突然猝死的前兆，猝死在家中的新闻我们应该都有看过，血管、心脏、大脑都是猝死的主要因素，在我们的生活中有很多健康方面都需要注意的，以下了解突然猝死的前兆。
突然猝死的前兆1
1、突然加重或者出现的胸闷
如果在日常的生活中你忽然觉的胸闷，或者在没有过多消耗精神及体力的情况下觉的胸闷的情况加重，要警惕身体心脏病的病发及加重，最好去医院做个详细的检查，避免出现猝死的风险。
2、心慌频繁
如果感觉自己最近总是出现无缘无故的心慌，不要疏忽大意，经常性的心慌会导致心率失常，严重时引发猝死的风险。
3、晕眩或者休克
如果最近总是头晕眼花甚至有时会出现休克，要警惕心肌梗塞或者脑梗塞等疾病的发生，这两种疾病猝死风险较高，应该提早进行预防。
4、身体乏累
近一段时间经常出现没有理由的疲乏、劳累或者有时会伴有身体出现不明原因的淤青，水肿等情况，要警惕容易发生猝死风险的心肌炎了。
5、肢体发麻僵硬，视力模糊
若是出现肢体发麻、动作僵硬，或者眼睛经常眩晕，视力模糊等症状，就要注意发生偏瘫、脑出血的概率，这些疾病都容易出现猝死的风险。
知道了猝死的前兆，人们就要自检，看是否存在以上5种情况，若发现自己存在猝死前兆一定要了解急救措施，一般最好的办法是拨打120，在120到来之前要清理口中的异物，保持呼吸通畅，然后进行心肺复苏直到120来了为止，一般猝死的前几分钟是抢救的黄金时间，一定要把握住。
猝死与人的生活习惯也有很大的关系，长时间的熬夜，通宵打游戏，休息不足，大脑和心脏处于不间断的工作时间，饮酒过量诱发脑出血，或者之前受过严重的内伤等也是猝死发生的诱因。
因此为了自己的身体健康着想，人们要戒掉自己的不良习惯，养成早睡早起的好习惯，平常加强体育锻炼，少抽烟，少喝酒，即使工作再忙碌也不要忽视自己的身体状况，发现自己有猝死的前兆尽量去医院做个相关检查，排除疾病的可能，详细了解猝死的抢救方法以便于在危及时刻给自己留下一线生机。
突然猝死的前兆2
征兆一、胸痛
猝死往往是指心脏出现停搏，在这之前，心脏会有缺血的情况，因此会导致心区疼痛，而且还是剧烈的，比较紧缩，形如压榨性的疼痛。
征兆二、心慌
心慌是心脏心律失常的表现。如果这样的情况经常性出现，一般都是心律失常的直接作用。通常情况心律失常并不会诱发猝死，但是经常发作的心律失常，有可能会发展为室颤。而室颤是致命的，患者可能因为这样导致猝死。
征兆三、近期渐进性胸闷
胸闷是心绞痛出现前的征兆，心脏如果出现血液供应不足，但是还不足以让症状出现时，就会有胸闷的情况出现，此时意味着心脏已经在努力代偿，如果此时不加以注意，那么症状将会进一步加深增多。特别是一段时间内胸闷情况越来越严重。特别是在运动后，休息能缓解。
征兆四、疲劳
猝死前通常会有疲劳的出现，特别是没有特别明显原因出现的疲劳，最容易引起心绞痛。如果出现不明原因的疲劳、四肢无力，伴胸闷，需要警惕猝死，这种情况是心肌炎或心肌病的可能性非常大。
征兆五、出汗
猝死发作前，后颈、后背、手部甚至脚掌这些部位会有汗液出现，此时应提高警惕，因为心脏猝死引发交感神经兴奋，导致汗液分泌增多。
猝死的.原因你知道吗？
猝死的根本原因是心脏功能突然丧失，心脏停止跳动，全身血液流动因此停止，从而导致身体重要器官功能随之障碍，如果抢救不及时，会有生命危险。心脏不会无缘无故停止跳动，肯定是有一些外界或者自身的情况导致的。
导致心脏跳动停止的常见外因为感染病原体，而内因较多，例如心脏血管腔狭窄，中枢神经功能紊乱，导致支配心脏神经的功能发生障碍，劳累、不适当的运动等等。
猝死发生后应该及时、就地抢救，需要进行有效的人工心脏按压，以恢复心脏的跳动，同时还需要拨打急救电话，在等待急救车的同时，应该持续不断的进行人工复苏。
突然猝死的前兆3
胸闷且逐渐加重
胸闷且有持续加重趋势，这种情况的出现通常还伴有气短，通过休息后可缓解消失，若胸闷次数增多需考虑是否罹患冠心病，患者多因心肌梗死有引发猝死的可能。
身体疲倦无法复原
如果接连休息几天仍然觉得劳累疲倦，焦虑感骤升，容易惊醒多数是心脏出现问题了，应及早到医院检查心脏，因为这个也当属猝死的前兆。
突然眼前发黑、四肢麻木
猝死不完全是心肌梗死，也有很大部分可能是脑卒中，其起病急速，只需几分钟即有高血压、肢体瘫软等类似猝死的症状。
脖子、下巴、肩膀疼痛
出现这些情况考虑是心肌缺血造成，心肌缺血时会将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，例如：今天脖子疼，但等到明天就不疼了，反而是下巴疼痛，过一天后下巴不疼肩膀疼…疼痛出现转移。
恶心肠胃不适
有这种情况却没有胃病多数是动脉血管出问题了，受脂肪沉积物堵塞影响，阻断血液传输，血液不及心脏引起突发心绞痛。而这种肠胃不适引发的呕吐服药后情况未能恢复，问题就不在胃肠道了，而在心脏。
容易发生猝死的高危人群
有以下情况的人尽量少喝酒或不要劝他喝酒：
1、被确诊罹患冠心病、血管病或有心率失常的人群；
2、糖尿病患者，酒精会导致患者血糖水平升高，出现充血、水肿现象；
3、有肝病的人，喝酒会导致肝病发展进程加快，影响肝功能，诱发肝癌；
4、因身体不佳出现胸闷胸痛、汗多乏力现象的人需要提高警惕，不要随便喝酒增加心脏负担；
5、三高患者，爱吸烟，肥胖的人，血管血液已经出现异常，更需要清淡饮食，不能酗酒；
人生不易，愿您健康！
