伦巴舞的细节，伦巴属四拍音乐移动技巧，不少舞蹈都是讲究节拍的，有节奏感的舞蹈，带动感非常强，今天我们一起来聊聊伦巴舞，伦巴舞的细节，伦巴属四拍音乐移动技巧！
伦巴舞的细节伦巴属四拍音乐移动技巧1
伦巴（Rumba）英文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。
学习伦巴舞要注意的几个细节
1、做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。
2、伦巴属四拍音乐，每拍之间的。
用来下降压主力腿，这样下一拍的动作才会更饱满，有味道，一般练习时应以
2341读音乐，有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。
3、每拍过渡时的状态都是在两脚前脚掌，两腿都是直的，双脚踩地共同与反作用力对抗，注意不要直接从摆胯过渡到摆胯，没有双脚踩地的过程是椎晃动的主要原因。
4、要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，有身体带动胯再带动腿，身体是一个整体，眼要往远处看，上身挺直，给自己前面和后面都有很大的空间需要自己发挥的感觉。
5、脚型，其实除了身体的姿态以外，的腿型和脚型也是影响拉丁味道的影响因素。做basicmovement时，每次辅助腿出腿都要经过主力腿，不要图省事直接走到下一步位置。而且脚也要绷紧，后跟抬离地面，再出腿，相信拉丁的味道会更浓郁的。
6、basicmovemeng的前进步的one是check步，重心要放在两腿间，两腿内侧加紧，而不是重心移到前脚掌，最初我就是这样做的，发现中心总移不到位，而且后退时后脚总因胯而转动脚的方向，影响摆胯质量。试了一下check步好多了，但后退步的one重心要移到后脚的前脚掌，two重心要移到前脚的前脚掌。
7、cucaracha和timestep时，two之前的。
要压地充分，移动要快速到位，初学时应严格按照音乐的节奏，two，three，four一定要做到移动到位，这样可以练习节奏感和对抗感。相信也可锻炼松弛有度的用力方法，找到适合自己比较轻松省力的移动技巧。
8、练习时要始终张着嘴，不要憋气，每四节一呼吸，four的时候吸气，多加练习有助于形成良好的呼吸感觉。
此外，欲了解更多相关信息，可点击阅读伦巴舞要领
稳中摆+柔中韧+快合慢！
伦巴舞的细节伦巴属四拍音乐移动技巧2
当你听到了伦巴舞蹈的节奏×××××X×××之后，其实这个节奏已经告诉了你该乐曲的速度，这个速度才是你跳舞的关键，与伦巴舞蹈的节奏Ⅹ××××××××本身没有很大关系，这个节奏的重要目的一是告诉你乐曲的速度，二是告诉你第一拍的位置，因为你的舞步不是踩在X×××××××这个节奏的某个×上，而是必须踩在拍子点上。也就是你平时说的NOE、TW0、 THREE、 FOUR。
打个比方，伦巴舞的节奏是4/4拍子×××××××××有三个音，后而的拍都是两个音，不管是几个音，伦巴的基木拍点都是NOE、TW0、 THREE、 FOUR你只是照伦巴舞蹈的舞步特点在走ONE、TW0、 THREE、FOUR的节拍点，节拍点在每拍的强位置上而每一拍的音符可能是一个音、两个音、三连音、四连音等等。
你绝对不会在一个三连音单拍中走三步或两步，你最多走一步或一步也不走，如果你一定要在类似于×××这样的连音上一个音符走一步的话，不但不可能，还会很滑稽。你自己可以在没有人的时候试一试。
有一个问题，在跳舞时，到底需要音乐是随和舞蹈，还是需要舞蹈去迁就音乐。答案是舞蹈迁就音乐。这点对舞蹈人很重要。你一定看到过舞蹈人一遍一遍的在舞蹈练习中去寻找适应音乐的点，你什么时候看见音乐一遍一遍的去寻找舞蹈的点舞蹈人在表演的时候会说，请放音乐，音乐开始以后，舞蹈者在找到了节奏和速度以后，融进音乐中去。
