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豆豉炒哪些菜好吃

来源:可可女性网    阅读: 1.97W 次
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豆豉炒哪些菜好吃,豆豉是黑豆经过发酵而成的,这是我们经常吃的食物之一,豆豉的营养价值比较高,吃了之后对我们人体有一定的.好处,下面为大家分享豆豉炒哪些菜好吃。

豆豉炒哪些菜好吃1

食材

辣椒 300克

豆豉 20克

凉拌醋 半勺

蚝油 1勺

花生油 40克

白糖 5克

盐 2克

生抽 两勺

方法/步骤

准备一小碟豆豉,辣椒一大把清洗干净备用

豆豉炒哪些菜好吃

先把青辣椒去蒂洗净,控干水份,用刀拍裂,太长的切一刀。

豆豉炒哪些菜好吃 第2张

碗里放入盐、生抽、蚝油、凉拌醋、白糖,搅拌均匀,调成料汁。

豆豉炒哪些菜好吃 第3张

把大蒜籽去皮洗净切小粒;豆豉冲洗干净,挤干水份备用

豆豉炒哪些菜好吃 第4张

起锅烧油,油热后放入豆豉和大蒜籽爆出香味

豆豉炒哪些菜好吃 第5张

豆豉和大蒜籽爆出香味放入青辣椒炒熟。

豆豉炒哪些菜好吃 第6张

青辣椒炒熟后淋入料汁炒匀,即可出锅装盘

豆豉炒哪些菜好吃 第7张

这样一道美味的豆豉辣椒就做好了

豆豉炒哪些菜好吃 第8张

豆豉炒哪些菜好吃2

食材

豆豉 100g

辣椒 3根

蒜苗 2根

食用油 1勺

方法/步骤

准备好食材。

豆豉炒哪些菜好吃 第9张

辣椒和蒜苗切成小丁。

豆豉炒哪些菜好吃 第10张

锅中将油烧开。

豆豉炒哪些菜好吃 第11张

放入辣椒翻炒一下,随即放入豆豉。

豆豉炒哪些菜好吃 第12张

翻炒至豆豉变的松散,再放入蒜苗继续翻炒 2分钟即可。

豆豉炒哪些菜好吃 第13张

浓香的豆豉炒辣椒就做好了。

豆豉炒哪些菜好吃 第14张

豆豉炒哪些菜好吃3

食材

瘦肉 150克

苦瓜 1根

豆豉 50克

蒜茸 15克

红椒丝 15克

方法/步骤

准备原料。

豆豉炒哪些菜好吃 第15张

把苦瓜切成条。

豆豉炒哪些菜好吃 第16张

瘦肉切小粒,蒜子剁成米。

豆豉炒哪些菜好吃 第17张

锅内烧开水,放入适量的盐,糖,油。

豆豉炒哪些菜好吃 第18张

接着把苦瓜放入焯烫。

豆豉炒哪些菜好吃 第19张

烫至翠绿色后,捞出沥干水。

豆豉炒哪些菜好吃 第20张

炒锅内放入适量的食用油,把蒜末与瘦肉丁放入煸出香味。

豆豉炒哪些菜好吃 第21张

然后把豆豉放入煸香。

豆豉炒哪些菜好吃 第22张

此时不要急,小火慢煸,一定要闻到香味才好吃的哦。

豆豉炒哪些菜好吃 第23张

接着把焯好的苦瓜放入。

豆豉炒哪些菜好吃 第24张

喜欢颜色丰富点的,可以放入少许的红椒增添点色彩。

豆豉炒哪些菜好吃 第25张

大火翻炒均匀后,即可。

豆豉炒哪些菜好吃 第26张

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