雪梨蒸着吃有什么功效，雪梨是我们生活中常见的水果，含有维生素B1、胡萝卜素，苹果酸等，多汁脆甜，是大人和小孩都非常喜欢吃的，雪梨的吃法也有很多，以下来了解雪梨蒸着吃有什么功效。
一、蒸冰糖雪梨的作用
1、具有滋阴润肺，养胃生津的功效，能够缓解慢气管炎、百日咳、缓慢咽炎所带来的病症。
2、具有清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
3、不仅可以祛痰，还具有滋阴润肺，并且对嗓子卓有养护效果，但切忌不宜长期饮用。
4、可用于阴缺乏，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，对口燥食少，大便不畅者具有一定的缓解作用。
二、蒸冰糖雪梨的好处
1、对于风热病毒引发的发热、口渴等症状的时候，可以食用一些冰糖雪梨，能够有效缓解病症，而对于慢性气管炎、慢性咽炎等人来说，吃冰糖炖雪梨具有滋阴润肺，养胃生津的功效。
2、健胃和中：对于口感、口燥、食欲不振、大便不通的人来说，食用冰糖炖雪梨具有，润滑肠道，加快新城代谢的功效，利于有害物质的排出。
3、经常喝冰糖炖雪梨具有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
1、预防咳嗽
每天吃一些蒸梨，有很好的预防肺热的作用，从而减少咳嗽的几率。因为梨本身就有很好的润肺止咳效果，而且人们在蒸制的时候，还会加入一些其它食材。比如川贝、冰糖、枇杷等，这些食材都是润肺止咳的中药材。把几种润肺的食材放在一起，蒸熟后再吃就可以滋阴润肺，对预防咳嗽有明显作用。
2、清热去火
蒸梨还有一种功效是不可以不提的，那就是清热去火。因为梨本身就性寒，可以有效清理人体内的热毒，减少上火的几率。如果平时经常出现口舌生疮或者咽喉肿痛，那就应该适量的吃一些蒸梨，病情就能大大好转。
3、预防疾病
人每天食用的`食物中，大部分都含有亚硝酸胺，如果摄入的过多，就很容易引发癌症。而蒸梨可以帮助人体分解多种毒素，还能抑制身体合成亚硝酸胺。只要这种物质减少以后，人体细胞发生癌变的机率就会下降。
蒸梨子的功效与作用有哪些
冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品，其具有止咳祛痰，滋阴润肺，对嗓子也有良好的保护作用。用梨一个，削去顶尖，成一盖形，挖去核仁，纳入川贝一钱，加入少许冰糖或蜂蜜，将梨盖盖回，隔水加热炖熟，可治疗痰火胸痛、咳嗽。
蒸梨子的主要功能是化痰止咳，清肝润肺，有清热解毒的功能。因此，日常可以用梨炖冰糖，有良好的止咳功效。尤其在秋季气候比较干燥，可以经常熬水喝。
梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。
而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨汁能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
梨汁具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。
蒸梨的功效：
1、预防肺热咳嗽
平时多吃一些蒸梨，能起到预防肺热咳嗽的重要作用，因为水果里本身就是一种能润肺止咳的特色水果，而它在蒸制时加入得川贝则是一种能润肺止咳消炎的中药材，它们放在一起，蒸熟后再吃能滋阴润肺，对肺热和咳嗽以及痰多等症都明显预防作用。
2、清热去火
蒸梨还能清热去火，它在蒸制时加入冰糖或者蜂蜜，再加上梨本身是一种性质寒凉的水果，它们能有效清理人体内积存的热毒，可以在减少多种上火症的发生，特别是人们出现口舌生疮和咽喉肿痛时，吃一些蒸梨就能让症状好转。
3、预防癌症
人类平时发生癌症多是因为身体内亚硝酸胺数量过多引起的，平时多吃一些蒸梨不但能分解人体内的多种毒素，还能抑制亚硝酸胺的生成，它的数量减少以后人体细胞发生癌变的机率就会下降，因此食用蒸梨还能起到防癌抗癌的重要作用。
4、解酒排毒
它能加快人体内酒精毒素的分解，也能提高肝脏解毒能力，可以促进酒精代谢，能减少它对人类身体伤害。
