束腰带几根钢骨最合适，对于女性来说，想必看到束腰带不会感到陌生，束腰带作为典型的收腰神器，不仅能够凸显女性腰部纤细，同时还可以减轻腰部压力的作用，那么束腰带几根钢骨最合适？不妨接着往下看看吧！
束腰带几根钢骨最合适
刚开始建议9骨少一点的好。
束腰带的钢骨数量多少决定了束腰带对腰腹部造成的压力强弱值大小，通常钢骨数量越多，束腰带对腰腹部形成的束腰压力就越大，佩戴感受也越紧，对于刚开始佩戴束腰带的人群来说，应先从钢骨数量少的开始佩戴，以免过紧的腰腹部压力，有碍于正常呼吸，导致人出现头晕等不适现象，等自己逐渐适应后再慢慢调整尺寸，购买钢骨较多的束腰带，已达到较好的收紧腰部曲线效果。
束腰带钢骨越多越好吗
不是，螺旋钢骨的第一大目的和作用是支撑布料保持布料不卷边和紧贴身体曲线，其次是起到支撑人体的作用，钢骨越多布料越厚实，穿着越不舒适，穿起来会像身体被硬邦邦的加板夹着一样。相对的在版型好的前提下Corset越柔软穿着越舒适。Corset的好坏和钢骨关系不大，影响Corset好坏的是Corset的版型，好的版型不但束出的曲线漂亮，穿着也更舒适。
束腰带怎么用
1、用两手将两侧的松松的`肉肉往肚子中间拢，然后再把下腹部的赘肉往上面拢。
2、全部都拢到一起后，可请家人帮忙按住，缠绕腹带，前面从耻骨开始缠绕，后面要到尾椎骨的高度，这样穿上内裤后，不会妨碍我们上卫生间。
3、缠绕过程中一定要注意将束腰带扯平，起到固定作用，这样束腰带不会任意滑动，最好一圈半反转一次，随时提升赘肉，达到更好的瘦身。
束腰带有什么作用
1、显瘦，会很好的给身体塑形，也是能看上去很精神。束腰，可以使人看上去瘦了一英寸或更多，凸显女性腰部纤细，更显年青漂亮，但要防止穿太紧的内衣，多余的赘肉在过紧的内衣里会凸显出来。
2、对于腰部有疾病的人来说就是最好的方法，束腰带能够起到很好的固定腰部的作用。特别是对于腰部有损伤的患者来说，使用束腰带能够帮助固定腰部，减轻腰部压力的作用，促进腰部损伤的恢复。
束腰带的正确使用时间
束腰带通过加粗钢骨、记忆弹性纤维乳胶等材质对腰腹部脂肪和肌肉进行施压，达到塑身、护腰、保暖等作用，但在使用时间上需根据不同人群的需求以及佩戴最终效果来适当调整使用时间，如产后佩戴束腰带，需从顺产后第三天开始使用，而选择剖腹产的女性最好在七天伤口表面愈合后使用。
运动护腰时使用
2束腰带可以对肌肉施加一定压力，调节运动受力平衡，特别是大重量的力量训练要用到躯干时，它能固定腰部，防止发生腰部发力过多，弯曲过度导致的劳损现象，一般佩戴时间从运动开始时佩戴，一直到运动结束后取下。
产后使用
不同分娩方式的产妇使用束腰带开始的时间是不一样的，通常顺产的产妇第三天开始使用，剖腹产产妇在第七天伤口表面愈合后使用，其每天使用的时长每次应控制在一两个小时，一到两个小时应该解开让腰腹放松，一般不需要一天到晚都穿着，躺在床上或坐着休息时应该解开，下床活动时再穿上，防止长期穿着束腰带影响身体的血液循环，限制腰肌、腰背的活动，令产后恢复时间延长。
腰疾阶段使用
对于患有骨刺、腰痛、坐骨神经痛等疾病的患者，佩戴上医用的束腰带可很好的促进康复和治疗，一般这种束腰带材质不同，其腰身更长，可有效为腰腹部提供较大的支撑力，避免腰腹部产生意外的伤害，通常佩戴的时间较长，基本白天活动的时候都需要佩戴，在睡觉的时候就脱下。
