骨折还是扭伤，生活中人们的很多不经意的行为都会影响到身体的健康，但很多的人都不太重视，都觉得只是小问题，没必要大惊小怪的，这样是不行的，那么以下是关于骨折还是扭伤。
骨折还是扭伤1
扭伤还是骨折有一些粗略的判断方法，不是100%的准确但有助于判断：
第一、在受伤时有没有听到明显的响声，一般出现明显响声，常常是出现了骨折。
第二、看扭伤后局部的肿胀，是否是很快出现了局部的肿胀和淤青，骨折引起的出血会引起皮下很快出现血包，比扭伤出现血肿的机会要大很多，扭伤之后出现明显的局部肿胀、淤血的往往是骨折。
第三、可以沿着骨头的位置按压骨表面，骨折发生后一般在骨表面会按压到骨头的错动感，或者是有明显的压痛点，一般的软组织损伤在骨头上是没有压痛点的。如果压痛点在骨头上，往往提示骨折。如果压痛点在骨头外面，往往提示是一般的扭伤。
当然最准确的还是进行扭伤部位的X线片检查，是不是骨折通过X线片判断是最为准确的。
虽然导致骨折和扭伤的原因都和外力有关，症状大致相同，但仍有许多区别，主要表现在这几方面：
1、从损伤程度上来看，骨折的损伤程度要更大一些，如果是粉碎性骨折，甚至需要手术处理，才能够确保不影响到日后关节恢复。
2、从症状上来看，骨折的症状变化要更快，如果出现骨折，患处会迅速肿胀，而且影响到正常活动。如果是扭伤，则不会使骨头出现异常，对日常生活的影响不会过大。
3、如果是通过拍片检查来区分骨折和扭伤的区别，通过结果可以看出骨折会表现为骨头有明显错位现象，甚至可以看到骨头与皮肉分离。如果是扭伤，则不会出现畸形问题。
骨折和扭伤有明显的区别，虽然骨折和扭伤都有疼痛、肿胀等症状，但是骨折有它的专有体征。
一般骨折的专有体征有三项：
1、畸形
2、反常活动
3、可以听到骨擦音或者是触及骨擦感，还有一些皮下瘀斑等等。
扭伤主要是以肿胀为主，一般不会出现骨折的专有体征。以踝关节骨折和扭伤为例，当踝关节扭伤后或者骨折，都会出现肿胀、皮下瘀斑，可以根据查体来鉴别骨折和扭伤。也可以通过拍一个踝关节的正侧位X片，可以诊断明确是踝扭伤还是踝关节骨折。
此外，扭伤24小时之内进行冰敷，超过24小时后尤其超过48小时之后可以采取热敷；扭伤处可以适当涂抹药物，但要注意手法，避免暴力揉搓，应采取轻柔的涂抹方式。因为暴力揉搓会加重软组织损伤。应避免传统偏方用药酒揉搓，易引起肿胀剧烈。
骨折还是扭伤2
1、骨折。骨折有三个特殊体征：畸形，骨擦音，异常活动。严重的骨折，一眼就能看出明显的畸形；如果活动骨折端，可以听到骨头断端擦骨头断端的声音；本来不可以向某个方向活动，骨折以后就可以向某个方向活动。
这三种是比较典型的体征，当然并不是所有骨折都具备这三个体征的，对于一些骨裂，或者隐匿性骨折，需要拍摄X线片或者做CT检查才能够明确诊断！
2、扭伤。扭伤一般是指肌肉、筋膜、韧带等软组织扭挫伤，一般不合并有骨折的情况，比如说腰部扭伤，踝部扭伤，颈部扭伤，胳膊扭伤等，患侧肢体往往表现为疼痛，肿胀，轻度扭伤一般不会影响患处的活动，严重的扭伤有可能会合并骨折，骨折多为撕脱性骨折
也就是韧带把附着点处的骨头撕脱下来。扭伤以后建议常规拍个片子排除下骨折的可能，如果没有骨折，要明确扭伤的具体情况，建议做个磁共振检查，这样可以明确软组织等的损伤情况。
总结骨折和扭伤有时候不好鉴别，骨折往往合并有软组织挫伤，而扭伤有时候还会合并骨折，无论是骨折还是扭伤，一定要详细的查体，加上必要的`影像学检查，才能够避免漏诊。
折和扭伤的区别：一是疼痛的程度不一样。骨折以后，病人的疼痛往往比较重，难以忍受。而对于软组织损伤，主要是胀痛明显；再就是骨折部位压痛时，疼痛会有明显的加重，骨折以后病人患侧肢体的活动是受限的。而对于软组织损伤，局部的压痛不如骨折重，但是一般不会明显的限制活动。
还有就是软组织损伤，局部的肿胀一般不严重，而骨折部位，会有骨折端出血，并且对周围组织产生损伤，从而导致肿胀明显的加重，并且还会有皮下瘀血的情况。
如果骨折移位，局部还会出现畸形，并且按压时会感觉到骨擦音和骨擦感。而软组织损伤，按压时不会有异常的活动，不会存在骨擦音和骨擦感的情况。它两个最主要的区别是行拍片的检查，就能够发现有没有骨折的存在。
骨折和扭伤的区别，主要表现在以下几个方面：
1、骨折相比扭伤，遭受外力损伤的作用力更大一些。
2、扭伤主要是指关节囊、韧带和肌腱等软组织出现的损伤。而骨折是指四肢的骨与关节以及脊柱等部位出现的骨折，同时可伴有骨折断端移位、畸形、骨擦感、骨擦音以及异常活动等。
3、通过拍片检查，如果是单纯的扭伤，骨头没有异常表现。而如果是骨折就会明显看到骨皮质存在不连续的部位，甚至可明显看到骨折错位，并伴有畸形。
4、骨折和扭伤需要采用的治疗手段不同，扭伤一般采用保守治疗即可。而骨折如果出现严重错位，则需要手术治疗。
骨折还是扭伤3
无论是骨折还是扭伤都会伴有患部的肿胀与疼痛，但是骨折鱼扭伤的疼痛程度不一样。骨折以后，病人的疼痛往往比较重，难以忍受，不能自发恢复。
而损伤，主要是胀痛明显，一段时间后可自行恢复。再就是骨折部位按压时，疼痛会有明显的加重，还有以后病人患侧肢体的活动是受限的，严重的甚至出现患处畸形、错位等症状。
对症用药建议：
对于骨折的康复训练：
1、早期：这是时期的受伤部位的肿胀、疼痛不稳定，容易脱位，因此此时主要以促进受伤部位的血液循环、消肿止痛为主，即在关节不懂的前提下使肌肉伸张和收缩，防止肌肉黏连。
2、中期：这个时期受伤部位肿胀减轻、疼痛减轻，除了做肌肉的训练之外还可以适当的进行全身性活动，以促进骨痂的形成和县委的连接。
3、后期：这时候骨痂已经形成了，骨骼也有一定的支撑力了，可以在不使关节受累的情况下尽量活动关节，增加肌肉的力量，恢复肢体功能，已经基本可以做到正常的行走及活动了。
饮食注意：
要在饮食上多下功夫。做到营养丰富 ，色、香、味俱佳 ，能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素 C含量丰富的蔬菜 ，以促进骨痂生长和伤口愈合。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多 ;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。在治疗骨折的同时 ，必须积极补钙 ，同时还要补充维生素 D ，以协助吸收。
