一进空调房就咳嗽不停怎么办

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一进空调房就咳嗽不停怎么办，身体是革命的本钱，所以要注重我们的身体发育与健康，一旦我们失去健康的身体，就一切都是空谈，所以要让自己有健全的体魄与饱满的精神。那么一进空调房就咳嗽不停怎么办？

一进空调房就咳嗽不停怎么办1

一、空调过滤的网子该清洗了，上面可能积累了过多的灰尘。

二、要是哪种空调都会有这个反应的话，要注意可能是冷空气过敏，因为空调都是在暑热的季节用，外界比较热，突然进比较凉的房间，对凉的东西过敏。

三、空调本身也是一个电扇，容易把一些污染的杂志给吹到空气中，所以有过敏的时候，可以去查一下过敏原，及时清理空调的过滤器都是能有用的。

四、真正肺虚的患者，比如近期得过大病或者平常气血就不足的人，对空调的冷空气不耐受，这个时候需要做一些活血的治疗。运动上面可以选择体育锻炼，来帮助身体循环能到位、比较好一点，这样身体就不怕凉。还有如果要是运动不到位可以辅助泡脚的经络治疗，或者是泡脚、穴位贴敷这些，都能缓解一开空调就引起咳嗽的情况。

诱发小儿咳嗽的因素

1、吸入物：夏季，一些家庭中不及时清洁和消毒空调，甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等，这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。

2、感染：咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。夏季，不少宝宝过度贪凉，或是忽冷忽热、打破正常的作息规律，都容易患上热伤风或者病毒性感冒，出现咳嗽、流涕等症状。

3、食物过敏：现在，由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见，尤其是婴幼儿容易对食物过敏。夏季的.冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一。

4、气流和气候：夏季，有些家庭中长时间为宝宝开冷空调，然而一岁以下的儿童不宜长期吹空调，也容易导致其咳嗽、喘息发作。

5、精神因素：夏季，有些宝宝会因为气候原因而心神不宁、烦躁不安，往往也容易使咳嗽发作。

6、运动：夏季，有些父母急于让过敏性体质宝宝锻炼身体，就会送宝宝去参加夏令营，进行各种锻炼比如游泳、长跑、打篮球，对此育儿专家建议适当的体育锻炼的确有助提高患儿的体质，但如果宝宝在发病期间应慎重参加此类活动，而应在医师指导下合理地进行运动。

一进空调房就咳嗽不停怎么办2

一进空调房间就开始咳嗽，这是为什么呢？咳嗽不止是感冒的“专属”症状，如过敏性鼻炎、急性咽炎、支气管炎、肺炎等，其实都会有咳嗽的表现。而一进空调房就咳嗽，很可能是因为对冷空气过敏而引起的过敏性疾病。

南方昼夜温差大，特别是两广地区，甚至中午有时还会开冷气，当然，除了对冷空气过敏外，也可能与空调长期不清洗而导致军团菌等病原微生物滋生有关，如果是这种情况，除了咳嗽，可能还会伴有发热、咳痰等其他一些症状。

对付“空调咳”：室内加湿，食补温润

据了解，“空调咳”一般以燥咳为多，症状大多是干咳无痰，感觉咽喉痒、干痛，口鼻发干，声音嘶哑。

对付“空调咳”不仅要润肺，还要温补脾肺。市民若想防治“空调咳”，煲汤的时候可加百合、沙参、玉竹、雪耳、麦冬、雪梨皮等，有润肺止咳之效；同时，加入黄芪、五指毛桃、党参等温补脾肺之品一起配合，可以起到温润的良好疗效。

经常待在空调房里，不但呼吸道会变得干燥，连皮肤也容易干燥。因此，在空调房里放一盆水或者开加湿器，都可以增加室内湿度。

还要注意通风，每天应定时打开窗户，加强换气。同时，在空调房内一定要喝更多的水，保持咽喉部的湿润。

小贴士：推荐两款汤饮，帮你对付空调病

1、生姜红糖汤

材料：生姜30克，红糖15克。

做法：生姜切片，加水200毫升煎煮，烧开以后慢火煎煮20分钟，放入红糖，搅拌溶化即可饮用。

2、藿香苏叶饮

材料：藿香15克，苏叶15克。

做法：加水200毫升煎煮，烧开以后慢火煎煮20分钟。也可用藿香5克，苏叶5克，放入杯中，加开水200毫升，加盖焖10分钟即可饮用。

一进空调房就咳嗽不停怎么办3

被空调吹总是咳嗽，一般来讲是肺经有寒湿，而且阳气不展，这种情况下尽量不要上头和颈部被空调风直接吹到，在空调房间里的时候，也可以在这两个部位适当保温，可以系一条短的丝巾，正好在颈部，对后颈部的保暖会好，可以把止咳贴贴在双肺俞或者大椎穴。另外用热水洗脸，来让头面部的经气运行起来，也可以用手搓迎香穴让鼻窍通，可以减少咳嗽发生的几率，这些方法都是帮助头面部阳气运行。

有条件尽量到外面，其实晒太阳有好处，因为头面部主要是接受阳气的地方，也是所有的阳经循环都要上头面，这个地方阳经被阻遏，其实也就说明胃气的运行出现问题，这种情况是免疫力低下的表现，所以尽可能的去让头面部气血运行好些，可以保暖。