感冒后咳嗽一直不好怎么办

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感冒后咳嗽一直不好怎么办，相信很多朋友都有过久咳不止的情况，虽然咳嗽是在生活上常见的一种小病，但是咳嗽不止的话其实是非常令人难受的事情，以下分享感冒后咳嗽一直不好怎么办

感冒后咳嗽一直不好怎么办1

枇杷

枇杷是日常生活中常见的一类食物，枇杷里含有丰富钾、磷、铁等微量元素，维生素含量也非常丰富。枇杷具有很好的清热化痰的功效，对于感冒咳嗽迟迟不好的朋友来说，在平时可以多吃一些枇杷来缓解咳嗽的症状。

枇杷还具有很好的润肺止咳功效，很多朋友在感冒咳嗽的时候，经常会出现嗓子疼痛干涩的情况，这个时候可以适当用枇杷来泡水喝，能够很好的化解人体嗓子疼痛的情况，同时还能够补充人体所需的营养元素和水分，对于感冒的恢复是非常有帮助的。

杏仁粥

对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时的饮食要特别注意，尽量保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。建议大家可以多喝杏仁粥，来帮助身体更好的止咳健脾，缓解身体咳嗽的症状。

杏仁具有很好的止咳生津、润肺通便的功效，当人体处于感冒咳嗽的情况下时，经常饮用杏仁粥，能够很好的缓解咳嗽的症状。但是在食用的时候要注意，一定要将杏仁彻底煮熟后，再进行食用，防止对身体健康造成损害。

金银花茶

金银花具有良好的清热解毒、利尿消肿的功效，对于身体出现感冒咳嗽的朋友来说，在平时可以多喝金银花茶，来帮助身体更好的止咳化痰。在饮用金银花的时候，可以吃一些柿子、梨等食物，来更好的帮助身体补充营养元素，同时缓解身体咳嗽的症状。

此外，在日常生活中大家可以适当进行运动，来促进身体的新陈代谢，人在运动的时候身体的血液循环会更加顺畅，人体的呼吸循环也会更加顺利，这个时候人体感冒咳嗽的`症状，通常会得到良好的改善。

一般来说当人体出现感冒咳嗽的症状时，日常的饮食要多留意，尽量避免食用辛辣刺激的食物，防止加重身体咳嗽的症状。甜腻的食物也不适合食用，可能会导致人体出现痰多的情况，不利于缓解咳嗽的症状。

建议大家在日常生活中，可以多吃一些枇杷、梨、无花果等食物，来帮助身体更好的止咳化痰。平时可以多喝金银花茶，促进身体内的水分循环，更好的缓解咳嗽的情况。

感冒后咳嗽一直不好怎么办2

感冒后咳嗽不止怎么办

1、当喝完感冒药的时候全身会出汗，如果朋友们不注意保护好自己的身体，又是洗头又是着凉水的话，就会出现咳嗽的现象，这样就会造成感冒后咳嗽不好，所以要多喝热水，多睡觉，排除身体内的毒素才能快速好起来。

2、可以选择平贝母15克，选择一个鸭梨，将鸭梨切碎，放入锅内煮上2分钟之后，再将贝母放入锅中，共同煮上5分钟之后，加入适量的冰糖少许，一碗贝母炖雪梨汤可以改善咳嗽的症状。

3、自己咳嗽的时候不要让自己尽量的咳，即使是喉咙有点发痒也不要继续咳，更不要受到不良情绪的刺激就更加咳嗽，这样会加重气管的发作。同时少食用发寒性的蔬菜和水果，特别是菠萝和苦瓜，黄瓜，寒性最大尽量少吃。

怎样预防感冒

1、冷水洗脸、热水泡足法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。

2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

3、食醋熏蒸法：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

4、饮用姜茶法：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。

通过上文相信大家都已经知道了感冒后咳嗽不止怎么办和怎样预防感冒这两个问题，在感冒的时候咳嗽或者流鼻涕都是非常影响我们的生活和工作的，在工作中流鼻涕就会导致做任何的事情都不方便也不文雅，所以在生活中还是要重在预防。

感冒后咳嗽一直不好怎么办3

孩子感冒后咳嗽有痰怎么办

一、室内的温度和湿度宜保持在18－22C，相对湿度55%－65%，同时宜多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来。

二、配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。

三、经常给孩子翻身或拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。正确的方法是：病儿应取侧卧位或抱起侧卧，父母五指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打病孩的背部，右侧卧拍打左侧背部，左侧卧，反之亦然。两侧交替进行。叩击力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2－3次。

四、对于孩子口腔粘稠痰液，父母有时可用手指包上清洁的纱布，轻轻地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。

五、让孩子吸入热、润的气体，使粘稠的痰液变稀，有助于排出。例如水罐法，即将沸水倒人罐内，让孩子口鼻对准罐口持续吸入。当然，要注意别让孩子烫伤。