1白纸包食物
为了白纸的白，许多厂家在生产过程中使用漂白剂。漂白剂在与食品接触后，会产生一系列化学反应，产生有害物质，极易对食品造成污染。
2卫生纸擦拭餐具、水果
许多种类的卫生纸，都未经消毒或消毒不彻底，上面含有大量的细菌，很容易附着在擦拭的物体上，只有经过严格消毒处理的，高级餐巾纸才符合卫生标准。
3饭桌上铺塑料布
餐桌上铺塑料布，虽然好看，但容易积累灰尘、细菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制成的，餐具和食物长期与塑料布接触，会沾染有害物质，从而引发许多不必要的疾病，影响健康。
4用纱罩罩食物
防蝇纱罩罩在食物上，苍蝇虽然不会直接落在食物上，但会停留在纱罩上面，仍会留下带有病菌的虫卵，这些虫卵极易从纱罩孔中掉落而污染食物。
5用酒消毒碗筷
一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的，殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75%，而一般白酒的酒精含量在56%一下。所以，用白酒擦拭碗筷，根本起不到消毒作用。
6变质食物加热加压再吃
一些家庭主妇讲一些，变质食物高温高压煮过再吃，以为可以消灭细菌，医学证明，细菌在进入人体之前分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。
7用抹布擦桌子
使用一周后的全新抹布，滋生细菌之多会让你大吃一惊，因此，用抹布擦桌子，应该先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天就该用水煮沸消毒。
8起床就叠被子
人每天都要排出大量汗液，睡觉时也不会例外，起床后就叠被子，汗也会留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了极佳的生存环境，对身体不利。因此，起床后应该先把被子翻过来，晾晒摊平十分钟后再叠，每周至少一次。
9长期使用同一种药物牙膏
药物牙膏对某些细菌有一定的抑制作用，但是，如果长期使用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌慢慢适应，产生耐药性。因此，牙膏也应定期更换
10用废弃日光灯管晾毛巾
日光灯管内含有水银，荧光粉以及少量安琪等有毒物质，受潮湿，若灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其在气温较高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕、危害人体健康，若这些有害物质直接进入眼睛，可造成视力减退，甚至失明。
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