使用凉席要注意什么，夏日一到，天气炎热，许多大人都习惯在这个时候睡凉席，因为这样凉爽而又舒适。市面上的凉席大多琳琅满目，常见有竹席、草席、麻将凉席、亚麻凉席、竹纤维凉席等等。那么在使用凉席要注意什么一起来看看吧！
使用凉席要注意什么1
使用凉席要注意什么
草席 采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。
专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。
但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点；每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。
竹席 应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的"头青席"。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。因此，这类凉席更适合中青年人。
竹席若是铺垫不平或大于床铺，容易折损，因此垫竹席时要保持床板的平整，以免破损。此外，竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。
亚麻席 亚麻是天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量，由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有"天然植物空调"之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。
然而，现在市面上有不少亚麻凉席质量不过关，使用后感觉闷热不透气，而且有毛扎感，让人浑身发痒。挑选时可从以下方面鉴别真伪：从外观上看，正品的麻织品略发乳白色，且织物纹路清晰；次品颜色则略发黄，纹路不清；从手感上看，正品厚实而挺括，有一定的硬度，捏在手里放开后褶皱少；次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复；从触感上讲，正品麻织物贴在皮肤上刺激感小；次品接触后会有毛扎感。
牛皮席 属于高档凉席，以整张水牛皮制作的为好，其散热、防潮功能优良，凉度适中，且越用越光亮，但价格较高。牛皮席使用期间，应定期用略湿的毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，也不要用水冲洗，如有污迹只要用湿毛巾轻轻抹擦即可。牛皮席上出现的毛孔及皮纹属自然形成，无需特别保养。
竹纤维凉席 是当今科技含量最高的凉席之一，它所采用的原料全部取自3－4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的`新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。
使用凉席要注意什么2
凉席的用法
夏日一到，天气炎热，许多大人都习惯在这个时候睡凉席，因为这样凉爽而又舒适。那么宝宝适不适合睡凉席呢？由于宝宝们的抵抗力相对较弱，睡凉席的话很容易引起腹痛，腹泻或者感冒的方法，因此在夏日里，夏季睡凉席需要更多细心的护理。
1、挑选质地好、正面光滑无刺的凉席；
2、长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净，在太阳下晒干。
3、纱布经常换洗，凉席经常擦洗；
4、使用时席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤；
5、天气稍凉时及时撤掉凉席，以免受凉拉肚子；
6、使用前先洗净，再用开水烫几遍，然后晒干
此外需要给宝宝用的凉席最好先消毒，防止宝宝皮肤过敏。当孩子尿床后，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在日光下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则宝宝很容易起湿疹。新生宝宝抵抗力和免疫力都差一些，像在阴雨天气时，最好不要继续使用凉席，以免宝宝出现腹泻、感冒等症状。孩子生病时也不宜睡凉席，睡凉席容易着凉，使原有疾病加重或引起其他疾病。
使用凉席的注意事项
宝宝夏季使用凉席，要注意以下方面，以给宝宝更多的保护。
宝宝睡凉席时不能光着身子，以免着凉，最好还要在肚子上盖一块小毛巾。
2、如果在空调房睡凉席，最好给宝宝穿上长袖衣服，最少也要穿短袖，不能光穿背心，温度要在26摄氏度以上，否则容易着凉。
3、要经常检查凉席是否有毛刺，及时进行处理，以免划伤宝宝。
4、要保持凉席的清洁，尤其要注意经常晾晒，以免滋生螨虫，对健康不利。
市面上的凉席大多琳琅满目，常见有竹席、草席、麻将凉席、亚麻凉席、竹纤维凉席等等。为了避免凉席给宝宝带来的伤害，从购买时候，就要时刻警惕。给宝宝挑选凉席时，一定要仔细检查凉席面是否光滑无刺，以免划伤小孩皮肤。再有要挑松软、而且凉爽程度适中的，比较而言，亚麻凉席比较适合，而麻将凉席的块太硬，一定不要给宝宝使用。
