潮热肌肤冰镇降温，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，并不是待在家里不出门就可以美白的，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，以下是潮热肌肤冰镇降温赶紧学起来吧！
潮热肌肤冰镇降温1
肌肤降温的好处有很多
肌肤温度过高有可能是被灼伤的征兆；
肌肤温度过高会降低肌肤的抵抗能力；
肌肤温度过高会加速肌肤的老化；
给肌肤降温是为肌肤进一步的保养和修复做铺垫；
给肌肤降温能避免其它并发症状，比如：发痘、过敏；
给肌肤降温能缓解炎热带来的紧张和压抑，让你心情舒畅……
寻找冰凉肌肤分子
生活中，无论是我们吃喝的东西还是用到的护肤品，都会有很多能让你感觉冰凉的小分子，这个夏天让他们多多地陪伴在你的身边，清凉一“夏”。
水
水是降温的至尊宝。不信就设想一下冬天的时候洗完澡，不擦干身体在外面晾一会儿的感受，你就能知道这些水分子能带走你身上多少热量。所以要让肌肤降温，一盆冰水，一包冰块，一瓶脸部喷雾，都能迅速让你冰凉起来。
酒精
酒精的挥发性也能带走热量。当然不是让你在酷暑天对着嘴喝下一瓶二锅头，而是在你选择化妆品的时候，不要看到有酒精含量就惟恐避之不及。香水都是含有酒精成分的，感觉郁热的时候，拿出来对着脖颈、手腕喷一喷，冰凉的是肌肤，馨香的是鼻子，爽透的是心情。
薄荷
薄荷带来的清凉感觉没有人不体会过。就像一片再普通不过的“绿箭”口香糖嚼在嘴里的感觉，凉飕飕的。同样含有薄荷成分的饮品和护肤品，无论是喝到肚子里还是擦在皮肤上，你都能感觉都一丝一丝的凉意穿透重重的热浪，漫漫散发出来。
认准降温护肤品
货柜上的护肤品琳琅满目，广告上的护肤品更是说得天花乱坠，让你去问问那些傲慢的或者无知的售货小姐，他们也只会向你推销最贵的产品，管你降温还是发烧。所以要想肌肤降温，认准以下产品：
含酒精的化妆水
高质量的化妆水，酒精含量都是安全有效的，酒精不但让你肌肤感觉冰凉，还能清洁、收敛毛孔。只是注意涂抹的时候要避开眼周就好。
凝胶状产品
凝胶状、口者喱状的产品含水量比一般的护肤品都高，擦起来的时候自然比乳霜要清爽得多。有些凝胶状的产品还可以在冰箱里冷藏后使用，降温效果加倍。
晒后修护产品
这类产品大都含有舒缓、镇静成分，用来做肌肤降温用，是最合适不过的。
冰镇肌肤你有高招：
1、用冰水洗脸。把脸浸在冰水中完全湿透，然后用水轻轻拍打，让冰水在脸上震动片刻，能迅速降温。
2、用冰块敷脸。用毛巾包好冰块后，在脸上慢慢地滑动，或者轻轻地按压肌肤，但是不要停留时间过长，也不要把冰块直接敷在脸上。
3、冷藏护肤品。不是所有的护肤品都能放在冰箱里冷藏，有些护肤品放置的环境温度过低会破坏其营养成分。最好是使用那些特别注明能冷藏使用的护肤品，比如：兰芝的草莓面膜，SK-II的水凝修护膜，能在肌肤降温的同时，效果更佳。注意：若放置冰箱的冷冻柜，小心别冻住了！
4、调配薄荷精油。在已有的.护肤品中加入薄荷精油，调配的比例不能太高，一般来说以护肤品的容量除以5就是加入滴数的上限了，例如100毫升的乳液添加的精油滴数就不要超过20滴。最好的方法就是用多少配多少，不必把一瓶护肤品都调配了，这样也不利于保存。
5、充分利用夏季蔬果。动手能力强的人还可以自制一些冰镇护肤品，比如将青瓜榨汁后冷藏片刻，倒入面膜纸中敷面。或者取西瓜皮冷藏片刻，同样可以敷面降温。
6、按摩舒缓。方法很简单，用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放，也能帮助舒缓神经，降温肌肤。按摩的穴位还有：内眼角、眉毛上方沿线各点。
潮热肌肤冰镇降温2
黄金时间段1：早上8:00 毛巾冰敷降温
经过一夜的睡眠，不管你使用的是空调还是风扇，你即将出门面对折杀人的阳光和紫外线，你的肌肤就不免会觉得热气腾腾。为你即将承受高温天气的肌肤降温，充足能量。
对策：使用冰镇的毛巾，敷在脸上，为肌肤降温
冰镇的毛巾，敷在脸上30秒，不仅能够为肌肤瞬间降温，还能让麦拉宁黑色素不会轻易浮在表面上，防止黑色素因为高温和紫外线过度活跃而让肌肤晒黑。
黄金时间段2 早上9:00 冰镇喷雾降温
不管你是挤公车还是搭地铁上班，你都不可避免的需要在室外被大太阳曝晒。高温和紫外线都会让你的肌肤在短时间内被水分被蒸发，肌肤温度升高，甚至变红。这时候，你就要抓紧时机让肌肤降温了。
对策：使用冰镇的化妆水喷雾，喷在脸上，为肌肤降温
把喷雾型化妆水喷在脸上，水分可以瞬间为肌肤带走热气，细致的水雾还能为肌肤补充水分，为肌肤提供基础的营养。而且携带方便，不仅是在回到公司之后，午间出外就餐，随时感觉肌肤温度有升高迹象的时候，都能够方便使用。轻松为肌肤降温。
黄金时间段3 晚上9:00 敷冰面膜降温
经过一整天的工作，肌肤受到高温和紫外线一天的侵袭，你回到家之后一定要抓紧时机为肌肤降温。才能让肌肤恢复原来的状态，避免状况变糟。
对策：使用冰镇面膜，敷在脸上15~20分钟，为肌肤降温
敷冰镇的面膜和早上的毛巾原理是一样的。而且面膜里面丰盈的滋润成分，能够迅速为肌肤提供营养，舒缓紧张和发热的肌肤，让肌肤恢复原本的状态，方便后续保养得进行。晒后修复的面膜建议使用含有薄荷、芦荟、茶树精油等具有舒缓肌肤，感觉清爽，杀菌功能的成分，能够为肌肤带来更好的保养修复功能。
