昆仑雪菊花茶的功效与作用及禁忌，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，比如说昆仑雪菊花茶，它对于人体有很多功效和作用，今天将为大家逐一介绍昆仑雪菊花茶的功效与作用及禁忌。
昆仑雪菊花茶的功效与作用及禁忌
昆仑雪菊花茶的功效与作用
1、昆仑雪菊能调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2、昆仑雪菊能清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。
3、昆仑雪菊能减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4、昆仑雪菊能改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
5、昆仑雪菊能营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
6、昆仑雪菊能抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
昆仑雪菊与天山雪莲一样，都是新疆的名贵土特产，且都有独特的药用价值。依据资料记载，天山雪莲对于治疗风湿关节炎、通经活血等有显著效果，而昆仑雪菊对于高血压、高血糖、和高血脂具有显著疗效，对于治疗经常失眠也有相当好的效果。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、高血糖有着特殊的疗效。
昆仑雪菊的功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。为了充分发挥雪菊的功效，中国昆仑雪菊官方特归纳整理了一些雪菊茶冲泡饮用常识供大家参考。
雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：
1、失眠者：每天开水泡上 3 到 5 克，对经常失眠者效果特别好；
2、患有高血压、高血脂患者：一次取 5-8 朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用 15 克到 20 克就可以直到平稳降脂的作用。
3、预防高血压、高血脂患者：一次取 2-4 朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
昆仑雪菊食用禁忌
血压过低者谨慎饮用昆仑雪菊。
昆仑雪菊中含有多种有益物质，例如菊醇、菊内酯、氨基酸以及多种微量元素等。这些有益成分对于人体有很好地补益作用。除此之外，它们还对心血管系统有着很好地保护作用，可以提高心脏血液的输出量，增加对心脏的供氧量，从而保护心脏正常地工作。
昆仑雪菊最初被人发现在 2007 年在喀喇昆仑山北麓的地方，人们发现了生长在昆仑山雪山之上的一种黄色的小花，这种花形状如雏菊，花瓣金黄，花蕊棕色，生长于昆仑山 3000 米以上的冰峰峭崖中，采昆仑之灵气，集天地之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化…… 每年八月，昆仑雪线之上，点点金黄，象征着天地对人类的极大恩惠，昆仑山雪菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊是世界上唯一的一种在雪线上生长的`野生纯天然菊花。
昆仑雪菊有明显的减肥，降血压、降血脂和减少身体脂肪的功效，并有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。
昆仑雪菊能天天喝吗？理论上昆仑雪菊是能天天喝的，高寒雪菊不是属于凉性的，恰恰相反，是属于温性的。
其实，雪菊不是一个独立的物种，而是生长在新疆的蛇目菊的商品名称，其学名是：蛇目菊、双色金鸡菊。在新疆人们称之为：雪菊、昆仑雪菊、昆仑血菊、天山雪菊、高寒雪菊、高寒香菊等。
由于昆仑雪菊是最近几年才逐渐进入人们视野的，而且昆仑雪菊的产量非常有限，很多人都没品尝过昆仑雪菊。很多人甚至没有听说过这种名贵天然菊花，对昆仑雪菊的功效与作用、新疆雪菊产地等更是知之甚少。
二十年前，世居于昆仑山北麓的维吾尔族牧民发现了她，历经艰辛上山，小心翼翼摘回，晾晒后当作花茶泡了喝，身上众多不适竟神奇般医好，于是，这种神奇的菊花被当地人叫作 “古丽恰尔”（维吾尔语，意即花茶），当地人把“古丽恰尔” 奉若神明。
昆仑雪菊，因其生存面积狭小，物种产量稀少，生长奇慢，采摘极难而与 “天山雪莲”“和田美玉” 比肩齐名于当世。
雪菊状如雏菊，花蕊棕黄，花瓣金黄，生长于昆仑山 3000 米以上的冰峰峭崖中，采昆仑之灵气，吸雪山之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化，于每年八月开花，花期极短。所以极其珍贵，正是雪菊生长环境的这种特性，造就了雪菊能除热，祛风，益血，入心，入脾，入肝之功效。关于雪菊的功效在《本草纲目》《本草经疏》《本草新编》中都有记载；通过我们的研究跟大量的实践证明，发现雪菊对于：高血压，高血脂，高血糖，脂肪肝，痛风有奇效！
野生雪菊只生长于新疆和田民丰县昆仑山海拔北麓 3000 米以上的雪域，生长环境极其恶劣，终年积雪，人烟绝迹，且周期慢，花期短，采摘非常艰难，产量极为稀少，且昆仑山 3000 米以上的自然环境恶劣，到处是荒漠戈壁，适合种植的区域只有雪水融化经流绿洲，每年八月，雪菊只绽放一次，花期极短，一片金黄耀眼夺目，飘逸清雅，华润多姿，清香幽幽，超凡脱俗，犹如隐居仙子，正所为 “灵菊植幽崖、擢颖凌寒飙、春露不染色、秋霜不改条！”
喝昆仑雪菊花茶的好处
1、黄铜之王，调节三高：
这是昆仑雪菊的最重要的功效。昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种天然的养生、保健的植物。具有高效降血脂、降血压、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
2、排毒养颜、润肠通便：
昆仑雪菊能加快肠道蠕动，迅速的排除人体体内的垃圾，清理毒素，对便秘有很好的疗效；同时能够减少脂肪的堆积，起到瘦身减肥的作用；雪菊把身体里的毒素都排除来了，自然脸上变的干净啦（痘痘、斑点消失啦）!
3、清肝明目、益肾补阴：
昆仑雪菊和其他菊花茶一样，具有清肝明目的作用，一些经常喝酒、视力弱的人群，可以适当饮用些；把废物都排毒体外，对肾脏也有一定的好处。
4、抗菌消炎、解毒消肿：
中医认为，野菊花有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。雪菊的抗菌消炎效果本人有亲身体验的（嗓子痛饮用雪菊半小时之后，疼痛消失）。
5、营养心肌、保护身体：
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，从而降低心脏病的发病率。并且可以软化血管，降低中风和脑溢血等并发症的发生。昆仑雪菊是不可多得的养生佳品，亦是送礼的高档时尚饮品。
