【导读】：英国一女子患有生殖道畸形综合征没有子宫，但卵巢的功能正常，婚后不能怀孕，只能想尽一切办法去找人代孕。有子宫对于女性来说是多么幸福的事情，那我们该如何保养自己的子宫呢？
生活中影响子宫健康的4大因素
1、多次流产
很多年轻男女，双方对于避孕知识都不太懂，导致年轻气盛一不小心就容易闹出“人命”，但是有没结婚怎么办呢？只能人工流产。像婚前人工流产、诊断性刮宫等行为，在生活中很常见，其实这样对女性子宫有很多的损伤，容易导致宫颈损伤或炎症，严重还可能发生宫颈糜烂。所以女性为了自己的健康着想，婚前一定要多学习性知识，多注意不良性行为。
2、不洁同房
婚前同房大多都是隐秘刺激的，一般年轻人都不稳定，工作不稳定、生活不稳定、就连恋爱对象也不稳定。这时候女性就要注意了，小心婚前的不洁同房会增加患病的概率。
3、清洁过度
很多女性有洁癖，无法忍受一点儿脏。对于阴道也是如此，经常会去买一些女性清洁用品清洗阴道。但是往往一些消毒药液可能会破坏阴道正常的生理平衡，破坏里面的正常菌体群，从而导致阴道免疫力下降，助长阴道细菌和真菌的滋生。从而造成不用程度的宫颈上皮损伤出现糜烂。
4、性生活过早或性伴侣过多
现在年轻人普遍存在一种婚前性行为的现象，过早的性生活和关系不稳定频繁换对象的生活，也会造成宫颈糜烂。
女性6个方面保养自己的子宫
1、不涉及过多盐分
食物中盐分过多会阻止体内的水分排泄，这种就会影响卵巢的正常排卵。如果长时间吃咸食，严重会造成卵巢损伤，出现月经不调的症状。
2、远离生冷辛辣等刺激食物
身体摄入过多的生冷食物和辛辣食物会让体会气血不畅、体内湿气重然后导致月经不调，损伤子宫。
3、拒绝碳酸饮料
生活中常喝的雪碧可乐等碳酸饮料，其中含有的碳酸会影响人体会钙质的吸收，降低肠胃消化功能，伤身。
4、多吃富含纤维的食物
纤维食物不仅能够增加肠胃蠕动功能，助消化，还能帮助消除过量的雌激素，因为雌激素过高容易增加患癌症的风险。
5、多吃豆类食物
应该多吃豆制品，像黄豆、豆浆等，有效补充人体所需的天然植物激素，起到调节内分泌的作用。
6、经期饮食和生活习惯多注意
经期可以多泡生姜红糖水喝，活血补血有利于缓解经痛。女性经期一般都不能碰生冷的东西，不吃生冷食物，不是辛辣食物保持饮食清淡，不宜做剧烈运动，不熬夜。
