常喝4种花茶让肌肤如花，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，整理常喝4种花茶让肌肤如花
常喝4种花茶让肌肤如花1
1、玫瑰花
中医称玫瑰花具有行气解郁、活血散瘀和调经的作用。其实它的作用还是很多的，如改善女性脸色暗黄、易怒、胸闷、痛经等。另外，它还能够调理气血，促进皮肤血液循环，血液通常，肌肤自然就红润了，对调理黄褐斑有一定的作用。
2、金银花
金银花最大的功效就是清热解毒，因此对美容也很有好处。因为很多人皮肤和内分泌问题都是体内的热症引起的，如便秘、痤疮等。而金银花正好可以缓解热症引起的这些正常，改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，从而起到保护和修复皮肤的作用。除了泡茶饮用，使用金银花泡水洗脸对粉刺也是有一定效果的呢！
3、百合花
百合花泡蜂蜜喝，可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，另外，百合花中含有B族维生素、果胶等，有利于滋养肌肤、减少皱纹、消除斑点，促进排便使身体中的毒素便排出体外，起到排毒、瘦身、养颜的'功效。
4、菊花
菊花也是女性人群中使用率较高的。菊花可以说是我国四大名花之一，具有悠久的历史。菊花本身就具有清热解毒的作用，不仅能降火祛热，同时还含有可以清除皮肤内自由基成分，能使皮肤白皙细腻，光泽有弹性。
常喝4种花茶让肌肤如花2
养颜食物根据肤质选
一、易长粉刺型
症状：皮肤容易长色斑、粉刺以及其他的小点点
长胖长胖理由：ph不平衡
饮食中含有太多酸性物质的食物，例如肉、奶制品、甜食或水果，会给有害细菌提供良好的生长环境，妨碍肝脏和甲状腺的功能。这样降低了这些器官处理脂肪的能力。同时，身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡，产生皮肤问题。
二、皮肤干燥型
症状：皮肤干燥、头发比较没有光泽
长胖理由：甲状腺功能下降
当甲状腺在超负荷运作的时候，就不能分泌适当份量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。导致你缺乏精力、体重增加，皮肤变干，头发也变得更加没有光泽。
三、脸部浮肿型
症状：面部浮肿，有眼袋
长胖理由：荷尔蒙失调
当雌激素和黄体酮水平变得慢性失调了，那么控制胃口的荷尔蒙，例如复合胺的功能也会受到影响，导致体重的增加。
四、肤色偏黄型
症状：皮肤有些偏黄，耳朵发红
长胖理由：肝脏不堪重负
人体的肝脏控制着超过1500种新陈代谢反应，而这些反应对于燃烧脂肪、精力生产以及体重控制都至关重要。这个关键的器官还能分解掉那些溶解脂肪的毒素，并通过肾排出体外。一旦肝脏不堪重负了，那么它处理这些毒素的速度就会放慢，不能帮助身体及时排出毒素，并可能导致体重的增加、精力不济、皮肤发黄。
