隔几分钟要深吸一口气才舒服怎么回事，有些人会莫名其妙的出现胸闷和气短的情况，这是需要被重视的，该情况可能是呼吸系统的疾病、心脏病变、神经官能症等原因所致，那么隔几分钟要深吸一口气才舒服怎么回事呢？
隔几分钟要深吸一口气才舒服怎么回事1
许多人有这种现象，隔一会就感觉胸闷、氧气不够用，需要深呼吸一下才能舒服，多伴有情绪低落、抑郁、紧张等、而活动时这些症状反而消失，这种情况往往是精神和心理因素造成的，与缺氧没关系，医院检查也无明显异常，比如神经官能症。
如果是缺氧引起的上述症状，多与心肺功能障碍有关，症状反而在活动时出现或加重，临床检查多可发现心肺病变。神经官能症患者多需要调整心态、释放精神压力，培养良好的生活习惯，保持乐观的心态，症状多能自行消失。
总是要深呼吸一口气才舒服
根据你的叙述需要深呼吸才舒服考虑是肝郁气滞证，与长期的不良情绪，容易生气等有关，可能还伴有胸胁苦闷，默默不欲饮食，心烦喜呕等，可以去看中医，根据柴胡疏肝散，丹栀逍遥散等加减治疗效果比较好。找有经验的中医师看病，保持良好的心情。希望我的回复对你有帮助
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如果经常要深呼吸一下才感觉到舒服的情况下，主要考虑是由于神经官能症引起，与植物神经功能紊乱也是有很大的关系。往往会伴有劳累，经常熬夜，或者是有焦虑的状态。平时工作和压力也会比较大，经常烦躁容易生气。
一般需要用调节植物神经功能紊乱的药物，可以先口服谷维素，也可以用疏肝解郁的药物来治疗，一般可以用逍遥丸。如果症状比较严重的情况下，还需要考虑是由于心肺功能不好引起，可以先去医院做检查。平时也需要注意休息，尽量不要经常熬夜，也需要保持心情舒畅。
病人出现气短、胸闷、总想深呼吸应该吃什么药，应根据病人的病因进行治疗，并且进行服药。如果因为非器质性病变而功能性病变所造成的
也就是说病人是心血管神经症所出现的气短、胸闷、深呼吸的情况，首先应该以心理治疗为主，而药物治疗为辅，鼓励病人调整好心态，安排好作息的时间。
如果病人伴有焦虑的情况，可以建议病人吃一些抗焦虑的药物，如劳拉西泮等。如果病人有抑郁等情况出现，也可以选择三环类的抗抑郁药物进行治疗。
如果病人气短、胸闷、想深呼吸的原因是因为病人有冠心病、心力衰竭所造成的，需要给予病人硝酸酯类的药物，进行减轻心脏负荷的治疗，并且辅以利尿、强心等治疗。
隔一会就要深呼吸一下吃什么中药治疗
隔一会儿就要深呼吸一下，属于肺气虚，可以通过食疗的方法来进行治疗，常用的食疗的食物有银杏、山药、花生、木耳，也可以吃具有补肺作用的水果，如大枣、梨、柚子等。
当然也可以用一些具有补肺气作用的中草药来进行治疗，常用的药有冬虫夏草、黄芪、人参、太子参、西洋参、白术、百合、山药等，这些中药虽然都能够起到补肺气的'作用，但作用也不尽相同，所以需要在医生的指导下才能够达到很好的效果。
在食补的时候还可以熬银耳百合汤、黄芪炖猪肺、燕窝等进行肺气治疗，当然除了吃什么以外，也可以通过运动来达到补肺气的目的，比方可以进行深呼吸、唱歌、跑步、登山等，而运动的时候也要注意选择适当的运动量，太过轻松和过量的运动都达不到补肺气的目的。
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一般来说这种现象可能是由于中气不足而导致的，但是需要排除器质性的病变，从中医的角度来看中医认为人体的一切生命活动皆依赖于契机的正常于协调。
中气虚一般与脾胃的关系最密切，则人体的机能活动减退，轻则见气短、疲乏、声音懒言等等，重则可见到久泻、脱肛、胃下垂、头晕等等，由于中气虚主要是脾胃虚弱导致的，因此还是需要平时注意健脾养胃。
这种情况可以吃些补中益气丸、人参健脾丸，或者是饮食上进行食疗，白扁豆、山药、莲子等熬粥效果都是很好的，平时饮食忌生冷、辛辣、油腻等伤脾碍胃的食物，增加体育锻炼效果是很好的。
总想深呼吸胸口才舒服是什么原因
如果患者经常感觉总是深呼吸，胸口才舒服的情况下，主要考虑是由于肺部疾病引起的。这时很容易引起患者血氧含量下降，导致有胸闷的感觉。患者需每次吸入过多空气才能缓解，应积极治疗肺部疾病，也可以适当吸氧。
1、可能是由于心脏原因引起的，主要是由于神经官能症，往往引起心悸、胸闷症状。
2、由于植物神经功能紊乱导致的，由于长期焦虑、劳累，女性在更年期时就可能引起这种现象。如果已排除器质性病变，可以考虑由于神经官能症和植物神经功能紊乱这两种原因。
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一、呼吸不畅老是要深呼吸怎么治疗
呼吸不顺畅，老是要深呼吸，在治疗方面要根据其病因进行治疗，这并不属于一种独立性的疾病，有可能是因为精神过度紧张或者是某些疾病的症状表现。对于精神过度紧张引起的这种不适症状，需要通过缓解情绪，保持心情舒畅，适当的进行户外活动改善。
如果是由于其他呼吸道或者是心脏病、肺部疾病引起的，就需要到医院进行相关的检查，服用抗生素类的药物治疗。如果是由于某些职业病引起的，则需要立即更换工作，服用消炎或者是止咳化痰类的药物进行治疗，如有必要则要选择手术治疗。
二、呼吸不畅老是要深呼吸的原因是什么
1、呼吸道疾病
呼吸道的疾病会导致呼吸受阻，比如气管炎、支气管炎、鼻炎、甲状腺（肿）大、气管狭窄等。
2、心脏疾病
心脏供血供氧，心脏受损，呼吸也会受到影响，比如心肌炎、先天性心脏病、冠心病等心血管疾病。
3、肺部疾病
肺主呼吸，像肺气肿、哮喘、肺梗塞、气胸等疾病就会有胸闷气短的症状。
环境呼吸困难的病症都是十分严重，需要紧急治疗，不能耽误。可能你平常所处的环境所致，不要在一个地方待太长时间，多出去走走会好的也会缓解很多，绝大部分的急性心梗病人在发病前都会有先兆，当你感到胸闷，胸骨后疼痛，有时胸闷时就要去确诊的。
