【导读】：工作压力像是“压力锅”，如果没有适当纾解，小心会爆炸。压力太大会造成失眠、自律神经失调、经期不顺等，还有容易被忽略的是压力大会造成老化。压力会使人老化得特别快，而且这种老化是全身性的。在古老的中国传说......

【导读】：适当的压力可以给生活和工作带来前进的动力，这话不假。但是如果长期生活在高压状态下，它很可能会让你感到头疼、健忘，呼吸困难，甚至给全身组织器官都带来巨大伤害。影响大脑研究人员发现一种酶，一旦受到压力就会攻......

【导读】：现代人工作压力大是在所难免的事，但是长期被压力缠身会导致身体不适。除了要注意多休息和多运动外，吃对食物也是也一样重要的哦！那么，当压力缠身时该补充哪些营养素呢？消除压力吃这些！6大营养素缺一不可现代人生活......

【导读】：每个人都会有压力，面对压力时我们总会保持着负面的态度，认为自己被压得喘不过气。但换个角度想，其实这些压力的背后，却暗藏着能让人成长的动力。这次就从12星座的个性，看看那些压十二星座的压力来自哪里这次就从12......

【导读】：3月29日，巨蟹们今天的整体运势颇佳，用压力化为动力是今日的你该做的，保持积极的生活态度，准备好迎接新的一周吧。夜观星象3月29日9：59，月亮与急切的火星成四分相，延续昨日紧张的气氛。13：49，月亮进入豪爽的狮子座。23：1......

【导读】：无论是工作压力大心情郁闷却无处发泄，或是跟男朋友吵架“蓝瘦”“香菇”，长时间的压力无法获得纾解，情绪忧郁、烦躁、难过的时候，该怎样让自己释放心情呢？像平时除了以听歌、看书、运动、购物等活动来消除负面情绪......

【导读】：现今社会，人们的压力大乃是很正常的事，但是，对于女人而言，压力大就容易患上妇科疾病。现代女性除了要照顾家庭之外，还要忙于工作，逐渐增加的社会压力使得女性的健康受到了极大的威胁。最近一项研究报告认为，心理压力......

【导读】：他们能文能武、才貌双全，有个别简直到了神一般无所不能的夸张地步，可惜……这样按常理来说应该堪称是万人迷的人却是最不惹人爱的那个！无论他们怎么表现出和善、亲切，你都会想到要尽量保持距离，唯恐给......

【导读】：不管是在社会中工作的上班族还是为考试奋斗的学生，每个人都有着各自的压力，长期处于压力过大的状态下不仅给我们的身心带来不利的影响，专家还告诉我们，压力大可能也会影响到患者的心脏康复。不管是在社会中工作的......

【导读】：现代社会竞争激烈，每个人身上都背负着大大小小的压力，让人累的喘不过来气。如果你还没注意到自己是否存在压力的话，赶紧先来check一下征兆吧！与其被压力压倒不如和它做好朋友。压力来袭的4个症状，CHECK一下你有没......

【导读】：乳癌是女性最害怕的梦魇之一，想要远离乳癌威胁该怎么做？除了养成规律的生活作息、不熬夜、均衡饮食外；学会如何排解压力、适度放松身心，更是女性防范乳癌上身的一门功课！防乳癌上身！调理肝经胃经是关键中医理论认为......

【导读】：整天忙碌的女性应该知道，总是感觉好像事情多得怎么也忙不完。从办公室工作到料理家务，照顾孩子到忙着准备晚餐…一天结束后，往床上一躺，脑子里只有一件事——睡觉。你的繁忙生活影响到与伴侣之间......

【导读】：人生路上不顺遂的事很多，每个人的纾压方式也不尽相同，有的人喜欢喝酒，有的人喜欢运动，也有人喜欢吃东西来解闷，今天来看有哪些星座心情不好会大吃大喝吧～Top3.巨蟹座顾家的巨蟹座，家里什么没有，食材跟零食最多，再加上......

【导读】：时代在进步，社会在发展，在生活水平得到提高的同时压力也如期而至。不论是上班族还是学生党，来自外界的压力让人透不过气。在压力之下，我们也要向压力说NO，把压力转换成动力。今天小编给大家盘点了各国人...1、瑞典......

【导读】：身处职场的上班族，每天都会面对各方面的压力。如果不及时妥善的处理好情绪就容易爆发，伤人也伤己。那么，怎么样才能够缓解压力呢？给自己的心灵做好辅导很重要。1、不要强迫自己如果你是因为某件事或者是某个人而......

【导读】：我国很多家长都是这样，在孩子大学毕业之前都算早恋，而大学毕业之后就开始催婚。那么十二星座的人会面对催婚压力呢？和爱秀美小编一起来看看！时间过得真快，一转眼，一年又过去一大半了。对广大单身男女（特别是大龄剩男......

【导读】：值得注意的是，忧郁症已被联合国世界卫生组织视为新世纪三大疾病之一，另两个是癌症和爱滋病；并且预估再过4年，也就是2020年，忧郁症将与心脏病成为影响人类生活甚钜的前二大疾病。本站原创文章禁止转载新世纪三大疾......

【导读】：你有没有经常对小事容易产生抱怨、生气的心理，觉得身体的病痛越来越多，生活越来越不开心，晚上甚至还会胡思乱想睡不着呢？年纪大的人虽然没有年轻人的工作压力，但在生活上面临许多失落感，不像年轻时拥有青春活力，且身......

【导读】：如今的社会，人们的生活压力无处不在，而这些压力也在悄无声息中侵袭着我们的健康。医学专家们发现，人体有7个常见“压力点”，最容易被压力侵害。那么如何缓解这些压力呢？一、大脑受压易老痴。发表在《英国医学杂志......

【导读】：几乎每个人都会面临一些压力和疲劳，这些压力和疲劳是日积月累的。如果不进行改善的话就会给身心带来极大的损伤。所以需要时间来恢复和调整，不妨从早上一分钟小习惯开始改变哦。让你跟压力和疲劳说再见的十个清......