黄皮果树叶的功效与作用，黄皮果是我们生活中常见的一种水果，很多人不知道它的叶子也可以吃，更不知道它的树叶有哪些食用功效，下面小编分享黄皮果树叶的功效与作用。
黄皮果树叶的功效与作用1
1、清热去火
黄皮果树叶是一种性质寒凉的食材，平时人们使用它以后能清热去火，也能生津止渴，在夏天使用是可以预防中暑症状发生。平时人们出现咽喉肿痛和口舌生疮，以及声音嘶哑时，还可以直接把黄皮果树叶放在嘴里慢慢嚼食，一天嚼食多次就能消肿止痛，缓解病情。
2、抗病毒防感冒
黄皮果树叶它含有多种天然药用成分，它具有超强的抗病毒能力，能阻止病毒对人体细胞产生伤害，另外它还能止咳平喘化痰，也能清热退烧，在日常生活中，人们多吃一些黄皮果树叶，能增强身体的抗病毒能力，并能用于感冒的预防与治疗，效果特别好。
3、提高睡眠质量
黄皮果树叶中还含有一些能影响人类神经系统的天然物质，平时人们用它泡水喝，能把这些物质尽快吸收和利用，能让人类神经得到深度放松，也能让人们紧张焦虑的'情绪得到调节，特别是在晚上睡前喝一杯黄皮果，树叶泡出的水就能让人们尽快进入深度睡眠状态，能让人们的睡眠质量明显提高。
4、调理肠胃预防便秘
黄皮果树叶能促进胃酸分泌，提高肠胃消化功能，平时人们出现脾胃虚弱或消化不良时，及时食用黄皮果树叶，就能让症状减轻，另外黄皮果树叶中还含有丰富的果胶和纤维素，这些物质能温和刺激肠道，可以缩短人体排便时间能在清肠排毒的同时预防便秘发生。
黄皮果树叶的功效与作用2
黄皮果的营养价值极高，口感酸甜，用途广泛，一身都是宝。黄皮富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。
黄皮果的食用功效
1、消食健胃。黄皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可帮助消化。
2、化痰平喘。黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。
3、降火助消化。夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
4、顺气镇咳。黄皮之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。
5、黄皮的其他功效。黄皮还有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮”之说。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。 黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。
孕妇可以吃黄皮吗
孕妇可以吃黄皮吗?众所周知黄皮果营养价值极高，有消食健胃、化痰止咳、预防感冒等功效，而目前暂无任何资料表明孕妇吃黄皮有不良影响，所以孕妇、产妇是可以吃黄皮的，但要适量，不可多吃。
黄皮果的营养价值很高，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行气止痛等食用功效，真不愧是“果中之宝”。
黄皮果树叶的功效与作用3
1、补充营养
补充营养保健身体是黄皮果最重要的功效，因为黄皮果是一种高营养食物语果，它不但含有维生素和果胶，还含有丰富的果酸，果糖和多种对人体有益的维生素以及生物碱和粘液蛋白，这些物质都能满足，人体正常工作需要能增强身体素质会让人体健康水平明显提高。
2、消食健胃
消食健胃是黄皮果最重要的功效，因为黄皮果的味道略酸，它含有丰富的果酸和膳食纤维，这些物质进入人体后能促进唾液，胃液等多种消化液分泌，而且能增加人体饱腹感，并能加快肠胃蠕动，可有效提高肠胃消化功能，对人类经常出现的食欲不振，消化不良和食少腹胀等症都有特别好的缓解作用。
3、止咳平喘
黄皮果中含有十几种氨基酸和黄酮类化合物还含有一些分类物质，这些物质既能收敛肺气也能调畅气机，它能防止人体内的平滑肌出现痉挛，也能加快身体内痰液稀释和排出，对人类经常出现的痰多咳嗽和气喘等症都有明显治疗作用，能让人类呼吸系统功能尽快恢复正常。
4、清热解暑
黄皮果味道略酸而且性质寒凉，他就清热解暑的重要作用，人们在炎热夏天中可以用黄皮果直接泡水喝，能清理身体力量热毒，可预防多种上火症状出现，另外人们出现胃热或者心火过旺的时候，多吃些黄皮果也能让身体不适症状减轻。
黄皮果树叶的功效与作用4
1、促进消化
促进消化提高人体消化功收是黄皮果最重要的功效，因为黄皮果含有丰富的果酸和膳食纤维，还含有一些微量元素，人们吃了黄皮果以后能加快消化液分泌，并能提高肠胃消化功能，可促进肠胃对身体内食物的消化与吸收，它对人类经常出现的食少，腹胀和食欲不振有特别好的缓解作用。
2、提高抗病能力
人们食用黄皮果还能提高身体抗病能力，因为人们吃黄皮果不但能吸收维生素，还能吸收多种矿物质和微量元素，特别是果酸和盐酸胆碱等物质的含量比较高，这些物质进入人体后，能促进人体内抗体合成，可增强人体自身免疫力，也能让人体抗病能力随之提高。
3、止咳平喘
人们吃黄皮果不单能吸收丰富的营养还能提高肠胃消化功能，而且能消除肺与气管中的炎症，可让人类出现的咳嗽气喘，痰多等症尽快减轻，另外它还能收敛肺气，缓解肺虚，能有效提高人类呼吸系统功能维持呼吸系统健康。
黄皮果的禁忌
黄皮果营养丰富，保健功效出色，但生活中那些寒性体质和体质虚弱的人都禁止吃黄皮果，他们吃黄皮果以后会加重体寒症状容易引发身体不适，对身体健康不利。另外黄皮果虽好还禁止多吃，过量食用也会加重身体负担。
