【导读】：喝热水的习惯只有中国有，其他的国家都不曾见。亚洲国家韩国日本也是喝的凉水冰水，这个问题引发了很多人的思考，为什么中国人爱喝没有味道的热水。
因为古时候流行喝热水，只有家里有钱的人才烧得起热水，之后平民化之后形成了习惯，喝茶也是。古时候热水能消毒，隔绝很多的细菌，到了新中国成立，有关于喝热水的宣传。由此得来。
1、到了宋朝，市场经济高速发展，茶文化开始盛行起来。有钱人虽然喝茶，但也不全是热茶，通常都是早起烧一壶茶，晾在那慢慢喝，有客人登门才特意泡热茶以示礼貌。但喝白开水这种个别养生专家才做的事，大多数老百姓还是很务实的。
2、总之在中国古代，瘟疫、寄生虫和肠胃炎问题还是非常常见的，尤其是农村地区，基本是人人带虫。痢疾霍乱这类的传染病一旦暴发，便立刻蔓延全村。好在中国人口基数大，城市卫生做的比较好，必要的时候也做过一些非人道的隔离措施，所以中国历史上对瘟疫，并没有很多的记载。
3、中国人喝热水的习俗是解放后才逐渐培养起来的，那时普及健康饮食风俗。1949年之后，政府重点增强了“喝热水”“喝开水”的宣教和执行，多次呼吁“要反复教育群众喝开水和消毒过的水，不喝生水”，这也就是解放后我们人口爆发增长的原因之一。
4、进入民国，西方细菌学说传入，「喝热水」获得科学支持，知识界呼吁民众喝热水的声音变大。政府转型，也意识到自身在公共卫生方面负有责任，开始断断续续向民间推广喝热水。
5、因为饮水不洁，还喝生水，整个欧洲一次又一次地遭受瘟疫的袭击，人口一次又一次地削减到6000万以下，近一半的土地常常渺无人烟，许多城市尸横遍野，十室九空。
主要是对身体好，不会刺激胃部，一般的凉水会对肠胃有影响，热水还会保健，对身体好。
1、喝热水是一种优良的天然补救感冒，咳嗽和喉咙痛。它化痰，也有利于从呼吸道中删除它。因此，它可以从一个喉咙痛提供救济。它还有助于清除鼻塞。
2、热水是梦幻般的，帮助你的身体排毒。当你喝热水，你的体温开始上升，这将导致汗。你希望这种事情发生，因为它有助于从你的身体释放毒素，并妥善清理它。为了达到最佳效果，饮用前加入柠檬汁。
3、喝热水也不错获得柔软，有光泽的头发。它激励你的发根神经末梢，使它们活跃。这有利于取回你的头发的自然活力，保持它的健康。
4、热水是用于消化特别有益。研究表明，在或饭后饮用冷水可变硬存在于消费的食物的油。这可以在你的肠道内壁创建一个脂肪沉积，从而最终导致肠癌。但是，如果你更换冷水与热水的玻璃，就可以避免这个问题。此外，热水是有利于消化，这是你饭后想要什么。
5、热水有助于减少经痛。水的热度可缓解腹部痛经的不适感，最终也能改善抽筋和痉挛的症状。
6、当人体积累的毒素过多时容易生病和衰老。你应该清除体内的毒素，免得被体内毒素催老。喝热开水还可帮助修复皮肤细胞，增加你皮肤的弹性和干扰有害的自由基。
7、刺激头发发根神经末梢还有另一个附加的好处：刺激头发生长！热水促进发根的发育，加速头发生长。
8、热水可以帮助你的肠胃正常消化，使你的排便顺畅。脱水会导致慢性便秘问题，使得大便在你的肠道内积聚，导致肠道的运动变慢。是故健康专家总是建议我们，在每天早上空腹时喝一杯热水或温水，可帮助分解任何残留在肠胃内的食物，促使其平滑通过肠道，排出体外。
