外伤后饮食上有什么禁忌，受到外伤其实也是常见的事情了，很多人一不小心就会受伤，这时候想要伤口快速愈合就需要注意饮食了，下面为大家分享外伤后饮食上有什么禁忌。
1、辛辣刺激性食物。首先，对外伤患者来说，辛辣刺激性食物是一定要避免的。这类食物的刺激性比较大，容易加重伤口疼痛，还可引起上火，导致炎症。辛辣刺激性食物主要有辣椒、胡椒、生姜等。在烹煮食物时，尽量少放这些调味料。
2、发性食物。有外伤的患者最好不要吃发性食物，比如鱼类和虾肉，这类食物不仅性寒而且很腥，会严重影响伤口愈合，患者要尽量避免。
3、食用菌类。外伤患者也尽量不要吃食用菌类，比如香菇和蘑菇。食用菌类食物会影响伤口愈合，还容易导致肝火，引起头痛和眩晕等症状。
4、桃杏水果。患者尽量不要吃桃子和杏子等水果，这类水果非常容易导致上火，不利于伤口恢复，还容易引发炎症。过敏体质者吃了这类水果还容易出现过敏反应，加重皮肤症状。
5、酒精。为了促进伤口愈合，患者最好不要喝酒。酒精的刺激性很大，不利于组织修复。经常喝酒还会导致消化不良，影响身体对营养物质的吸收。
6、深色食物。为了避免伤口愈合后出现色素沉着的现象，患者尽量不要吃深色的食物，比如酱油。
外伤患者在饮食方面有很多禁忌，尤其不能吃辛辣刺激性食物。外伤有很多种类型，除了皮外伤，还有消化系统外伤。如果是消化系统外伤，饮食禁忌更多，必要时患者要以全流质食物为主，避免吃难以消化的食物。患者平时一定要多喝水，多补充维生素，可以用水果榨汁喝，水果汁更容易被身体消化。
外伤忌口的食物有哪些？
1、酱油
如果在生活中出现的皮肤有外伤的情况，建议大家最好不要吃酱油。因为在伤口愈合期间经常吃酱油容易使伤口部位留下明显的疤痕，并且经常吃酱油也会导致色素沉着，严重影响了皮肤的美观。
2、辛辣刺激性的食物
有外伤的人在日常生活中应少吃或不吃辛辣刺激性的食物。这是因为这些食物的发生容易引发上火的症状，而这些症状的发生会使伤口部位出现发炎的情况，不利于伤口的正常的恢复和愈合。
3、菌类食物
有伤口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金针菇等菌类食物，因为这类食物中含有非常丰富的高蛋白，并且这种食物吃多了容易导致肝火旺盛，使人出现出现头晕目眩的症状，对伤口的愈合非常不利。
4、腥味食物
如果皮肤有伤口，那么在生活中最好不要吃海带、黄鱼以及螃蟹等海鲜类食物，因为这些食物性寒而腥，会影响伤口的正常愈合。
除此之外，如果在生活中出现了皮肤有外伤的情况，还要注意避免经常吃鸡头、鸡翅、鹅肉以及猪头肉等食物，因为这些食物非常容易引起肝火旺盛的症状，不利于外伤的正常愈合。
外伤忌口原理：
因为发物会直接导致旧病复发或加重病情。
一是发物中的某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。
二是发物所含的异性蛋白成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。
三是一些刺激性较强的食物，如酒类、葱蒜等辛辣刺激性食品对炎性感染病灶，极易引起炎症扩散、疔毒走黄。
跌打损伤后饮食该有哪些禁忌
西医制药，中医养生。不同的`观念下，食物是否有治病疗伤的作用就是两码事了。中医讲究太极平衡，任何食物药物之间都有相生相克的问题。能吃的和不能吃的还是很有讲究的。
正常情况下，普通的伤口愈合需要一周左右的时间。皮肤组织受损断裂后，身体里的小医生---白细胞就会去治疗，封闭外部的环境抵抗细菌入侵，等到血液结痂蜕皮，新肉长出。
发物通俗点儿讲，就是伤口的帮凶，会加重局部位置的炎症。营养非常丰富但是刺激性强，吃得不对还可能造成其他的病变反应。发物是个很大的概念词，平时可以促进身体健康，等到疾病发生时，又该抛弃不碰。
为了伤口愈合，鱼虾吃不得；为了降火，羊肉狗肉吃不得；为了消食，红薯芋头吃不得。身体出现跌打损伤时，其实一口两口的只要不过敏，吃了是不会有大问题的。大量的摄入某种发物，才会影响到伤口的恢复效果。
发物究竟能不能吃主要还是跟人的体质有关系的。如果你非常容易过敏，还要去吃龙虾海鲜，就是对自己不负责任，嘌呤高了，还会引起痛风；如果嘴里升疮还在不断的吃荔枝龙眼，高糖能不让你越来越疼吗？
皮肤受到损伤后，忌口是要做到的，外伤的愈合需要一定的时间，不能盲目的去吃一些油腻难消化的食物、辛辣的食物的确也要少吃，随着自己贪吃的性子，什么都不忌口，虽说伤口终有一天会愈合，但是疼痛得自己受着啊。
在刚受伤的那几天，更重要的是应该做到进食而不是忌食。什么都不敢吃了，营养容易跟不上。刚开始的三五天内，肠道功能受到影响，吸收能力会变差，这时候吃一点儿容易消化的食物最好了，比方说面条，鸡蛋汤之类的。
等到伤口开始要结痂时，多吃一些优质的蛋白质，促进组织生长，鱼肉、牛肉适当的吃吃，不过量就行。伤口愈合后，平时多吃豆制品，喝牛奶，骨骼发育的才好。
严重的患者或者需要住院修养的这类人群，吃食上油腻的食物就一定要忌嘴了，和往常一样吃吃喝喝是不提倡的。
跌打损伤虽然不是什么大事，但是饮食方面还是需要注意。发物之类的不要刻意去吃，少量的是不会影响身体健康的。其次，多补充营养素才能让自己的身体更快地恢复。
