其实很多人的胳膊，大小腿都是有一定的鸡皮疙瘩的，如果没有什么不当的操作，鸡皮肤不会变严重，之所以越来越严重，肯定和你的生活习惯，皮肤护理有密切的关系，那么一旦腿上的鸡皮肤开始变的严重该这么治疗呢，今天我就给大家介绍下那位柠檬草香朋友是怎么去除大腿上的鸡皮肤的：
1，首先我使用毛周舒润霜，每天2次，洗浴之后使用，按照产品的说明方法来使用；
2，每天补充适量的维生素，我让他每天晚上生吃一个胡萝卜，虽然味道不怎么样，但是为了健康，还是要坚持，每顿饭后吃一个水果；
3，每天4次为皮肤补水，尤其是有鸡皮肤的地方，更要重点对待，如何补水，大家可以看看鸡皮肤补水妙招；
4，每天按时睡觉，少上网，少熬夜，保持正常规律的生活习惯。
所以在这里提醒各位朋友，即使没有鸡皮肤，平时也要做好皮肤的保湿，防晒工作，千万不要用手去抓，挠，保持健康良好的饮食和生活习惯，这样你一定会远离鸡皮肤的，有了鸡皮肤也不要心急，以一个良好的心态来治疗，只要找对方法也是可以很快治愈的。
