【导读】：想不到吧，在日本特别流行的一种减肥方法，睡前跟早上起床喝一杯这样的饮料，就能让你瘦身成功，这到底是什么魔法饮料呢，只需要三种材料自制而成，想减肥的mm们赶紧试试。
提到瘦身通常会让人想到节食、运动等途径，但是如果用错方法，你只会越减越肥的！想要轻松瘦吗？最近在日本引起话题的一种饮料，一天喝两次就能减轻体重！不相信吗？快跟小编一起来看看是什么东西这么神奇～
瘦身魔法饮料的材料只有三种：青柠、蜂蜜、肉桂粉！份量分别是：青柠半颗、蜂蜜两大匙、肉桂粉一大匙以及250mL的白开水。如果想要增加更多的美肌效果也可以加入一些有机水果这样更健康。
做法的步骤如下：
将水加热煮沸，煮开水时将事先准备好的青柠汁、蜂蜜、肉桂，倒入玻璃杯或是其他耐热容器内，最后再倒入煮沸的开水，一起搅拌均匀，就完成了我们的瘦身魔法饮料萝！
做好了先别急～建议的饮用时间是睡前与起床时，效果会比较好哦。
为什么喝这种饮料能瘦而且还建议在这两个时间饮用效果会较好呢？
１。睡觉时间也会燃烧脂肪与热量
２。青柠可以提高新陈代谢率
３。肉桂可以使脂肪细胞缩小
４。蜂蜜不但可以美肌还会促使生长激素的分泌，延缓老化
