吃猪血大便是黑色的怎么回事，大便的颜色是判断身体健康的一条重要标准，猪血，很多人都是比较熟悉的，但是猪血看上去不太好看，其实它的功效是很大的。以下了解吃猪血大便是黑色的怎么回事
吃猪血大便是黑色的怎么回事1
猪血是生活中常见的食物，有些人说它有排毒的作用，吃完排出黑便，是体内的毒素排出来了。其实并不是，吃完猪血排出黑便是正常的现象，和排毒不排毒没关系。
其实没有食物有排毒的作用，而且我们体内并没有毒素。猪血真正的作用是补血，它的铁元素含量十分丰富，每周吃两次猪血，每次吃100克左右，就能起到很好的补血、预防贫血的作用。
如果你一次吃了太多的猪血，或者最近一段时间频繁的吃猪血，摄入过多的铁，身体能够吸收的铁有限，无法被吸收的铁就会和食物残渣一起被输送到肠道，会和肠道中的硫化物结合，形成硫化铁，进而被排出体外，这会导致大便变成黑色。
吃完猪血排出黑便是正常的，但如果你没有吃猪血等血制品，却仍旧排出了黑色大便，且持续了很长时间，大便颜色都没有恢复正常，这就要提高警惕了，提示身体出了问题，要及时的检查。
连续排出黑便，暗示身体出了哪些问题？
消化道出血之后，血液会流向肠道，血液中的铁会氧化，与肠道中的硫化物发生反应，变成黑色的硫化铁，导致大便变黑。这种情况容易发生在本身患有胃病的人身上，特别是患有胃溃疡的人。胃不好的人出现大便发黑，伴有腹痛、恶心等不适，说明胃病可能严重了，要及时检查。
虽然具体症状不表现在消化道，但随着发展，可造成体内血小板减少，引起凝血功能障碍，进而引发消化道反应，造成大便发黑。
出现大便发黑的情况时，首先你要仔细观察下大便，如果大便颜色是类似暗灰的黑色，看起来不发亮，大便的形态正常，这一般都是吃了某些药物或者猪血等铁含量较高的食物引起的，问题一般不大。倘若大便黑得发亮，像马路上的沥青，并且你还有腹痛、恶心、发热等身体不适的症状，提示疾病的可能性大。
大便发黑虽然有可能是疾病引起的，但持续的时间往往都比较长，如果只是短暂的变黑，无需太过担心，但如果发黑的时间超过一周，就要重视了，要及时检查。
吃猪血大便是黑色的怎么回事2
吃完猪血排出黑便，其实不用太过紧张，也不要随便的乱猜测，这是正常的生理现象。会出现如此情况，主要是受到铁元素的影响，铁元素进入到人体之后，并不会完全地被吸收，不能被吸收的铁元素，就会被转化成为其他的物质，分解之后，被排出来的状态，就会是产生黑色的便便。并不是身体出现问题的表现，不要太过紧张，不会给身体带来任何的影响。
常吃猪血反而会给身体带来很多好处，除了能够帮助补血，吃猪血还能够帮助延缓衰老。猪血当中不止是铁元素丰富，含有一种物质也比较多，就是卵磷脂，它可以帮助改善神经衰弱的情况，就可以增强记忆力，延缓大脑的衰老，建议老年人可以多吃点。
还有就是猪血能够帮助清除消化道当中的细菌和其他的粉尘物质，减少给消化道带来伤害，不会影响到到健康，对肠胃健康也会有保护。经常吃点猪血，对肠胃健康还是比较有利的`。但吃猪血也不是人人都适合的，有些人就不能随便吃，吃多了反而会是伤害。
哪些人不适宜吃猪血？
胆固醇高的人不适合吃，猪血当中含有的胆固醇还是比较多的，吃得多了就会容易增加体内的胆固醇，就会让胆固醇的含量超标，影响到身体健康，有可能就会给血管带来不利的影响。不想情况变得严重，最好管住自己的嘴，再好吃也不要吃，否则受罪的还会是自己。
尿酸高的人，也不要吃猪血，猪血是属于动物的内脏，里面含有的嘌呤就会比较多。体内的嘌呤变多之后，逐渐的都会转变成为尿酸，也就会让尿酸升高。高到一定程度之后，就会带来其他的问题，身体所要承受的痛苦也就会更多。
除了要注意自己适不适合吃猪血，还要注意吃猪血的量，猪血会给身体带来好处，但不适宜吃多，多了就会容易给身体带来损伤，会给肠胃带来不良的影响。每周吃个两次左右就会比较合适，但是有需要的人，可以适当的加量。希望大家能够明白一个道理，就是物极必反，不是所有好的东西，吃得越多就是越好的，要懂得适可而止。
综上所述，吃猪血拉出黑色的便便是正常的事情，并不用太过担心。需要注意的应该是知道自己适不适合吃，别吃醋了，给身体带来麻烦可就不好了。
吃猪血大便是黑色的怎么回事3
1、吃猪血的好处
1、防治贫血
猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、抗癌
医学实践证明，猪血中的微量元素钴可防止恶性肿瘤的生长。科学家从猪血中分离出1种名为“创伤激素”的物质，它可将坏死和损伤的细胞除掉，并能作用于受伤组织，使其逐渐痊愈并恢复正常功能。这在其他食品中是难以获得的。
3、抗衰老
猪血多磷脂，而磷脂能使乙酰胆碱量增加，使神经细胞之间的联系迅速，从而改善人的记忆力。因此，有早期老年性痴呆症的患者宜多吃猪血。
4、止血
猪血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。
5、疾病调养
猪血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
6、排毒
猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害；现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。因此，常吃猪血能排出体内有害物质。
2、吃猪血的好处
1、预防冠心病、动脉硬
鸭血含铁量非常高，而且是以血红素铁的形式存在的，很容易被人体吸收利用。正处于生长发育阶段的儿童和孕妇或者是哺乳期间的妇女多吃一些动物血的菜肴，这样可以有效的防治缺铁性贫血，并且还能够预防中老年人患冠心病、动脉硬化等多种病症。
2、利肠通便
常吃鸭血具有利肠通便的作用，可以有效的清除肠道内的沉积的浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有非常好的净化作用，以避免积累性中毒。很多工作于纺织、环卫、采掘等工作的人最喜欢吃鸭血。所以大家称鸭血为人体污物的“清道夫”。
3、补血和清热解毒
鸭血，性寒味咸，具有补血和清热解毒等多种作用，还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。鸭血的营养价值丰富，可养肝血，治贫血，常用于失血虚劳、白痢或妇女行经潮热等症；还用于中风眩晕、血热上冲或药物中毒；并且能够解金、银、鸦片、砒霜、虫咬等诸毒；长期食用还可以防止消化道肿瘤，是保肝补血的最佳食品。
3、吃猪血要注意什么
猪血在收集过程中非常容易被污染，因此最好购买经过灭菌加工的盒装猪血。
猪血每天进食以150-200克为宜，每周可以进食两到三次。
胃下垂，痢疾，腹泻等疾病患者不要吃猪血；做大便常规检测前三天也忌吃猪血。
