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荠菜该如何保存

来源:可可女性网    阅读: 1.08W 次
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荠菜该如何保存,在现实生活中,荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜。在春季大量生长,常用于包饺子,它的营养价值十分丰富,那么下面为大家分享一下荠菜该如何保存。

荠菜该如何保存1

直接存放。

挖回来的野菜不是很多,几天之内能吃完,这样可直接将荠菜放在阴暗潮湿的地方保存即可。这种方法能保证在1~3天内荠菜嫩绿、新鲜。

注意:挖回来的荠菜需要尽快的通风透气,不能长时间的放在塑料袋子里,密闭的空间会加速荠菜的老化。

冰箱保存

将挖回来的荠菜用水洗净,然后用保鲜膜将荠菜分开装好,一起放进冰箱中进行冷藏,需要食用时就取出一小袋食用,此种方法可保存荠菜5~10天的新鲜、嫩绿。

注意:冰箱冷藏的荠菜虽然可保证其新鲜,但取出来之后不能用开水进行焯水处理,尤其是冰冻的荠菜,荠菜内的细胞很多都已经破裂,用开水焯水会导致大量的营养素的流失,也影响荠菜的口味。

荠菜该如何保存

冷冻保存

将荠菜洗净,在锅中加大量的水,然后加一些香油和食盐,将荠菜进行焯水处理,然后用凉水退热,再用保鲜袋将荠菜分开装好,放进冰箱的冷冻层(最好放在冷库里),这样焯水后再冰冻的荠菜可保存几个月甚至一年。食用时拿出一袋进行退冰,在经过烹饪即可。

注意事项

荠菜是一种时令蔬菜,最好是新鲜的食用,保存时间过长都会出现变老、变质,影响口感,还可能出现消化系统不适。

荠菜属于蔬菜,能吃多少就炒多少,不吃过夜的荠菜和剩下的荠菜,以免大量摄入亚硝酸盐,增加人体癌症风险。

荠菜该如何保存2

1、直接存放:一般来说挖回来的荠菜差不多几天就可以吃完,可以将荠菜直接存放在潮湿的环境中,能保持1-3天左右。另外需要注意的是荠菜需要通风,所以不能长时间的存放在塑料袋中,否则会加速荠菜的老化。

2、冰箱保存:将荠菜清洗干净后加入到保鲜袋中,然后加入到冰箱中冷藏,这种方法能保存5-10天左右。

3、冷冻保存:将荠菜洗净后加入到开水中焯水后捞出过冷水沥干,然后将沥干的荠菜分装到保鲜袋中,然后加入到冰箱冷冻,这种方法能保存很久,差不多一年还能吃。

保存荠菜的注意事项

1、荠菜是比较典型的时令蔬菜,比较适合应季食用,如果保存的时间太长的话会出现变质变老的现象,影响口感不说也会让营养价值大打折扣。

2、荠菜也是蔬菜的一种,如果过夜食用也会让自身的亚硝酸盐增加,从而会大大的增加癌症的风险,对身体很不利。

荠菜该如何保存 第2张

刚挖回来的荠菜怎么保存

1、将新鲜的荠菜清洗干净后保持叶面有水分。

2、将荠菜加入水中浸泡,吃的适合直接捞出即可食用,但是这种方法保存时间不长。

3、也可以将荠菜摘洗干净后直接加入到冰箱中冷藏,待到吃的时候再拿。

4、如果有条件可以将荠菜加入到真空袋中保存,这样能保存的时间更长。

荠菜该如何保存3

荠菜如何长期保存

冷冻、晒干、腌制等方法。

荠菜是一种春季生长的野菜,其鲜嫩阶段食用时间较短,而且保存不当很容易腐烂变质,一般短期食用的话,可以将其用报纸或保鲜膜包好,不要直接接触空气,然后喷点水,补充湿度,放进冰箱的冷藏室里,可以保存5-7天左右,但若想长期保存则需要采取冷冻、晒干、腌制等方法才行。

荠菜冷冻保存方法

1、将荠菜挑选一下,去除所有不好的部分。

2、将荠菜洗干净,沥干水分。

3、烧一锅清水,表面加入一些食用油,烧开。

4、将荠菜放入烧开的水中,焯30秒左右。

5、将焯过荠菜过凉水,冷却,稍微挤干一些水分。

6、将荠菜切成碎末,水分挤干大部分,然后放在篮子中。

7、将荠菜末分成合适一顿食用的大小。

8、装在保鲜袋中,然后放入冷冻室中冷冻即可。

荠菜该如何保存 第3张

荠菜晒干保存方法

1、将荠菜挑出老叶、老茎和杂质,根不要切除。

2、择好的荠菜反复淘洗干净,控干水份。

3、烧上一大锅的开水,加适量盐。

4、水开以后把荠菜倒入开水里,焯烫15秒左右。

5、带荠菜颜色变深绿色时,出锅过冷水。

6、等荠菜凉透后捞出控净上面的水。

7、在阳光充足且通风良好的地方,暴晒2天左右。

8、然后放在密封的玻璃罐,或是干净的.坛子、保鲜盒、保鲜袋里,置于阴凉干燥处保存即可。

荠菜腌制保存方法

1、买来的荠菜去黄叶,削去根部,洗净晾干。

2、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿,晾干。

3、将晾干的荠菜切碎,放入大盆,将盐和花椒均匀地撒入荠菜碎里。

4、双手用力揉搓荠菜,在揉的过程中注意翻检,将荠菜和盐均匀混合,直至揉出墨绿色的盐水。

5、将葱、姜、干红椒切成丝,和揉好的荠菜拌匀,装坛。

6、10天后,腌制的荠菜就可以食用,不仅风味独特,而且还可长期保存食用。

注意:腌荠菜时,所有的器具一定要洗净,不能沾一点儿油;双手洗净,不能有任何护肤品,否则腌出来的菜会坏的。

荠菜冷冻一年还能吃吗

不能吃。

首先冷冻一年的荠菜在口感上已经大打折扣了,其次虽然冷冻环境下细菌等微生物难以滋生,但不排除期间有断电,或经常拿取冷冻柜的食物导致荠菜滋生细菌的现象,为了安全起见,冷冻的荠菜最好在一个月吃完,过了一年的话不要再吃,而且一年之后又有新鲜的荠菜采摘,吃鲜嫩的荠菜味道口感、营养价值更好。

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