首页 > 养生 > 生活百科 > 老人严重晕车怎么办

老人严重晕车怎么办

来源:可可女性网    阅读: 2.5W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

老人严重晕车怎么办?日常生活中,有一部分老年人都有非常严重的晕车症状。只要坐上车,就头晕眼花,恶心想吐,非常的难受,却不知道该怎么缓解。阅读本文,告诉你老人严重晕车怎么办,希望对你们有帮助。

老人严重晕车怎么办1

1、坐车的时候要把自己的脖领处的衣服解开,不要扣得太紧。坐车的时候晕车的人喜欢把窗户打开透透气,沉闷的车内环境容易使自己头晕从而感觉晕车。衣服太紧那样会让自己呼吸比较紧蹙,从而心里会感觉烦躁闷热。

老人严重晕车怎么办

2、其次坐车的时候不要靠着椅背。这对晕车的人来说比较难,但是这是一个很重要的过程。因为呕吐是因为肚子不舒服翻滚引起的,靠着椅背车子晃动的时候会比较容易影响到腹部,会令自己更加难受。

3、头尽量不要靠着,尽量使身体处在空直的状态。晕车最先开始的就是头部发晕,把头靠在其他东西上自己的头就会放松,抵抗力更差,晕车更快效果越明显。

4、上车之前要吃点东西。有的人担心吃了东西上车会晕车呕吐,但是不吃东西空腹会更加难受,不用吃太多,油腻和苗条之类的不要吃,哪些滑滑的在肚子里会容易引起反胃的情况。吃到六七成饱就可以了。

想要一下子就不晕车了那是不大现实的,所以只要按照这几种方法去做坚持一段时间会感觉到晕车的感觉在慢慢好转,效果出现还是很快的'。每次坐车当成是一个机会,慢慢的就不会再害怕坐车了。以上就是全部关于解决严重晕车方法内容,希望能够帮助大家解开相关的疑惑。

老人严重晕车怎么办2

1、乘车前夜要好好休息,良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生。

2、提前进食最好在开车前1小时,不要吃得太饱,尽可能吃些易消化的食物。

3、乘车前30分钟服用抗晕车(船、的药苯海拉明片。

4、带点刚剥的橘子皮时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油。

老人严重晕车怎么办 第2张

5、颠簸感觉不那么厉害的座位如巴士的前两三排。

6、乘车途中不左顾右盼,目视前方或闭目养神觉。

7、尽可能将有束缚身体的如颈上的领带、皮带、衣服松开。

8、有可能打开窗门吹吹风呼吸新鲜空气。

9、有条件在开始感觉不适时就停车,下车活动活动走走休息10分钟再上路。

10、出现胸闷或恶心时,准备好塑胶袋以吐入秽物,不必强忍呕吐。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病