首页 > 养生 > 养生常识 > 广东顺德生滚牛肉窝蛋粥

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥

来源:可可女性网    阅读: 6.36K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥,牛肉是很多人喜欢吃的一种肉类,具有补脾胃,益气血,强筋骨之功效。常用于脾胃虚弱,气血不足,虚劳羸瘦,腰膝酸软,以下分享广东顺德生滚牛肉窝蛋粥做法。

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥1

窝蛋牛肉粥的做法步骤

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥

1. 准备所有材料,米提前下锅,牛肉切片,用少许姜丝,胡搅碎和盐,腌制一小会,像平常煲粥一样,煲到粥变稀烂的.时候,调入少许盐入味备用

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第2张

2. 调好味的粥再次盖上电饭煲的盖子,待粥重新烧开至表面不停冒泡,就是在粥温度最高的时候,把牛肉片倒下去

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第3张

3. 用筷子迅速的搅散牛肉,表面断生的时候关火(这时候牛肉大概七八成熟,关火盖一下盖子大约一分钟时间就基本全熟了)

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第4张

4. 大碗放入微波炉高火叮50秒直烫手,用隔热手套取出

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第5张

5. 舀入牛肉粥,磕入一只鸡蛋,撒入葱花香菜即可享用。

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥2

准备食材

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第6张

1:大米、糯米混合一起,

2:淘洗干净,

3:弃水放入冰箱速冻10分钟,

4:葱花备用,,,

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第7张

1:蛋黄和蛋清分开,

2:备用,,

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第8张

1:牛肉加入姜丝+酱油+蚝油+蛋清+胡椒粉+生粉+白糖+油抓匀,

2:充分抓至均匀,

3:抓至调料化开吸收,

4:腌制片刻备用,,,

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第9张

1:砂锅加入大量的清水放入姜丝+大米,

2:大火煮开加入一勺花生酱搅拌化开,

3:再转小火煮10分钟左右,

4:冻过的大米容易爆花、这个时间正好合适,,,

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第10张

1: 把大米煮至开花,

2:粥水粘稠、待粥水粘稠,

3:冒大泡泡的状态,

4:关火,,,

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第11张

1: 倒入腌制好的牛肉,

2:将牛肉迅速打散(这样的牛肉煮出来一点都不老),

3:再倒入蛋黄+胡椒粉+盐,

4:撒入葱花打散蛋黄搅拌均匀一锅窝蛋牛肉粥就做好啦。

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第12张

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥3

窝蛋牛肉粥的做法

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第13张

准备所需材料

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第14张

牛肉洗净切片,加入姜丝、料酒、玉米淀粉、盐、酱油、食用油

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第15张

然后拌匀腌制10分钟

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第16张

大米粥坐炉子上烧滚,然后加入拌好的牛肉

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第17张

加入适量的盐

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第18张

轻轻的搅拌一下,然后加入菜芯叶

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第19张

待牛肉熟了后,加入葱花,然后关火

广东顺德生滚牛肉窝蛋粥 第20张

最后加入生鸡蛋即可出锅

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病