手机辐射对身体有危害吗，辐射的存在是我们没有办法阻绝的，主要的还是要看辐射的强度，大家也都知道，手机也是有一定的辐射强度的，以下了解手机辐射对身体有危害吗。
手机辐射对身体有危害吗1
其一，手机屏幕亮度对人眼睛的危害
可以确定的是长时间看手机屏幕对人的眼睛是有一定危害的，减轻危害需要我们控制手机使用的时间，另防止眼疲劳。能用电脑就别选择用手机，毕竟电脑屏幕大，字体大，对眼睛的伤害更小，且端坐于电脑前的姿势比低头手捧着手机的姿势对关节伤害更小。玩手机时保持30～50cm的距离，眼睛还应当与手机保持同样的高度。
此外，用手机玩画面跳跃的游戏，或者在坐车颠簸、行走时使用手机，晚上关灯玩手机对眼睛的伤害特别大，此种环境中要杜绝使用。
其二，手机辐射对人体的危害
这是一个最具争议的问题，有关手机辐射对人体有危害的说法层出不穷，例如频繁使用手机者与不使用手机者相比，脑瘤和癌症的发病率更高、记忆力减退、孕妇更易流产等，专家们还给出了不少安全使用手机的建议，例如把手机挂在腰部使用蓝牙耳机接打电话，交替在脑袋两侧使用手机、睡觉时不要把手机放在枕边、使用手机防辐射贴膜等等。
现在能确定的一点是，手机与脑瘤和癌症的发病率无关。并且所有声称手机辐射对人体健康有危害的说法，都没有科学理论的根据，也没有实验结果的证实，而只是一种假说。
普通公众虽然对电磁学和生物学并不了解，但还是普遍认为手机辐射有害，其中一个重要的原因是：同样也是电波辐射的伽玛射线和X光射线会伤害人体健康，长时间照射甚至有引发癌症的危险。但有关研究已经表明，即便工作人员长年在辐射功率比手机大成千上万倍的辐射环境下工作，对健康也从来没有不良影响，从来没有过某人因辐射而影响健康的报道。
手机辐射对人体健康并没有危害，那些建立在有害假设基础上的安全建议毫无意义，甚至非常可笑。商店里有卖手机防辐射贴膜的，十元一个，据说贴上后可以有效减少对脑袋的辐射。手机的电波辐射是全方向的，控制其辐射并不容易，在科研中通常要使用造价十万元以上的电磁屏蔽室，十元一片的防辐射帖膜根本不可能起到任何作用。退一步讲，假设真的把辐射有效衰减了，那还能打得通电话吗？
其三，睡眠时别于手机同床共枕
这是一个没害处只要益处的建议，因为与手机共眠，容易降低睡眠品质，因为手机所发出的'讯号会让大脑产生应该要清醒的讯号，建议最好在睡前两小时就不要再使用手机。
虽然并没有真正的数据显示长时间使用手机会引发癌症，不过根据 IARC 国际癌症研究中心的研究指出，手机所带来的辐射确实会对人体产生伤害，建议最好是不要把手机放在枕头下或床头入睡，如果真的无法离开手机，那就放在地板上吧！
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手机辐射对人的身体有什么影响？
一、手机辐射会影响视力
我国的近视眼越来越多，人们近视度数的不断加深，其有一部分原因就是因为手机玩的太多了。很多人每天都长时间盯着手机屏幕看，眼睛没有得到放松，还有一部分人喜欢关灯躺在床上玩手机，这些不正确的方式将会使得视力不断减退。
二、手机辐射会降低睡眠质量
很多人喜欢在睡前玩手机，手机辐射就会刺激到大脑，使得大脑紧张，让人保持清醒状态。久而久之就会降低睡眠质量。
三、手机辐射可引起内分泌失调
手机辐射对人的内分泌功能影响很大，引起多梦、脱发、头昏、头痛等症状。特别是对于女性，手机辐射还会引起月经失调、雄激素增加，还会引起皮肤的暗沉。另外有一部分专家指出，手机辐射会影响影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
四、手机辐射容易使人早衰
对于使用手机过长时间的人来说，机体内的细胞会慢慢地不能如常运作，新陈代谢作用变慢，出现过早衰老的现象。曾有研究表明，手机辐射会对人体的各个系统产生影响，比如说神经系统、心血管系统、免疫系统、生殖系统、造血系统等。这些系统功能的减退，都会使得人体出现早衰的情况。
五、手机辐射对人体的其他影响
手机辐射还会使得人体出现骨质疏松、神经衰弱、易兴奋、易疲劳、记忆力减退等症状和疾病，特别是对于孕妇和儿童来说，会影响到胎儿的正常发育，而且发育成长中的儿童受害更大，因为他们的细胞组织比较稚嫩，辐射量太大会影响智力和成年后的生育能力。
综上所述，手机辐射确实会影响到身体的健康。但是，手机辐射的影响并不像放射线一样危害这么大，只有在长期的手机辐射照射之下，这些症状才会出现。而且，现代生活是离不开手机的，因此避免过量玩手机才是关键。建议多进行一些运动，在闲暇时间亲近自然。
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手机辐射大 孕妈应该如何减少手机辐射
1、使用手机要在信号强的地方
孕妇在使用手机的时候，要找一个信号强的地方，这样可以降低手机的功率，减少手机的辐射。所以，孕妇使用手机的时候，要选择户外、阳台等空间开阔的地方，这些的地方的手机信号会比较好，可以降低手机的辐射作用。
2、孕早期用手机要更谨慎
据研究，手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射。电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。尤其是孕妈妈在怀孕前3个月，受到手机辐射影响的危险比怀孕中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，孕妈妈在头3个月要尽量避免使用手机。
3、手机接通不要马上就听
手机在刚刚接通的时候，信号传输系统还处于接洽之中，手机帮助非常繁忙，需要手机以比较大功率来支持，因此会产生很大的电磁辐射。
所以，在手机刚刚接通的时候，孕妇不要马上就去听，应该等上一段时间，待手机信号稳定后，才可以听电话，减少辐射的伤害。
4、使用绿色手机
尽管众多独立科研机构的调查显示，至今尚未发现手机有害健康的证据，但手机电磁辐射问题已越来越被广大消费者所关注。由于不同制式的手机辐射量也不同，GSM标准的手机辐射标准较高，而CDMA手机的辐射功率较低，对人体危害小，因此选择CDMA手机也是有效降低手机对人体的有害辐射的方法之一。
