苦菜茶的功效与作用及禁忌症，很多人都注意不到它最为瞩目的一点，这种药材最大的功效就在于改善身体状况，而且是具有很高的药用价值和作用的药材，多吃能为人的身体补充营养，苦菜茶的功效与作用及禁忌症，教你正确养生。
苦菜茶的功效与作用及禁忌症1
1、补充营养
苦菜茶是一种营养价值极高的养生茶，人们用它泡水喝，能为身体补充丰富营养，它含有丰富的植物蛋白和粗纤维，还含有一些微量元素钙和磷，以及胡萝卜素，叶酸，胆碱，氨基酸等多种对人体有益的`营养，可满足人体正常代谢时对不同营养的需要。
2、预防高血压
人们多喝苦菜茶还能预防高血压，因为苦菜茶中含有丰富微量元素钾，可加快人体内钠盐代谢，另外它还能让人类血管扩张，并能调节人类的交感神经，能让人体对自身需要调节能力增强，经常用它泡水喝，可有效防止高血压出现。
3、清热解毒
清热解毒也是苦菜茶的重要功效，因为苦菜茶本身就是一种性质含量的养生茶，它能清理身体内的热毒，而它含有的胆碱，烟酸等物质还具有较强的杀菌能力。平时人们因热毒入侵，出现感冒和扁桃体炎时，及时用它泡水喝就能让症状减轻，另外它对人类经常出现的黄疸性肝炎和咽喉炎以及细菌性痢疾等病还有一定预防作用，除了这些功效以外，人们多喝苦菜茶还能补血，更能促进身体生长发育。
苦菜茶的禁忌症
苦菜茶能保健身体也能为人体补充丰富营养，但那些脾胃虚寒和寒性体质的人都禁止喝这种养生茶，不然会对身体造成不良影响。除此意外那些经常腹泻或者患有慢性肠胃疾病的人也禁止喝苦菜茶，他们喝了苦菜茶以后会让病情加重。
苦菜茶的功效与作用及禁忌症2
1、清热解毒
苦菜茶是一种味苦性寒的保健饮品，人们泡苦菜茶喝能起到清热解毒的重要作用，它对人类因热毒入侵导致的血热和肺热咳嗽以及肺脓肿当中都有特别好的治疗作用，在需要的时候人们经常用它泡水喝，还能预防多种上火症状出现它对维持人体健康有很积极的作用。
2、消肿止痛
消肿止痛也是泡苦菜茶的重要功效之一，它不但能清理身体内的热度，还能消除人体内的炎症，对人类经常出现的无名中毒和咽喉肿痛有一定预防和缓解作用，需要时可直接用那泡水喝，另外人们出现疖肿和乳痈时，多用苦菜茶泡水喝也能让症状减轻。
3、消炎杀菌
泡苦菜茶还能起到消炎杀菌的重要作用，因为苦菜茶中含有一些甾醇这是一种重要的药用成分，它具有很强的抗炎能力和消除人体内出现的炎症，并能消灭人体内的敏感菌和致病菌，能防止人体内炎症滋生，对人类经常出现的咽喉炎，腮腺炎，肠胃炎以及黄疸性肝炎都有特别好的预防作用。
泡苦菜茶的禁忌
平时人们泡苦参茶喝，对身体有诸多好处，能预防一些高发疾病出现，但大家一定要知道苦菜茶是一种味苦性寒的保健饮品，它能清理身体内的热毒，但会让人体内寒气增加，容易引发脾胃虚寒和腹部冷痛，那些本身就属于寒性体质的人禁止泡苦菜茶喝，不然会对身体健康造成不良影响。
