刁文鲳:教你几招简单快速判断自己有没有颈椎病

刁文鲳:教你几招简单快速判断自己有没有颈椎病

在脊椎各段中,如果要评判谁是最勤劳、最辛苦的,那无疑要数颈椎了。随便在北京的大街上找个上班族,问他全身上下哪里最不舒服,得到的答案绝大多数都是颈椎不舒服。为什么这么多人的颈椎有问题呢?这主要是因为颈椎是脊椎中最......
2013-03-22
产后怎么瘦肚子 简单运动帮助你产后快速瘦肚子

产后怎么瘦肚子 简单运动帮助你产后快速瘦肚子

在怀孕期间,孕妇的腰围大约增加了50厘米,因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。分娩后如何快速收回肚子?你可以做一些简单的运动,让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。在腹部的最外侧,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉称......
2013-06-12
哺乳期女性如何快速的减肥

哺乳期女性如何快速的减肥

大家都知道减肥方法比较多,对于一般的人来说可通过一些减肥产品来达到减肥的目的,但是对于处在哺乳期的女性来说如果想减肥的话就不能在使用减肥产品了,不得不考虑到如果使用减肥产品对婴儿的健康是会照成一定的影响的,那......
2012-12-28
怎样快速祛痘

怎样快速祛痘

导语:生活作息不正常,饮食习惯不好等等很多因素都会使痘痘长出来,所以怎样快速祛痘是很多爱美的女生热议的话题,网上的方法各种各样,让人难以分清好坏,下面小编就来介绍祛痘的7个关键点,让你祛痘比别人更快一步!痘痘是很多爱......
2013-01-16
怎么减肥效果好 看体型减肥快速秒杀脂肪

怎么减肥效果好 看体型减肥快速秒杀脂肪

减肥不难,但也不是易事,想要瘦出性感的身材,就要掌握正确的减肥方法,根据自己的体型来选择合适的减肥运动,下面就一起了解下,不同的体型怎么减肥吧!梨形身材多动腿很多女性朋友,有着纤细的腰肢和细长的手臂,但却腿粗胯大,脂肪主......
2013-07-07
懒人21天快速减肥法 5款食谱21天变女神

懒人21天快速减肥法 5款食谱21天变女神

21天减肥法被很多MM奉为减肥最佳办法,那么自然也是有它的道理,这款减肥法主要的理念就是对于饮食的控制,坚决不吃任何油腻的食物一直以清淡和节食为主,减肥达人推荐懒人21天快速减肥法,胖人最快减肥秘籍。21天快速减肥法指......
2013-02-21
手机总发热教你几招快速降温示例

手机总发热教你几招快速降温示例

到了燥热暑气的季节,智能手机也同样对热没什么抵抗力,玩不了一会就热得跟烫手山芋似的。继续玩也不是,丢一边也不是。那么,手机发热是什么原因造成的呢?我们应该怎样给手机降温呢?手机发热发烫的原因在讨论怎么给手机降温......
2012-12-29
怎样可以快速瘦腰 维密天使美胸细腰秘诀

怎样可以快速瘦腰 维密天使美胸细腰秘诀

当维密秀场上的风云人物逐个退场后,你以为维密的秀场就此消停了?官方宣布了,有10位模特加入维密成为新晋签约天使!是的,你没看错,是10个。想到新欢旧爱同场竞(厮)技(杀),一边抛着媚眼一边送着甜吻向你走来,是不是还有点小兴奋?!当然......
2013-05-18
姚晨分享产后快速瘦身的秘诀

姚晨分享产后快速瘦身的秘诀

就在过去的前几个月,姚晨产下了爱子,首次亮相的时候,身材依然那么苗条,完全没有发福的现象,姚晨到底“耍”了什么招数呢?下面小编跟大家一起分享下姚晨快速瘦身的秘诀吧,让幸福妈妈丢掉产后肥腿和大肚腩。蹲马步蹲马步不仅能......
2013-07-13
韩国美女全智贤减肥经 快速瘦出S曲线

韩国美女全智贤减肥经 快速瘦出S曲线

导语:你还在为如何减肥而烦恼吗?你还在寻找适合自己的快速减肥方法吗?如果你到目前还没有任何头绪的话,那么不如来学学韩国天后全智贤的独门美体术吧!现在,就让小编给你一点点启发,让你可以轻松减肥。韩国女星的敬业精神全球......
2013-05-03
美日如何快速安全审批“救命药”

美日如何快速安全审批“救命药”

