不满意自己的胸部的mm好像只多不少，丰胸的方法也多得让人难以选择。对于想通过自然方法丰满胸部的mm来说，可千万不要错过按摩丰胸哦。按摩丰胸方法一1、两手合掌于胸前。2、吸气时两手用力互压10秒，之后大大吐气。反复5......

哑铃是手臂减肥的最佳工具，不要再让粗臂成了吊带衫、无袖衣服的杀手，赶快甩掉蝴蝶袖。那么怎么瘦手臂，跟着编辑一起看看瘦手臂哑铃操，每天五分钟，就可以轻松瘦手臂。清凉的夏季，小腹上手臂上的赘肉也显山露水。塑身已经变得......

作为重庆资深互动社区的佼佼者，狐小妹一直在为大家打探各种福利而奔走~~但是打探福利，始终不如狐小妹自己给福利~~SO重庆YOUNG生活8月重庆搜狐福利特辑——超级会员来啦！50个名额限量发放仅9.9元会员认证费9大整形项目随......

女性都希望自己拥有纤细苗条身材，所以减肥成为女性们日益关注的问题。但是很多人都不知道用什么方法才能快速减肥。有的人说节食、有的人说只吃水果餐，其实这些减肥方法都是不科学的，很容易伤害身体健康，那么我们到底怎么......

你看着一个肤白貌美的大美女，正在赏心悦目的时候，突然美女对你微微一笑，一口大黄牙突然让你跪倒了。是的，相信很多人遇到前面说的这种情况，我们很多女性朋友也会有牙齿黄的困扰，无论怎么刷都不白，针对这种困扰，小编给大家推荐......

现在大家的工作忙碌，很多mm整天做办公室工作太累了，只能通过零食的补充来应对精神和身体的消耗，加上没时间锻炼身体，这也导致了女性脂肪的堆积，越来越多的大饼脸出现，这对女性的打击是很大，其实大家不需要着急，现在瘦脸的方法......

肉嘟嘟的大饼脸是不是的硬伤啊？怎么样才能摆脱大脸瘦身锥子脸呢？面对这一个个疑问，今天小七就要和大家分享一个独家瘦脸的方法，那就是脸部瘦脸按摩手法，只要你肯坚持每天做，保证不到一个月就能拥有让人羡慕不已的迷人尖下巴......

丰满的胸部带给女性自信和魅力，那么应该如何丰胸，有哪些丰胸秘籍最有效呢？远离“飞机场”的称号。那赶快进行罩杯升级行动吧！爱美网今天给你推荐16个丰胸妙招，这么多丰胸方法，总有一款适合你。◆另类篇第1招——夹书丰胸招......

女孩子最容易胖肚子，尤其还是上班族，坐在那里不动就会使肚子有了赘肉，肚子赘肉多怎么样去减肥好呢？无论是上班族、学生党还是中老年朋友，都可能会因为长时间坐着缺乏运动而导致腹部脂肪的堆积，此时需要进行有效的瘦身减肥，应......

吸烟的危害很大，但是很多人想戒烟却难以做到，所以对于这帮吸烟的人群要如何养生保健呢，那么吸烟的人吃什么好呢?抽烟的人喝什么好呢?下面小编就为大家介绍一下抽烟的人吃什么清肺吧。1.多吃维生素B2的食物如动物肝脏、蛋......

妈妈是不能容忍自己的宝宝变成“小邋遢”的，往往宝宝弄脏一件，就换一件一天下来就能换一大堆衣服。但面对一件件沾着奶渍、油渍、灰渍的衣服，另一个难题又放在了妈妈的面前——如何把这些衣服洗干净?别着急，下面就来给你......

对于女性来说，瘦脸瘦腿瘦腰瘦全身都是十分渴望的，可是有的MM们就连喝水都能长肉肉，这可急坏了，那么，怎么办呢，不要担心，如何有效瘦脸，下面就随小编一起来瞅瞅吧!!瘦脸运动Step1：像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴......

小胸总是让MM们烦恼，不管穿什么都是平板一样的身材，不但撑不起好看的衣服，也没有凸显出自己的完美身材，可是胸部天生“飞机场”，怎么办?没关系!跟着小编一起学习丰胸秘籍，绝对能让你的胸部在短期内快速涨杯喔!还等什么，快来......

本公众号为云南省中医药管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“云南中医”进行关注。很多家长害怕孩子出汗，认为孩子出汗就是缺钙，而盲目地给孩子大量补钙，在没有明确孩子是否缺钙的前提下，仅凭孩子出汗就给孩子大......

看到杂志或是荧屏上的模特、女星们的明亮大眼时，你的心中是不是有一丝的羡慕妒忌恨呢？其实并不是每一位美女都是天生拥有完美大眼的哦，巧妙的眼线化妆技巧是大眼睛的关键，今天小编就教会你两款迷人大眼妆的画法！第一款第一......

点上面“健康养生术”关注今天不养生，明天花钱养医生这恐怕是所有女性都碰见过的事情，尤其是对于那些月经不调又容易健忘的人更是如此，因为月经不调的人往往算不准自己月经来临时间，很容易出现没带卫生巾的囧事，那么没带卫......

一头美丽迷人的秀发是令人羡慕的，但是，你知道吗，头发的护理跟肌肤的护理是一样的，如果你不用心，那么，你的头发一定会变得毛躁的，那么，如何才能使我们的头发飘逸柔顺呢，下面就跟小编一起来看看吧!分清发质进行科学护发油性发质......

最让新妈妈烦恼的莫过于身材变形，以前引以为傲的胸部也会变得松弛下垂、左右不一样大等一系列的问题。胸部，是新妈妈产后身体变化最大的部位之一。除了整型手术提升胸部之外，是不是就没有其他办法解决了。不用担心，健康实......

中医减肥虽有很强的作用，可是切忌乱吃药！由于肥胖的类型不同，所以需要采用的中药也不同。下面中医减肥小编要向大家介绍6款已被认证的具有减肥效果的中药，助你快速减肥瘦身！常用减肥中药如决明子、大黄、山楂、陈皮、茯苓......

减肥一定要运动吗？那可不一定，有些穴位是可以促进减肥的，只需每天轻松按一按，并可按出窈窕好身材，下面就和小编一起来看一下吧。一、旋揉肚脐周围减肥法一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着肚脐周边左右各揉10下。揉按......