蜂蜜菊花茶的泡法，很多人都特别喜欢喝茶，尤其是蜂蜜菊花茶，它是一种非常美味的饮品，富含多种营养物质，多喝对身体有很多的好处，下面一起了解一下蜂蜜菊花茶的泡法相关内容吧。
蜂蜜菊花茶的泡法1
蜂蜜菊花茶的制作方法
配方：蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。
1、将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时。
2、连续两次等量提取，滤除残渣。
3、合并两次提取液，小火浓缩至500毫升。
4、待凉至60℃下加入蜂蜜，调匀。
蜂蜜菊花茶的泡法
材料：菊花8朵、适量蜂蜜。
泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用。
蜂蜜菊花茶的功效
清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。注意事项;泡蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜，以免破坏蜂蜜的营养成分，开水泡菊花茶，然后等放温后，再加入蜂蜜，这样不会破坏蜂蜜的晶体结构，蜂蜜的营养不会流失。
蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺，便秘的朋友饮用，对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说也是一种不错的保健饮品。
《本草纲目》中也记载菊花“性平，味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。
现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间;具有润肺、通便、补中、解毒的功效。
如果你是肝火旺，容易便秘，需要排毒的.话，这个搭配很好，因为蜂蜜润肺、通便、补中、解毒;菊花：疏风清热，凉肝明目。
经常服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正蜂蜜同服，能达到更好。
蜂蜜菊花茶的泡法2
制作蜂蜜菊花茶首先要进行蜂蜜和菊花的选择，好的材料才可以做出好的饮品，菊花最好选择鲜菊花，蜂蜜可以选择水白蜜，作为优质的洋槐蜜，水白蜜含有丰富的营养物质，具有润肠通便、排毒养颜、提高抵抗力的作用。
选择好材料，然后准备适量水白蜜，鲜菊花8朵和一个杯子，先将菊花清洗干净，然后放入杯中，接着用开水冲泡成菊花茶，放温后加入水白蜜，最后均匀搅拌，水白蜜菊花茶就做好了，可以按照自己的喜好调整水白蜜和菊花的数量，但一定要等待菊花茶温度降至40左右，因为高温会破坏水白蜜中的活性物质。
水白蜜菊花茶比较适合上班族喝，有些人上班需要长期对着电脑，对于眼睛造成很大伤害，菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，喝水白蜜菊花茶可以改善眼睛的不舒服，对于用眼过度导致的眼睛干涩、眼睛疲劳，还有肝火旺盛都有比较好的效果，并且久坐也容易造成便秘，水白蜜中的活性成分可以促进消化和新陈代谢，增加排便次数，菊花也可以促进消化液分泌，有利于排便。