本文转自参考消息最近,一款宫颈癌疫苗在中国获准上市,民众在高兴之余,也有人批评有关部门审批速度太慢,导致这种疫苗在中国“迟到”。美国和日本在药物审批方面可以说是世界上最严格和规范的,是许多国家相关机构学习、参考......
2013-03-13
力荐快速丰胸方法 4招夏季秀出最长事业线

力荐快速丰胸方法 4招夏季秀出最长事业线

前段时间有报道指出,一位美国的38岁女子丰胸5次,只求能够成为真人版的芭比娃娃。相信丰满的胸部是大部分女生所追求的,但是除了通过隆胸手术进行丰胸之外,我们还能通过哪些方法快速有效的丰胸呢?今天小编就来向大家推荐五......
2013-04-14
怎么能快速减肥 冬季一周快速减肥方法

怎么能快速减肥 冬季一周快速减肥方法

冬季一来,因为又冷又冻的天气,好多人都会放弃运动,该吃东西,所以体重也随之增长了。这样下来,还是有很多MM想要减肥的,在这里小编介绍一种能在冬季快速减肥的方法。一、脸部:一周重拾瓜子脸包包脸会给人制造肥胖假象,MM们如果......
2013-05-31
李美琪分享快速减肥燃脂靓招

李美琪分享快速减肥燃脂靓招

Maggie认为现代生活的生活节奏快,在这样的环境下,运动就成了她减压的首选。“任何运动我都喜欢,尤其是跑步、瑜珈、网球和踏单车,每天做三十分钟,就可以既锻炼心脏功能,又收紧身体线条。很多女孩子一直会埋怨自己肥,但又不做......
2013-02-13
一分钟睡前瑜伽减肥 四招让你快速甩脂塑平坦小

一分钟睡前瑜伽减肥 四招让你快速甩脂塑平坦小

美女不仅要有漂亮的脸蛋,窈窕的身材更要有高贵的气质。想成为气质苗条熟女,其实很简单。每晚临睡前,花10分钟练习这套专业老师推荐的减肥瑜伽动作,就能实现你的梦想。“世上没有丑女人,只有懒女人”,勤加练习,下一个气质熟女......
2013-03-25
吃什么减肥最快 开心果+牛肉也能快速甩肉

吃什么减肥最快 开心果+牛肉也能快速甩肉

冬天来了,各位胖妞们,你们的老板有没有让你们做新一年的工作计划呢?相信各位胖妞们也是为自己的工作做了不少的努力哇,那么,有没有为自己的减肥也做做计划呢?是不是觉得冬季减肥是让人头痛的问题呢?现在不用担心哇,小编给大家......
2012-11-11
头发油腻凌乱如何快速打理?注意10个护发小ti

头发油腻凌乱如何快速打理?注意10个护发小ti

晚上睡得很晚,那么早上自然就不想那么早地起床,但是在床上废掉那么多的时间,你该如何照顾自己的形象呢。床上赖掉的时间只能在其他方面省了,以前需要半小时打理头发,现在可没有那个毅力,但是发型如金毛狮王班狂乱,怎么出门呢......
2013-06-06
有效快速减肥秘诀 5招月减15斤不反弹

有效快速减肥秘诀 5招月减15斤不反弹

夏天正是秀身材的季节,但一身赘肉可能正让你发愁。别担心,掌握5招,让你快速月瘦15斤不反弹!1、周末短期绝食法在不用工作的周末进行短期绝食,可以使体内接近放空状态,体重不用说,就连心情也会变得很轻松。不过要注意是不能勉......
2013-06-01
快速瘦脸小窍门 4招瘦脸瑜伽摆脱婴儿肥

快速瘦脸小窍门 4招瘦脸瑜伽摆脱婴儿肥

总是被人家叫Babyface怎么办呢?虽然看上去可能会比较的萌比较可爱,但是你也不想一直被人家当做肉肉小女生吧?想要体验V字小脸的感觉吗?减肥达人推荐快速瘦脸瑜伽小妙招,有效瘦脸操赶走Babyface。瘦脸操瑜伽脸上的Babyface......
2012-12-02
眼部烦人的脂肪粒该怎么快速去除

眼部烦人的脂肪粒该怎么快速去除

脂肪粒是很多妹子都是有的啦,那么,大家知道,该怎么去除吗,美容的容颜肯定是不能被脂肪粒所遮盖的啦,那么,今天,小编就带大家一起来了解一下吧,希望这篇文章能更好的帮助到大家啦,一起来看看吧!感兴趣的朋友不要走开啦!预防方法:早......
2013-02-06