如果是舞蹈人说，请看我跳的速度和节奏来放音乐，然后就上场跳伦巴或恰恰怡，会怎样。结果可能是音乐与舞蹈脱离成“两张皮儿”。就像演唱与伴奏的关系一样，歌者在选择了调号以后，音乐开始演奏，歌者要适应音乐的音高节奏速度强弱变化，如果歌者脱离了音乐，我们说歌者跑调”了。借用一下音乐的术语用在舞蹈上，如果你不能跳进音乐里面，你就是“跑舞”了。
继续往深处说，在一个舞蹈中不管是芭啻舞、拉丁舞、踢踏舞、爵士舞或者其他艺术舞蹈，在你一个大的旋转或着是跳跃的时候，音乐对你最重要的是什么？是每一拍中有几个音符吗？
显然不是，这时，你心中只能记住你的动作要做够儿拍或儿个小节，你必须在完成的时候，音乐刚好演奏到你需要的地方。也就是音乐走了儿拍。你还必须记住，音乐永远是流动的，音乐不会去迁就你的舞蹈，你的舞蹈却必须去迁就音乐。就像歌者要主动融进伴奏音乐，音乐只需要按照自己的要求演奏一样简单。
我们可以拿即兴舞蹈来解释这个问题。先说音乐。音乐一且开始就不能停止，音乐是流动的，并且在一个乐段里的速度一般是不变的。音乐像文章或说话一样有乐句、乐段组成，乐句与乐句乐段与乐段之间有明显的停顿，音乐上叫呼吸或气口，是感情的一种处理手段，还有休止音符，当休止音符大量连续使用时，从听觉上说，音乐是完全停止的。
但这里的停顿或音乐的停止并不代表音乐流动的停止。可以举个例子来说明，水是流动不止的.，一且有了阻碍水就停止了流动，但其实流动并没有停止，水只是在积蓄能量，一且冲破，水会比以前流动的更急速。其实舞蹈也是流动的，在结束以前不会停止。在舞蹈中，当演员需要大的动作时他会停下来，然后再做动作，这里的停止是积蓄，像音乐中的停顿。
在跳舞的时候，鼓点节奏用来辨别舞蹈音乐的特性与第一拍的位置，在跳舞的中间没有实际意义，这时的实际意义就是在音乐节奏告诉你的速度下，在内心形成节拍点的1、2、3、4；2、2、3、4或1、2、3；2、2、3。
你必须依照这个速度来跳舞，快或慢都会使你无法正确的进入音乐。
在学习伦巴的时候，我看到很多人一边练习一边在嘴里念着伦巴舞蹈节奏“咚·嗒 啦 嗒 咚嗒 咚咚 咚·”。我在要求学生口述一边伦巴舞蹈节奏的时候，他们也说“咚·嗒啦 嗒咚嗒 咚咚咚·”我问我的学生，伦巴舞蹈是儿拍的节奏，他们拖着长长的声音说：四——拍——！那么，你们数了儿拍呢，四——拍——！
其实他们数了五拍，从节奏下面的单位短线上可以很容易看出来，是五份。拉丁舞的舞者在读到前面的节奏口诀时应该感觉到很熟悉，因为他们常常念叨，特别是在没有音乐练习时，不知道他们有没有想过，当他单独只念一遍的时候，他念了五拍而不是伦巴舞的四拍，只所以会这样是因为伦巴舞的四拍走步与第一拍的重音前移了，在舞蹈中第四拍与下个小节的第一拍连在了一起。
我已经在前而把节奏用音乐上的“减时线”很清晰的标了出来。很明显有五个单位，每个单位是一拍伦巴的节拍是4/4拍为什么有五拍？谁错了？谁都没有错。错误的是概念。因为这里的伦巴节奏是舞蹈伦巴节奏，4/4拍子是音乐的伦巴节奏。如果你在练习时不用音乐伴奏，只在嘴里念叨伦巴节奏并走动的时候应该是这样的：“|0啦嗒 咚嗒 咚咚丨 咚*瘩”。
为什么会这样呢？
伦巴音乐永远从“咚·嗒 啦嗒 咚嗒 咚咚”开始，周而复始。舞踣因为是“四拍走三步”，当你进入音乐时，第一拍的“咚·嗒”是预备拍，走动在第二拍“啦嗒”上，到了第四拍的“咚咚”时需要延仲到第一拍的“咚·嗒”。此时，音乐已经开始进入下个小节了，而舞蹈才刚刚完成一个小节。舞蹈与音乐永远这样“错位”。
4/4拍子音乐本身的强弱关系是“强弱、次强、若”的循环，伦巴舞蹈音乐的强弱关系因为延仲的原因成了“O弱、次强、强、弱”的关系。好比是火车与铁轨的关系。分段的铁轨是音乐的小节，火车的车厢是舞跸的小节，两者为一个事物服务，但不会同步进行。在伦巴上，这种不同步强调了伦巴的舞蹈特性。
