健康的身体是我们大家都渴望的，张一山大家都知道吧，一个90后小伙子，胃部查出问题了，现在正在治疗呢，所以，健康的身体真的是很重要的，没有一个好的身体，我们怎么去享受好的生活呢，记住再多的钱也买不到健康的身体。好了，下面就随......

冬季一来，因为又冷又冻的天气，好多人都会放弃运动，该吃东西，所以体重也随之增长了。这样下来，还是有很多MM想要减肥的，在这里小编介绍一种能在冬季快速减肥的方法。一、脸部：一周重拾瓜子脸包包脸会给人制造肥胖假象，MM们如果......

夏天正是秀身材的季节，但一身赘肉可能正让你发愁。别担心，掌握5招，让你快速月瘦15斤不反弹！1、周末短期绝食法在不用工作的周末进行短期绝食，可以使体内接近放空状态，体重不用说，就连心情也会变得很轻松。不过要注意是不能勉......

随着天气越热，我们都在寻找一个避暑解暑的方法，那么，你找到了吗，不管找没找到吧，小编可以告诉你，绿豆汤就是不错的选择，炎热的天气不妨喝上一碗，清爽怡人哦，下面就随小编一起来看看吧!!绿豆汤的功效1、清热如果体内有热，人就很......

减肥不难，但也不是易事，想要瘦出性感的身材，就要掌握正确的减肥方法，根据自己的体型来选择合适的减肥运动，下面就一起了解下，不同的体型怎么减肥吧！梨形身材多动腿很多女性朋友，有着纤细的腰肢和细长的手臂，但却腿粗胯大，脂肪主......

美女不仅要有漂亮的脸蛋，窈窕的身材更要有高贵的气质。想成为气质苗条熟女，其实很简单。每晚临睡前，花10分钟练习这套专业老师推荐的减肥瑜伽动作，就能实现你的梦想。“世上没有丑女人，只有懒女人”，勤加练习，下一个气质熟女......

就在过去的前几个月，姚晨产下了爱子，首次亮相的时候，身材依然那么苗条，完全没有发福的现象，姚晨到底“耍”了什么招数呢？下面小编跟大家一起分享下姚晨快速瘦身的秘诀吧，让幸福妈妈丢掉产后肥腿和大肚腩。蹲马步蹲马步不仅能......

运动减肥是非常有效的方法，那么哪些运动减肥效果好呢？下面就给女性介绍8个简单实用的运动，坚持做就能看到瘦身效果哦！1、12分钟自由泳可以消耗836KJ的热量如果可以每天消耗836KJ的运动，并且每周坚持进行3次，那么就可以彻底......

在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。分娩后如何快速收回肚子？你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。在腹部的最外侧，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉称......

在脊椎各段中，如果要评判谁是最勤劳、最辛苦的，那无疑要数颈椎了。随便在北京的大街上找个上班族，问他全身上下哪里最不舒服，得到的答案绝大多数都是颈椎不舒服。为什么这么多人的颈椎有问题呢？这主要是因为颈椎是脊椎中最......

苗头的身材是我们梦寐以求的，可是，一个春节一过，肚子上又肥了一圈，怎么办呢，不用担心啦，今天小编教你七招，让你不用出门就能瘦出平滑小腹。快来看看都是哪七招。1仰卧起坐为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢?因为仰卧起坐针......

什么方法能快速瘦脸呢?圆脸、大饼脸、国字脸...什么脸都有，唯一的目的就是想要瘦脸。瘦脸方法很多，有打瘦脸针、面部脂肪抽吸和颊脂肪垫去除等都是瘦脸最快的方法。但再好的瘦脸方法也是有弊端的，还不如自然瘦脸来的快。......

前段时间有报道指出，一位美国的38岁女子丰胸5次，只求能够成为真人版的芭比娃娃。相信丰满的胸部是大部分女生所追求的，但是除了通过隆胸手术进行丰胸之外，我们还能通过哪些方法快速有效的丰胸呢？今天小编就来向大家推荐五......

晚上睡得很晚，那么早上自然就不想那么早地起床，但是在床上废掉那么多的时间，你该如何照顾自己的形象呢。床上赖掉的时间只能在其他方面省了，以前需要半小时打理头发，现在可没有那个毅力，但是发型如金毛狮王班狂乱，怎么出门呢......

导语：祛斑的小窍门在这里跟你分享，脸上长了斑点总是会把一个人的年龄给拉低，原本20岁的肌肤看上去就会如同30岁一样，有什么可以快速祛斑的小窍门呢，能够把斑点在短期之内给去掉的，下面就让小编跟你分享5个很多人都有效的祛......

当维密秀场上的风云人物逐个退场后，你以为维密的秀场就此消停了？官方宣布了，有10位模特加入维密成为新晋签约天使！是的，你没看错，是10个。想到新欢旧爱同场竞（厮）技（杀），一边抛着媚眼一边送着甜吻向你走来，是不是还有点小兴奋？！当然......

导语：你还在为如何减肥而烦恼吗？你还在寻找适合自己的快速减肥方法吗？如果你到目前还没有任何头绪的话，那么不如来学学韩国天后全智贤的独门美体术吧！现在，就让小编给你一点点启发，让你可以轻松减肥。韩国女星的敬业精神全球......

本文转自参考消息最近，一款宫颈癌疫苗在中国获准上市，民众在高兴之余，也有人批评有关部门审批速度太慢，导致这种疫苗在中国“迟到”。美国和日本在药物审批方面可以说是世界上最严格和规范的，是许多国家相关机构学习、参考......

落枕是我们大家都会遇到的问题，可能睡觉的时候还好好的呢，可是，早晨起床脖子就不舒服了，那么，为是么会落枕呢，落枕的病因又有哪些呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!落枕的病因是什么?落枕病因主要有两个方面：一是......

在我们复杂而又神秘的经脉、穴位地图上，存在着十多个有效瘦身的穴位，闲下来时，不妨对这些穴位稍加按摩，会对你的瘦身进程大有帮助。下面小编就为大家介绍超实用穴位法帮你瘦，只需了解简单的减肥按摩手法，就能速瘦噢！中医经络......