秋冬季女人适合喝什么养生茶呢？秋冬季是我们调养自己身体，许多人在这个季节中都喜欢喝一些养生茶来保持健康，那么可以喝的养生茶有很多，下面小编为大家分享关于秋冬季女人适合喝什么养生茶的推荐。
秋冬季女人适合喝什么养生茶1
乌龙茶
秋冬季候喝些乌龙茶对于身材最佳，由于秋冬季候人们的身材容易代谢减慢，会让脂肪在身材内部聚集，容易诱发肥胖，而这些喝些乌龙茶就能增进身材内脂肪的剖析，能有用防备肥胖，也能淘汰冬天三高症状的产生。
海带茶
秋冬季候喝一些海带茶对于身材也尤其好，它是把海带洗净切丝之后直接用滚水冲泡得到的一种茶品，这种养生茶能适宜早起枵腹饮用，能起到清热化痰以及软坚散结等多种效用，对于人们秋冬季候高发的气管炎以及肺炎以及咳嗽痰多等症有很好防备作用。
大黄茶
秋冬季候多喝些大黄茶对于身材也尤其好，平常冲泡时可以取三到九克大黄放在杯子中突入滚水，盖好杯子盖焖十分钟，然后打开降温直接饮用，一次放入的.大黄可以重复冲泡屡次，这种大黄茶能润肠通便，也能清算身材内的毒素，可以减肥瘦身，也能排毒养颜。
秋冬季女人适合喝什么养生茶2
秋季喝什么茶好
姜苏茶
此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服1次。
萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。
银耳茶
此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
苦瓜茶
此茶有利尿等功效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
