懒的好处和例子，懒在人们的固有观念里一直都是贬义词，但其实有时候“偷懒”并不一定是件坏事,平时抽空和好友聊天或者爬爬山,这样的“懒”反而恰到好处,还能对我们的身体起到养生保健作用，接下来一起看看懒的好处和例子。
懒的好处和例子1
1、懒的好处
（1）提高效率
懒的人想要做完一件事情，肯定不希望这件事一直拖着自己，所以会让自己更加快速的完成，从而提高了工作的效率，只是由于速度快，有可能会造成完成质量下降。
（2）活得轻松
懒的人懂得享受，不想要疲于奔命的去做一些事情，也不想思考太多太复杂的问题，心理上总是比较轻松的状态，心态是好的，活得才会更加快乐。
（3）富有创造力
就如开始的时候所说，许多东西都是为了方便人类发明出来的，虽说是为了懒发明的，但是发明这些东西的人可不懒，他们做了大量的实验，花费了大量的心思才能创造出来，这种懒是造福了大家的一种懒。
2、懒得坏处
（1）身体疾病
经常躺着不动，懒得喝水，懒得上厕所，身体会因此出现问题的.，长期下去还可能造成癌症，因为懒而患上了癌症，这是懒惰带来的不良后果。
（2）思想弊端
思想上的懒惰也是一种懒得行为，懒得思考问题，思维就会退化，大脑会变得越来越木讷，思想上的懒惰，精神上的匮乏，是人的一种悲哀。
3、如何变勤奋
（1）增加兴趣爱好
懒的时候什么都不想干，做事情没有动力，缺乏对事物的兴趣，生活可以很简单，也可以丰富多彩，看每个人如果过好自己的生活了，增加一些兴趣爱好，和志同道合的朋友一起做自己喜欢的事情，就不会那么懒了。
（2）多出去走走
总是一个人宅着，虽然比较自在，但是有时候对心境不好，容易胡思乱想，而且也比较闷，没事的时候不要总是待在家里，多出去走走，活动一下，有想法立即行动起来，克服掉懒的想法。
（3）和朋友相约
如果自己很懒，不妨约下朋友，和朋友见面也算是自己勤快起来的动力了，和朋友一起相约，逛逛街、看看电影，多舒心，懒就不复存在了。
懒的好处和例子2
在上学的时候，老师说我爱偷懒：证明题少写一个字都舒服的。每次遇到老师这样说时，我总是很惭愧。
在我们班会偷懒的人简直是数不胜数，有的都想方设法来偷懒：故意省掉点步骤；不写理由等，多的是数不胜数，老师也经常给予我们“爱”的教育，可是最多好几天又会出毛病了，老师们也无可奈何。
可是偷懒有的时候也是有好处的，放暑假了，大家开开心心的，可是又要面临一个问题――暑假作业。大家进入了教室之后都希望自己看到的暑假作业只有一点点，最好不要超过一百页，可当我们拿下来的时候都大吃一惊
整整五本――物理、数学、政治、英语、语文不少任何一本，每本至少有40页，加上老师还要布置其他作业，呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜……看来暑假不会过的愉快了。
就在这个时候，班长突然来了一句：把后面的答案都撕掉。同学们都有一个邪恶的念头，先超下来点，超到多少是多少，我看见我旁边的行动迅速，敏捷能力大概能超过刘翔了，三下五除二的将有ABCD等之类的选择题和判断题超了下来，我看的呆若木鸡，平常的时候做作业这么慢，现在的手脚这么快，我就说：“你速度好快啊！”
“现在不快暑假就没有时候玩了。”
但是凭我的经验我知道老师一定会来检查，我是个老手，我故意没有抄。也是因为我懒的缘故吧，怕多写。
过了一会儿，我预想的事情发生了，老师一个一个来检查，被查出来的也不少，不过由于快要过暑假了，老师想让同学过一个快乐的暑假，也没有怎么处罚，单单是把答案收掉了，至于一些老狐狸仍然是逍遥法外，作为同学的，我们也不好意思告状。
懒并不是什么坏的事情，勤劳也未必使好事，只要你能够把我这个“度”字，相信懒不但不会阻碍成长，反而能够使自己的成绩、品德更上一层楼
懒的好处和例子3
在这4件事上可以偷点懒，好处还真不少！
1、懒得叠被
不少中老年人起床后还会立刻将被子、枕头叠放得整整齐齐、干干净净。
其实有时候在叠被子这件事情上可以偷些懒。
医生提醒大家，刚刚起床时，被窝里面往往还保持着潮湿、温暖的状态，如果此时立刻叠被子，很有可能导致被子里的细菌、螨虫等有害物质也被折在里面。
等再睡觉的时候，身体的潮气又会滋生新的细菌、螨虫，从而导致我们床上的有害物质“超标”。
因此起床后可以先打开窗户通风散气，让被窝里面的细菌螨虫随空气分散出去。
小小的偷一个不叠被子的懒，未必不是一件好事。
2、懒得起床
从小我们就接受“不要赖床”的教育，尤其对父辈们来说，醒了立刻起床才是勤快人的表现。
不过有时候“懒得起床”对身体是有好处的。
当然，我们这里提到的“懒得起床”并不是指从早晨睡到中午，而是闹铃响了以后，延迟个几分钟再起身。
这是因为人苏醒以后，经过一夜的新陈代谢，体内血液比较黏稠。如果骤然起身，会导致血液冲破血管，给我们的身体造成不良影响，尤其是心脑血管患者，更应该注意一下。
睡醒以后可以再“懒”一会儿，延迟几分钟再起床。
3、懒得生气
很多人在激动的情绪之下会与人大吵大闹，一定要分出个胜负。
俗话说：“气大伤身”，生气会对我们的身体产生非常不好的影响，尤其是“三高”患者，他们的血管本身就很脆弱，生气时血液流通速度加快，快速流动的血液则很有可能冲破血管壁，造成出血的情况。
因此生活中我们要学会“懒得生气”，遇到不平的事情也要心情契合地讲道理，不要轻易发怒，更不要大为光火。
4、懒得多吃
过了45岁以后，人的消化器官有所衰退，此时应该尽量做到饮食清淡、吃饭“懒得多吃”，七分饱即可停止。
在做饭的时候，还要做到少盐多醋，多搭配一些深色蔬菜和全谷粗粮，补充身体所必需的膳食纤维和矿物质，减少心脑血管疾病发生的概率。
有时候，“偷懒”不一定是件坏事，只要“懒”得恰到好处，还能起到养生保健作用。
在生活中，我们可以在医生的指导下，适当地“偷一些懒”，例如懒得叠被子、懒得起床、懒得生气、懒得多吃。
如此“偷懒”，身体才能越来越健康，寿命也会越来越长！
