便秘出血是怎么回事，在生活中，社会上的压力越来越大，在快节奏的城市里，根本就没有午休时间，而他们也只能选择吃快餐或者外面，久而久之，就容易出现便秘的情况，那么今天就来聊聊便秘出血是怎么回事。
便秘出血是怎么回事1
便秘出血其实也是很普遍的现象，要具体问题具体分析才行。如果出血仅是几次的话，可以不用担心，有可能是由于便秘引起大便干燥，损伤直肠或肛管粘膜引起的出血。这种情况下，生活习惯和饮食各方面都应注意。平时应该多喝水，调整饮食结构，少吃辛辣刺激性的食物。多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，一定要让自己养成定时排便的习惯，频繁出血的话，就要考虑是肛肠疾病，很大可能是由于痔疮引起的。这个就要去治痔疮了。
便秘出血要怎么调理
要增加纤维素的'摄取。增加纤维素的摄取其实很容易做到，多吃粗粮，水果及新鲜蔬菜即可。纤维素含量较高的食物包括麦麸，粗加工的谷类，熟的豆类，于李，无花果，葡萄，爆米花，西洋梨，及核果类，这些食物富含纤维和微量元素， 每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬；最关键的当然还是要多喝水，因为水对人体的作用很大！当然在排便的时候要放松心情，不要过于紧张，反而会弄巧成拙。
便秘出血是怎么回事2
便秘出血怎么办
可能是痔疮引起的，痔疮的病因尚不明确，跟静脉曲张、喜欢吃辛辣、刺激性的食物、抽烟喝酒、肛垫压力增加、肛门狭窄、血管增生等因素有关的。建议痔疮可以考虑给予保守治疗，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。
便秘如何治疗
出现长期的便秘，这主要是与平时的饮食和生活习惯有关系，排便次数少，也会导致出现大便中的水分被重新吸收，所以导致大便干燥更加严重。首先平时要多吃水果青菜，避免辛辣食物，另外可以进行腹部热敷和按摩处理，养成每天排便的习惯，如果出现大便干燥和排便困难，可以用开塞露通便处理。
女性便秘建议要结合食物调理，食物要吃易消化的，通便润肠道的食物，可以吃酸奶，西瓜，红薯，南瓜，洋葱，火龙果，香蕉，玉米等食物，要多喝水，适当运动，加长体内排毒。
