西瓜吃多会怎么样，西瓜生津止渴，夏季吃西瓜好处多多。很多大人都知道，西瓜利尿，去火。家里有轻微中暑或者上火体制的人，都会选择性的吃西瓜来解决这些问题。西瓜吃多会怎么样
西瓜吃多会怎么样1
西瓜有什么营养价值
根据文献记载，一杯西瓜汁可以提供14.59毫克的维生素C及大量的维生素A、维生素B1及维生素B6、钾及镁，有能对抗癌症或保护太阳灼伤皮肤。
西瓜吃多了会怎么样
以中医观点看来，西瓜是寒性水果，这就是为何中国古代称西瓜为「寒瓜」。西瓜食用过多会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，还会引起腹胀、腹泻。
西瓜的含糖量约百分之五，也就是说，食用西瓜后会使血糖上升。而健康无糖尿病疑虑者，体内机能够自行判断何时该分泌胰岛素，使血糖维持在正常值，维持身体运作。在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢问题。
西瓜一天吃多少合适
建议一天摄取约50克左右，约两块的西瓜。又由于糖尿病患者每日醣类与碳水化合物摄取量都应严格控制，若吃太多西瓜，就应减少主食（碳水化合物）之摄取。
肾脏疾病者要慎吃西瓜
肾脏疾病的患者也应小心食用西瓜。肾脏功能不全者，对于代谢与排出体内多余水分之功能较差，所以肾脏疾病患者多有下肢水肿等问题，因此，若病人吃太多西瓜，摄取过多水分又无法排出，将使这些多余水分在体内超量储存。根据研究，肾脏疾病患者若摄取过多水分却无法排出时，不但会使水肿情况加剧，易诱发心脏衰竭。
西瓜吃多会怎么样2
西瓜不仅长于解暑止渴
而且营养十分丰富，它的汁液包含了人体所需的多种营养成分，确是盛夏佳品，对于暑天吃不下饭，营养不良的`入，尤其有益。
西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效
用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。夏日中暑，出现发热、心烦、口渴及尿少等症。或其他急性热病，出现高热、多汗、大渴、烦躁、尿痛等症状，都宜用西瓜作辅助治疗。既可直接吃瓜瓤，也可取瓜汁饮用，还可用西瓜皮煎水服用。如果在其他季节患急性热病，用干燥的西瓜皮煎服也有疗效。
西瓜的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可作药。
在历代医药书籍中，关于西瓜作药用的记载甚多，认为它具有解暑热、止烦渴、利小便、治血痢、疗喉痹、解酒毒等多种功效。现代研究也证明，西瓜确有解暑、利尿、降压、驱虫等多种作用，具有较为广泛的医疗用途。
西瓜全身的皮肉其实都可以食用。
清拌西瓜皮，爽口又去火。西瓜子还有清肺润肺，降血压的功效。夏季燥热，西瓜正好可以解决这一系列的问题。因此，可以在夏天的时候多多吃西瓜，只要不过量，西瓜就是夏季特别好的水果。
