首页 > 养生 > 养生常识 > 甲亢需要注意什么饮食规律

甲亢需要注意什么饮食规律

来源:可可女性网    阅读: 2.21W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

概述

甲亢需要注意什么饮食规律

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢饮食偏少怎么办?

甲亢饮食偏少

其一,保证热能供给:热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定,一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入,适当增加餐次,除正常三餐外,另外应加副餐 2~3次。

其二,增加碳水化合物:应适当增加碳水化合物的供给量,通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。

其三,蛋白质应高于正常人,全天总量可达100~120克。不宜多补给动物蛋白质,因其有刺激神经系统兴奋的'作用,应占蛋白质总量的1/3左右。

注意事项

宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢患者来说也是十分重要的。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病