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测测你老了么? 心理老化的15条标准

来源:可可女性网    阅读: 1.42W 次
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【导读】:如果你的答案有7条以上是肯定的,那么你的心理就出现老化的危机了,要小心保护自己的心理了。

测测你老了么? 心理老化的15条标准

美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”

养生大世界》刊文指出,世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现在将测定心理老化的15个问题列表如下,你也不妨来测测:

测测你老了么? 心理老化的15条标准 第2张

1.是否变得很健忘?

2.是否经常束手无策?

3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?

4.是否喜欢谈起往事?

测测你老了么? 心理老化的15条标准 第3张

5.是否总是爱发牢骚?

6.是否对发生在眼前的事漠不关心?

7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?

8.是否对接受新事物感到非常困难?

测测你老了么? 心理老化的15条标准 第4张

9.是否对与自己有关的事过于敏感?

10.是否不愿与人交往?

11.是否觉得自己已经跟不上时代?

12.是否常常很冲动?

测测你老了么? 心理老化的15条标准 第5张

13.是否常会莫名其妙地伤感?

14.是否觉得生活枯燥无味,没有意义?

15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?

如果你的答案有7条以上是肯定的,那么你的心理就出现老化的危机了,要小心保护自己的心理了。

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