年鞋设计理念，采用先进技术及材质，为中国中老年人量身定制的鞋类品牌。春夕在老年鞋的研发中，参考众多老年人脚型数据，独创加大楦头，兼顾轻便易穿、透气舒适、安全防滑、缓冲减震等老年鞋必备特性，同时选用了有机大豆纤维鞋垫，吸汗护脚，杜绝细菌感染。有这样一双鞋陪伴父母行走，一定能让他们活得健康又精彩！
