导读：六堡茶，是我国比较有名的一个茶，平时要喝茶的人，应该都知道，不仅味道好，还有很多的养生功效。下面我们就来说说六堡茶的功效与作用。...
六堡茶，是我国比较有名的一个茶，平时要喝茶的人，应该都知道，不仅味道好，还有很多的养生功效。下面我们就来说说六堡茶的功效与作用。
六堡茶的功效与作用
1.助消化
六堡茶中含有大量的氨基酸等维生素物质，作用于调节、促进脂肪代谢功能，有助于刺激胃液分泌、消除胃内积食，具有滋润肠道、助消化等保健养生功效。
2.调节血脂
曾有实验证明，六堡茶经过渥堆制茶技术发酵以后，有比较好的降血脂效果，当中的某些成分，可以有效降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量。
3.延缓衰老
六堡茶中含有的儿茶素和茶黄素以及黄酮类物质和酚类物质都是人体必须的营养成分，它们能清理人体内的自由基，也能提高人体细胞活性，延缓细胞衰老，平时经常饮用不但能美容护肤，还能减少多种衰老症状的发生。
4.抗辐射
六堡茶含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
5.杀菌消炎
杀菌消炎也是六堡茶的重要作用之一，它含有的茶黄素和茶多酚是天然的抗病毒成分，它能消灭人体内的多种病菌，能提高人体免疫力，对人类高发的气管炎和咽喉炎以及口腔溃疡等症都有很好的预防和缓解作用。
6.祛湿
六堡茶经过后发酵的工序，含有丰富的氨基酸、茶多糖、各种维生素和微量元素，能够保护胃肠道黏膜，从而起到改善肠道、醒脾祛湿的作用。
看完上文的介绍，相信大家对六堡茶的功效与作用已经有了自己的认知了，希望以上内容可以帮助到大家。
