马泡瓜能直接吃吗，很多人都听说过马泡瓜，马泡瓜是一种营养价值很高的野果。它的外观与甜瓜相似，但略带酸味。马泡瓜主要产自朝鲜，少量产自中朝边境。人们对这种南瓜了解不多，也不知道怎么吃。以下小编精心整理了马泡瓜能直接吃吗的相关内容，希望对你有帮助。
马泡瓜能直接吃吗1
首先说说马泡瓜的形状，个人觉得马泡瓜有点像菜瓜，通俗的说就是香瓜和西瓜的融合体一般，果皮主要是淡青色的，成熟后有西瓜的条纹，也有哈密瓜一般的斑斑点点纹路，这一点我也没搞清楚到底是怎么回事，可能是要看品种的。毕竟马泡瓜除了非洲地区和我国山东之外，其他国家，比如说朝鲜等地也是有分布的。
马泡瓜的外形并不算是非主流，大小也是中规中矩，偏小，和小香瓜差不多。很多人想要买，自然是想要咨询一下关于它的价格。目前市面上，马泡瓜的价格是在三十到四十块钱一斤左右，瓜越大，往往价格可能越高，当然，零售价与当地的经济发展水平有关系，就如北上广深，自然贵，普通的二三线城市自然便宜。
马泡瓜的经济价值非常高，它本身也算是一种野生的水果，果肉甘甜，果皮也能食用，它的果籽，其中含有大量的植物油脂，适合提炼榨油，如果未来马泡瓜普及起来，它的植物油可能端上我们的餐桌，也可能成为一种绿色的新能源，故而这种水果在绿色环保的时代背景下，未来的发展还是可期的。
马泡瓜的一些吃法
1、鲜吃
马泡瓜和普通水果一样，成熟后是能够直接食用的，不过记得要清洗果皮和吃西瓜和香瓜一样就行，建议将其切成块状，用牙签扎取食用比较方便。
2、凉拌
马泡瓜其实是属于葫芦科，黄瓜属的水果，（PS：西瓜就是葫芦科的果子），至于黄瓜属，自然是和黄瓜贴近，黄瓜最常见的吃法是凉拌，马泡瓜也行，不过熟透的马泡瓜不适合凉拌。半生不熟的适合，加入醋、生抽、、盐、白糖、以及适当的麻油凉拌，是一道比较不错的凉菜，也适合减肥朋友食用。
3、榨汁
榨汁是新时代品尝水果的新世界大门，马泡瓜也能榨汁，去掉瓜瓢之后，直接放入榨汁机中鲜榨，之后将汁液搭配白糖或者分泌调匀，味道非常的不错，能起到美容养颜的效果，适合女性食用。
马泡瓜能直接吃吗2
马泡瓜的功效是什么
1、能预防酒精中毒
大家都知道，酒精伤肝，酒精中毒更是会出现各种肝脏疾病，最突出的就是酒精肝，肝硬化，而预防酒精中毒就很重要，马泡瓜之中含有丰富的精氨酸和丙氨酸等，能够补充肝脏吸收，减少喝酒后出现酒精肝的情况。
2、减肥
马泡瓜之中含有一种丙醇二酸的成分，这种成分是很多减肥药品之中所拥有的`，它的一个特点就是能够起到抑制身体糖分转化为脂肪的情况，这样能起到一定的减肥效果。除此之外，马泡瓜也能起到充饥的效果，它的果实之中纤维素含量很多，能促进肠胃蠕动，排除宿便，减少肠道细菌，清理肠道油腻物质，对减肥也有一定帮助。
3、预防糖尿病
高血糖也是很多中老年人的通病，马泡果能抑制糖分，而且其果子里的果糖和葡萄糖甙等甜成分是不会参与正常的糖代谢的，也就是说，吃马泡果不会提高血糖，还能压制血糖，是很多糖尿病患者的解决吃甜食欲望的重要果物。
那马泡果在食用上有何禁忌呢？
首先，马泡果不适合脾胃虚寒的人食用，因为它是一种凉性水果，如果寒性体质的人吃了的话，会导致出现腹泻拉肚子等情况。除此之外，感冒的时候也不能吃马泡果，这样会引起肺寒，对身体不利。
既然马泡果有这么多的功效，很多人比较疑惑，这种水果能否在家中种植。其实马泡果对环境的要求很苛刻，我国也只有在山东某县才能种植，它的原产地是非洲，虽然在朝鲜地区也有野生分布，但是放眼国际，符合要求的生活区域很少很少，因此如果在室外想要种植的话，需要付出很大的代价，尤其是达到马泡果本身自然环境的需求，因此我个人是不推荐大家自行种植的，即便种活了，因为环境的影响，也很难保证它的座果率。
