喘不上气来总想深呼吸是怎么回事，现代生活中很多人都会出现呼吸困难胸闷的情况，毕竟现在生活工作压力大，平时的生活作息也不规律，那喘不上气来总想深呼吸是怎么回事呢？
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原因一、肺气肿
喘不上气来总想深呼吸，可能是肺气肿所致，因为肺气肿容易堵塞气道，导致患者出现呼吸不畅的症状。
原因二、哮喘
哮喘也会损伤呼吸道，导致患者出现呼吸不畅的症状。甚至有些严重的哮喘患者还会出现伴随症状，如胸闷、气急等。
原因三、心肌缺血
心肌缺血多由冠状动脉狭窄所致，出现后主要表现为胸闷、呼吸不畅等。所以说喘不上气来总想深呼吸也有可能是心肌缺血所致，需要做好防治，消除危害。
原因四、冠心病
如果是40岁以上的人出现喘不上气来总想深呼吸的'情况，就要考虑为冠心病所致，因为此病好发于中老年人，出现后主要表现为呼吸困难、气短等。
原因五、慢性肺源性心脏病
慢性肺源性心脏病也会损伤肺部，导致患出现喘憋、胸闷、呼吸困难的症状。
原因六、急性肺水肿
急性肺水肿的典型症状就是呼吸困难，同时可能还会伴有端坐呼吸、烦躁、咳嗽、血压下降等。
无论是心脏疾病，还是肺部疾病，都有可能导致患者出现喘不上气来总想深呼吸的症状。建议此症状发生后，立即去医院做胸部检查或心脏检查，只有这样才能明确病症原因，进行对因医治，消除疾病危害。另外，在平时的时候患者还要注意加强呼吸功能训练，以便更好的辅助科学方法医治，促进疾病恢复。
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喘不上来气，总想深呼吸的原因可分为两种，一种是心源性的，另一种是肺源性。
心源性——劳累后胸闷、夜间阵发性呼吸困难，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。
胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。
肺源性——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
喘不上气要怎么办
1、当出现这种情况的时候，我们一定要注意放松，同时一定要打消自己的顾虑，使自己处于一个比较好的情绪当中，从而增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2、体质锻炼：坚持长期锻炼，能增强体质、改善心血管功能，使自主神经的调节功能增强，可以有利于神经功能恢复，对于治疗这种疾病是有非常多的帮助的。
导致喘不上气的原因非常多，对于青年人来讲，这种情况对身体造成的危害不是特别大，但对于中老年人来讲，一旦出现这种情况恢复起来较为困难，很容易影响到身体健康，一般剧烈运动后容易出现这种情况，此外一些疾病也会导致喘不上气。
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一、变异性哮喘
在生活中哮喘主要以胸闷为唯一症状，而无喘息，咳嗽，哮鸣音等，而导致该病的漏诊、误诊率极高。胸闷患者尤其反复发作、夜间好发、可自行缓解以及有过敏病史或过敏家族史者，需要注意可以完善肺功能跟激发实验检查等明确。
二、胃食管反流
在生活中且常有反酸，烧心，打嗝，上腹饱胀感，胸骨后疼痛等典型症状。半数胃食管反流病患者内镜下见食管粘膜糜烂、溃疡等炎症病变，称反流性食管炎；但相当部分胃食管反流病患者内镜子下面可无反流性食管炎表现，这类胃食管反流病称为内镜阴性的胃食管反流病。
三、心脏疾病
在生活中然出现不明原因的胸闷气短呼吸困难心慌，可能与急性心肌梗死发生有关。另外还比较常见的一个原因是病毒性心肌炎，由于病毒直接作用或病毒与肌体的免疫反应共同作用，损害心肌结构和功能。心包炎也可引起这些症状。心衰也是胸闷憋气的原因之一。当心功能下降严重时，可出现劳力性呼吸困难和端坐呼吸等表现。
四、肺部疾病
在生活中慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿在急性感染时容易引起胸闷气短呼吸困难。肺部感染如大叶性肺炎会导致肺部实变，导致呼吸困难。自发性气胸时由于胸腔负压消失，肺部会被挤压缩小，肺部肿瘤引起部分气道阻塞产生胸闷气短呼吸困难。
五、神经功能性因素
在生活中常见的会导致呼吸困难和胸闷的神经功能性因素为心血管功能紊乱，有的会感觉自己出现胸闷、气短等症状。同时会觉得呼吸不畅、空气不足。平时会经常出现有叹息样呼吸，并且在深呼吸之后症状就会减轻而觉得舒适很多。有些人还可能伴随着心前区刺痛、心悸、乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。
